公司拓展活动方案
公司拓展活动方案(7篇) 公司团建拓展活动方案
【前言】以下是热心网友“pzzm3235”整理的公司拓展活动方案(7篇),以供借鉴。
公司拓展活动方案 篇1
活动主题:
“促团结、增友谊”
一、活动时间
考虑到月份天气寒冷,不便开展大型室外活动,为了增进部门员工之间的沟通,缩短领导与员工之间的距离,提供一个良好的沟通平台,拟定于二0年月日下午六点至晚九点在公司多功能厅举办“促团结、增友谊”酒会活动。
二、活动形式
自助晚餐、酒会及舞会、精彩演出、抽奖、游戏秀等。
提供生啤、红酒、饮料、各类食品等,食品种类约9种,
酒水包括:生啤酒、长城红酒等。
饮料包括:可乐(冷、热)、雪碧、露露(冷、热)等。
精彩演出:邀请物业公司高翔配合处理好背景音乐,向部门内部员工进行预约节目;
邀请人员:公司高层以及各部门负责人,以发放请柬的形式进行邀请。
三、会场装饰
会场四处汽球、彩带、彩丝等饰品,装饰出热烈、欢快、团结的气氛,舞台背景周边用汽球装饰,中心部位印制横幅,反映主题思想,装饰点缀体现出团结的氛围。(物价详见后附清单)
四、邀请
邀请对象除部门高层领导外,还邀请各部门负责人,邀请函设计制作了精美的邀请卡,上面文字内容详细介绍活动的内容与特色以及目的,吸引来宾参加的积极性。
公司高层领导由其秘书送达,各部门负责人由专人送达,并确认宾客是否能参加,以确定最后的人数便于安排。
公司拓展活动方案 篇2
一、训练背景及目的
由于公司的业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的地产精英队伍,各部门经过充分的研讨,认为有必要在全体员工中开展团队拓展训练,目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够在训练中体会团队的重要性。
二、训练目标
1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。
3、增进员工相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。
三、方案设计理论特点
此次拓展训练中让员工体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。 四、拓展训练纪律要求
1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。
2、参加训练时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,展现信和人讲文明的精神风貌。
五、拓展训练设计方案
1、参训人员:公司全体员工
2、拓展时间、地点:待定
3、人员安排:活动顾问:主持人:策划:
4、 后勤支持:
5、 其他
(安排两人负责一个团队秩序维护和成绩记录)
六、活动流程:
七、拓展训练游戏方案
游戏一:并肩起立
1、游戏时间:30分钟
2、小组人数:不限
3、场地:空地
4、游戏概述:注重团队的合作和竞争力。
5、游戏目的:这是一个震动力较大的游戏,目的为挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。
6、游戏规划:
1) 两个连队逐次分别按照5人一组, 10人一组,20人一组,40人一组,同时进行难度升级
比赛,最先完成所有任务的连队获胜。
2) 队员肩并肩围成一个圆圈,坐在地上,不用手撑地一起站起来,最先完成动作的连队获胜。
7、游戏结束,主持人引导进行讨论:
1) 在游戏进行的过程中,你们小组是否能够进行有效的沟通?
2) 你认为如何才能让同组的员工齐心协力尽快完成任务?
游戏二:领袖风采
1、 所需时间:30分钟左右 场地:户外
2、 小组人数:15人至20人左右
3、 所需物品:秒表
4、 游戏概述:团队合作、领导队员完成游戏,取胜利,勇于承担责任
5、 游戏目的:
(1)使团队通过竞争提高他们的效率;
(2)使队员认真体会自己在团队里承担的责任;
(3)让团队领导发现团队问题,改善团队管理方法,提升团队领导力。
6、活动流程:
(1)将所有参加的人,在两分钟之内分成平均分成两组。
(2)请每组队员自行在愿意承担责任的队员中选择自己信任的人并站在他们后面。直到每组选出两个人,身后人员最多的为队长,剩余一位为副队长,队长和副队长不参加比赛,负责组织团队进行报数比赛。
(3)主持人要求队长宣誓,问三个问题:“有没有信心战胜对手”、“如果失败,敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败,愿不愿意承担由此所带来的一切责任”。
(4)主持人公布报数比赛规则: ①、两位领袖只负责建设团队,所有队员参加报数比赛,共进行4次报数比赛;②、所有队员必须报数,且声音宏亮、清楚、准确;③、不得抢报、错报、漏报;④、对方比赛时必须肃静;⑤、4次比赛结束后宣布两队最终结果;⑥、第一轮失败的队长30个俯卧撑,副队长15个俯卧撑;第二轮失败的队长50个俯卧撑,副队长25个俯卧撑;第三轮失败的队长80个俯卧撑,副队长40个俯卧撑;第四轮失败的队长120个俯卧撑,副队长60个俯卧撑;⑦、每轮比赛胜利一方加10分,失败一方减10分。
(5)领袖公众承诺在团队面临挫折、困难、甚至失败负100%责任。
(6)队长赛前可安排3分钟时间整队,讨论比赛策略及练习,每轮比赛结束,队长、副队长1分钟时间整队。
(7)每进行一轮比赛,报数最快的一组为胜利,胜利的一组可展示自己的胜利,失败的一组要集体承认自己的错误,队长、副队长接受惩罚。
(8)主持人负责组织活动过程中计时、监督整队,记录每轮比赛的结果。
7、游戏结束,主持人引导大家讨论:
(1)讨论如何更默契配合过程中每个人都同意所有的意见吗?如果不是,为什么?
(2)谈谈担当领袖的责任感对我们人生的体会?
游戏三:“大怪兽”(多人绑脚跑步比赛)
1、 游戏时间:30分钟左右 场地:户外
2、 小组人数:12人左右
3、 所需物品:绑脚布料11条
游戏概述:使员工之间以高难度的默契配合进行合作,以高难度沟通形式完成活动。 游戏目的:员工之间通过沟通互相了解,达成共识。训练队员团队合作能力、沟通能力。 加强团队竞争训练,以带动今后工作上的相互协作。
游戏规则:每个片区分成12人一组的四个大组,进行循环淘汰赛,取最后胜出的片区为第一名。每组只准有13条腿落地,组合成一个“怪兽”队伍进行跑步比赛,先到终点的队为获胜队。 4、 游戏结束,主持人引导进行讨论:
(1) 各位刚才是如何完成目标的?有什么成功的诀窍跟大家分享下?
(2) 大胆请教各位,平时工作中是否也能这样默契配合,相互合作,最终完成签单?
(3) 你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?
游戏四:众志成诚
1、游戏时间:45分钟左右
2、小组人数:8人至10人
3、所需物品:废报纸25张
4、游戏概述:一个关于促进团队协作的游戏
5、游戏规划:
(1)主持人进行分组,每组约十人左右。
(2)主持人分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。
(3)各组完成后,主持人再请各组将报纸对折后,再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外,则该组淘汰不得再参加下一回合。
(4)上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目。
6、游戏结束,主持人引导进行讨论:
(1)要想取得团体的胜利或成功,惟有通过团队合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力,并截长补短,同心协力共同创造团体成功的机会,必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出一定的个人利益牺牲。
(2)解决问题时应借助团体智慧思考达到目的,每个个体在团体中都有一定的重要性。
7、注意事项:
(1)注意成员安全。
(2)考虑异性成员一起参与的可能性,必要时可男女分组进行。
公司拓展活动方案 篇3
一、活动名称
“快乐齐上阵”团队素质拓展训练
二、活动主题
友谊、合作、感恩、拼搏
活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23
活动地点:
三、活动目的
通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下:
1、增强同学间的团队合作意识
2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性
3、训练同学对于结构变动的适应能力
4、增强团队成员之间的相互信任
5、加强成员间感情的沟通
四、素质拓展训练的项目
1、齐心协力
器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿
时间:30分左右
规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。
2、穿针引线
器材:呼啦圈
时间:20~40分钟
目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐
规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。
3、平地而起
时间:20~40分钟
目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结
规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
4、笑容可掬
时间:30分钟左右
目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。
规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX你好,要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏,需排至对方队伍最后列,依次交换代表人选。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
总结:人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此之间的沟通,也会加快我们的合作步伐。
5、张弛有道
时间:10分钟左右
器材:长绳一根、布条、秒表
目的:通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。
规则:游戏开始时,将麻绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在此过程中,参加队员不能手拖手,只能通过麻绳互相维系,最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上,让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
6、千钧一发
时间30分钟左右
器材:报纸若干,胶带3个
目的:帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划,如何合作,以及如何有效地利用有限资源等。
规则:出发时,每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中,队员身体的任何部分都不能出来,必须在铁板上。在整个的逃离过程中,每块铁板都要被踩住,全部人达到小岛之后,并且所有铁板被拿到对岸上,游戏才算完成。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
7、囚徒困境
时间:40~50分钟
器材:布条若干
目的:加强彼此之间的了解和信任,增强大家之间的团队友谊精神。
内容:假如你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地。
规则:将团队分为两组,男队员为向导,女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地,此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。
总结:信任是集体交往的一个重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能将事情托付给他,你才能相信他说的话,他做的事,只有相互信任,大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作,共同将工作做好。
8、报数
时间:10~30分钟
目的:增强团队凝聚力,增强团队合作意识
规则:将团队分为两组,时间快的为获胜团队。在活动过程中,速度慢的团队队长将做10个俯卧撑,女队长做10次蹲起。
五、活动费用预算:
(略)
公司拓展活动方案 篇4
4月户外拓展活动策划方案为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强企业文化的建设,本周公)白话文○(司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下:
一 活动时间:20年5月18日(具体时间暂定为:8:30—13:00)
二 集合地点:宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村)
三 活动口号:放松心情,勇攀高峰
四 方案策划:X
五 活动组织:综合管理部
六 参加人员:公司所有员工。
活动总指挥:
监督:
后勤服务与记分:X 安全与纪律: 游戏主持人:X 后勤保障:
七、活动形势:以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)
八 活动行程:
拓展活动行程安排表
九 拓展活动安排
(一) 拓展竞赛部分
全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。户外拓展活动方案1、 拓展竞赛评分标准
任务1(15分):跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。
任务2(15分):跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。
任务3(12分):找人。公司会提前派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。 任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。 2、 游戏评分标准:
游戏1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戏2(20分):第二名20分,第二名15分,第三 10分
游戏3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戏4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戏5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
3、 第一名的队伍将获得由X送出的精美礼品一份。
(二)游戏环节 游戏1:无敌风火轮
项目类型:团队协作竞技型
道具要求:报纸、胶带
场地要求:一片空旷的大场地 游戏时间:10分钟左右 详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
6) 活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
游戏2:2人3足
1)项目类型:团队协作型
2)场地要求:一片空旷的大场地 3)需要道具: 一米的绳子三条
3)详细游戏规则:
参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。
4)活动目的: “2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
游戏3:搭桥过河
1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
2)参赛人员:全体队员
3)场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米
4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)
5)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
游戏4:背人踢球
项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员:全体队员
场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:两个皮球
竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。
6) 竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不
能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。
游戏五:障碍赛
1) 项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
参赛人员:全体队员
场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:无
竞赛方法:每组分开进行,每次每组派3人进行比赛,其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。
十 注意事项:
1 此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
2提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系
3 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境
4 期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作
5 在登山及游玩中,要尽量结伴而行
6 为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。
7 比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排
8请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
9 登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。
10、登上及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。
活动方案一:公司预算(200元以内)
矿泉水1箱,饼干零食2斤,相关药品:创口贴(已有) 面包30个,饼干3斤(30个),火腿肠30个,辣鱼30个
公司拓展活动方案 篇5
主题:激情飞扬
活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23
活动地点:肇庆九峰山风景区
参加活动人数:20人
活动内容:
1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山
2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。
3、12:00 返回宾馆用中餐。
4、13:00整装出发前往景区拓展训练营
5、14:00 “双人跳”
赛道设置:
此赛道设置为两块泡沫板,长 2m ,宽 ,厚度约为80cm,中间相隔约 。(此环节赛道约为 6m )
规则:
两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。
中间距离约为 ,看似简单,但实际操作困难。
6、15:00 “过障碍”
赛道设置:
此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。()(此环节赛道约为 4m )
规则:
两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。
趣味性:
横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。
7、16:00 “独木桥”
赛道设置:
此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)
规则:
两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。
通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17:00 “小心陷阱”
赛道设置:
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)
规则:
此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)
10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22:30 晚会结束,洗漱就寝。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨练。
2、08:00 收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景区酒店用早餐)
4、09:00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10:00 到达森林公园
6、10:30 挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。
7、12:00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/……)
8、12:30 合影留恋。
9、13:00 中餐。
10、14:00 带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回。
活动费用预算:
1、 包车费用:来回1600元
2、 拓展训练教练费300元/人 共计600元
3、 人均费用290元/人
安全注意事项:
1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围。
公司户外拓展活动方案(三)
预算费用:每人50元 (多退少补)包括:场地费%2B门票费%2B午餐费%2B培训费
目的:
1、增强班级向心力和凝聚力;
2、增进一班和五班同学的了解;
3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;
活动安排:
早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。
九点半正式开始拓展训练:
附: 执行方案
08:50-09:30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家
活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。
09:30-10:30 信任背摔
内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。
目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤。
2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。
3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。
10:40-11:50生死电网
内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”,“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。
目的:1、培养团队合作精神增进沟通。
2、体现协同工作在解决问题的作用。
3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!
中午
12:00-12:30 午餐 6元标准餐
12:30-13:40 午休 游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念
下午
13:40-14:30 互动游戏热身
14:40-15:50 挑战五分钟
内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。
16:00-17:00 求生墙
内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。
目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!
你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!
17:00-17:20 活动总结
活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。
1、 拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。
2、 据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。
3、 这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。
4、 这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。
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公司拓展活动方案 篇6
09:00 -- 09:30 开营仪式:领导致辞、教官宣布活动要求,进行学员宣誓及授旗仪式。
09:30 — 10:10 组建团队:选用目标击掌、人山人海等科目进行团队组建的准备活动,挑选属于自己的队长,创建属于本队的队名、队歌和口号和本队的LOGO,团队风采展示。
10:10 — 10:40管理金字塔
通过本科目使学员深刻认识到:高效沟通对团队目标实现的重要性;怎样才能有效沟通,并持续跟进直至最后成功? 通过本科目的训练不仅能提高团队成员的创新能力与沟通技巧, 更能提高成员分析解、决问题的能力!
10:10 — 11:40智慧屋
学会在非常状态下如何跟团队成员进行有效沟通以实现团队的整体目标。在实现团队目标过程中,有效沟通是前提,周密的计划是依据,高效的协作是保障。没有完美的个人,只有完美的团队!一个能有效沟通,精诚协作的团队,它的力量是无穷的。营建智慧之屋,打造赢的团队!
11:40 — 12:00 小组分享
12:00 — 14:00 午间加油站(可参观杨四将军庙)
14:00 -- 14:40挑战极限
一个高效团队,一方面需要团体成员间的相互协作配合,同时也要尽可能使团队成员发挥最大潜能,让人、财、物等资源能最大化利用,从而最大限度的提高团队工作效率,通过本科目训练,能让你真正感受到什么叫扬长避短,什么是团队的力量,一个人,无论他多么优秀,一旦离开团队,他都将一事无成。
14:40 -- 15:10孤岛求生
参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,每个平台目前最多可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂,勇创佳绩的决心和勇气。
15:10 — 16:10 毕业墙
一面米的高墙,没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务,在绝境面前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义,有聆听,组织,领导,配合,沟通等,学员通过完成此项目,充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。每个公司在进行每个大型项目时,必须是公司总动员,全员参与,通力合作,才能有最佳的成绩。
16:10 -- 17:00 结营仪式
当天活动的回顾、总结与分享,合影留念。
17:00 活动结束、返程!
以上活动行程,由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整,以便达到更佳的培训效果。
公司拓展活动方案 篇7
一、活动主题
倾情奉献在星火,激情释放到xx。
二、活动目的
1、加强团队凝聚力与团队协作能力。
2、激发职员参与公司各项活动的热情。
3、增强校区间的交流,增进同事间的感情。
4、休闲娱乐,缓解工作疲劳。
三、活动对象
公司行政人员、任职时间满半年以上的员工。
四、活动地点
xx。
五、活动时间
20xx年xx月xx日。
六、组织形式
公司统一组织,联系旅行社,自驾车出游。
七、活动内容
xx江、xx漂流、探险、篝火晚会、野战、xx二天游。
八、前期准备
1、提前通知活动参与人员,做好假期计划安排的准备。
2、将全部活动对象分为四组,确定各组组长,旅游期间由各组长负责各组组员,以便紧急事情的`传达和联系。组长有义务提醒组员安全问题,尽量避免意外发生。
3、旅游前需准备好几种药品,确定一人负责。旅游必备药品有:
①防晕车类药物:xx等。
②抗感冒类药物:xx等。
③止泻类药物:xx配合xx服用可以迅速抗菌止泻,伴有恶心呕吐症状时可服用xx等。
④外用药:创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。此外,xx可用于外伤或扭伤,xx可用于蚊虫叮咬,xx用于普通眼疾。
九、经费预算
xx两日一夜(包含景点大门票,餐费,住宿费、xx导游服务费,旅行社责任险,旅游意外险。)每人xx元,共需xx元。
加上自驾车来回油费及旅游必备药品费用,所需经费大约xx元。
十、注意事项
1、贵重物品如随身携带,注意保管,切勿离手。
2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目,身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。
3、旅行时不可擅自脱队。单独离队,应征得所在校区主任同意,并随身携带手机,以免发生意外。
4、抵达景区游览前,谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。万一脱队,请于集中地点等候组长返回寻找。
5、旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深涧等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。
6、忌分散活动,至少保持两三人的人数才分散活动。切忌单独外出。