实用趣味运动会方案

实用趣味运动会方案（汇总3篇）

实用趣味运动会方案1

　　一、活动目的：

　　为了丰富校园生活，增加校园活力，让孩子们感受运动的快乐，享受成功的喜悦，特举办校园趣味运动会；

　　二、活动时间：20xx年5月12日星期四，下午第一、二节课；

　　三、活动地点：篮球场

　　四、组织人员：

　　组长：

　　组员：全体教师

　　计时裁判：

　　检录裁判：

　　照相、摄像：

　　各班主任：负责本班学生纪律和安全

　　五、比赛项目及方法：

　　1、夹球（背靠背）：两人一组，成横队站立于起跑线后，听预备令后，各组队员背对背用躯干夹住球，同时侧向下蹲于起点线后，听开始口令后两人横着迅速跑向终点，两人夹球全部越过终点线为结束，比赛开始后双手不得扶、持球，必须用躯干夹住，跑动中如球落地，必须从球落地处夹好球后方可继续进行比赛；

　　2、钓鱼：

　　一人一组，手持提瓶棒站于起跑线后，比赛开始后，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒将其钓起，跑至终点为结束，不可用木棒将绳子卷起，不可用手辅助提瓶或手持瓶跑，若中途瓶子脱落，必须在原地将瓶子扶起，手持提瓶棒将瓶提起后方可继续比赛，也不得用手辅助。

　　3、篮球运球接力

　　五人一组，往返运球接力，如果球跑出，将在求跑出的位置继续，交接球时双手递球，不许提前跑出起点，用时最短为胜。

　　4、袋鼠跳：

　　一人一组，用两腿中间部位夹住一个沙包，不许用手扶，球如果掉落从掉落地点夹好在继续进行，所用时间最短为胜。

　　5、呼啦圈过河：

　　三人一组，拿四个呼啦圈，每人站一个圈，将第四个圈放在最前面，然后每人向前移动一个，将最后一个移动到第一个，依此循环，完成整个过程，不可以两人同时站在同一个圈内，任何人不许站在圈外面，如有违例取消成绩，最后一人通过为结束，用时最短为胜；

　　6、滚雪球：

　　五人一组，一名同学先手持呼啦圈跑一次，回来和第二名同学一起跑并都手持同一个呼啦圈，依次类推，直到最后五个人同时手持呼啦圈通过为准，比赛过程中手不得将呼啦圈松开，否则违例无成绩；

　　六、比赛报名方法及注意事项：

　　1、钓鱼、袋鼠跳、夹球每项最多报两人；

　　2、呼啦圈过河、滚雪球、运球接力报一组；

　　每班报名时，人数不足20人的每人最多报两项，至少报一项，20人以上每人最多报一项，按照报名表仔细填报，由各班班主任、体委或班长负责。

　　注意事项：各班按班级在指定位置站好不要到处乱走，如果有干扰比赛学生，将取消该班级该项目成绩，按照比赛顺序，各班提前做好准备，比赛过程中如果有问题，由学生告知班主任，由班主任进行交流，由小组讨论决定结果。

　　本次比赛取团体前三名，每项比赛前三名得奖，得分按前6名，依次为6、5、4、3、2、1给分，每班所得分数和做为团体总成绩，颁发奖状。

实用趣味运动会方案2

　　一、活动的意义及目的：

　　1、深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的精神状态。

　　2、增强全校师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。

　　3、在系内挑选出校运会各项目的参赛选手，并组织其代表工程管理系参加湖南财政经济学院第五届校运动会。

　　二、活动主题

　　展现青春风采发扬拼搏精神

　　三、活动背景

　　“国运昌，体育兴”。体育强盛的背后是民心的凝聚力，国力的增强和社会的进步。为了增强工程系学生的集体荣誉感，为校运会选拔人才，也为了新生们能更好的融入到班集体中，我们举办了这次工程系运动会。

　　四、活动地点

　　田径场和体育馆负一楼

　　五、活动对象

　　工程管理系全体学生

　　六、活动时间

　　大二、大三趣味赛：XX年10月8日下午三点

　　大一趣味赛：10月9日下午五点五十

　　田径赛：XX年10月10日中午十二点和下午五点五十

　　（全体学生）

　　七、活动流程策划

　　1、前期宣传

　　9月26日召开各班班长及体育委员会员，让他们分别到自己班级去宣传，同时体育部干事也要下班去做相关宣传工作。

　　2、报名

　　各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级，各班体育委员组织其班级的报名工作。

　　3、比赛分组及整理

　　9月30日号上交报名表，将每个班的报名表按项目整理分类，根据情况进行分组并安排比赛的时间，地点，做好比赛前的一切准备工作。

　　4、活动的开展

　　按照活动时间准时开展，活动人员安排详情见附录一（负责人负责记好比赛成绩并上交体育部）。

　　5、运动员的赛前训练

　　在校运会开始前对运动员进行适当的训练。

　　八、活动内容

　　（一）田径

　　1、个人项目：（100米200米400米800米（女）1500米3000米（男）跳远铅球）每班报名人数不限，每人限报3项。

　　2、录取名次：各单项分别录取前八名，各单项的前三名

　　暂定为该项目的参赛选手。

　　（二）趣味比赛项目

　　1、定点投篮比赛（记时加计分赛）

　　（1）规则：在罚球线后每人投球5次，球出手前不能踩线，按投中球数总和并加时间计算成绩;

　　(2)按成绩选取前20名，分成两队，每队10人（各5男5女）。

　　2、赶“猪”接力赛：

　　（1）规则：运动员分立于30米两端，在规定的跑道内用羽毛球拍（必须手握羽毛球拍手柄位）去赶篮球。如用手或脚直接接触篮球用力赶篮球，以及影响其他队伍或篮球出规定跑道，那么重新开始比赛。球可以压线，但人不能压线，人、球、拍为一体，在赶“猪”时，拍与球离开不能超过一秒钟，（一队二条跑道），否则取消成绩。交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行，最后一人冲线时必须球和人都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

　　（2）以班级为单位报名参赛（各班队数不限，但队员不可重复），比赛选取前2名（运动员10人，男女各5人）

　　3、飞碟传接比赛：

　　（1）每队八人，四男四女。相距十米，两面各4人，排成一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟，在规定2分钟时间内，规定区域（10*20米），飞碟传接次数多者为胜（以手接住按稳为准）。

　　（2）比赛取前4名参加校运会

　　4、羽毛球托乒乓球迎面接力：

　　（1）乒乓球必须放在羽毛球拍得中间，不能用手或它物固定，每个人每次只能托一个球（必须手握羽毛球拍柄位），从起点到交接点，球不掉在地上为有效，如果球在拖送途中掉在地上，选手必须在掉球处拾起球重新开始比赛。在规定的赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯规处理。参赛运动员手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行，最后一人冲线时必须球、拍、人同时都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

　　（2）比赛选取前2名参加校运会。

　　5、集体跳长绳比赛：

　　（1）限时两分钟，每队12人男女各6人（男女混合），2人摇绳，其余十人在绳内同时跳，以限定时间内，成功完成次数最多者为优。（以长绳不受阻挡回到开始位置为完成一次）

　　（2）比赛选取前4名参加校运会。

　　6、拔河比赛

　　（1）每队20人，男女各10人，三局两胜制，一方将绳中

　　间红线拔过中线为胜。

　　（2）比赛取前2名参加校运会。

　　九、活动安排：

　　十月八号（下午三点）比赛项目：

　　赶“猪”接力赛、飞碟传接比赛、羽毛球拍托乒乓球

　　迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮（大二和大三学生）

　　十月九号（下午五点五十）比赛项目：

　　赶“猪”接力赛、飞碟传接比赛、羽毛球拍托乒乓球

　　迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮（大一新生）

　　十月十号比赛项目：

　　中午十二点：100米400米1500米跳远（全体学生）

　　下午五点五十：200米800米3000米铅球（全体学生）

　　注：参加人员：所有运动员及工作人员

　　十、经费预算

　　十一、注意事项

　　1、学生会成员必须在十号十二点（五点五十）之前赶到，并请办公室和文联部的男生新生干事搬好六张桌子和椅子到田径场（郑哲负责），网编部和学习部副部长负责拍照，生活部负责搬水，组监部副部长负责全学生会签到。

　　2、活动中要注意细节方面（如天气，器材等等）

　　3、活动中工作人员要注重个人素质，因为其代表的是工程系学生会。

实用趣味运动会方案3

　　一、齐心协力

　　① 每队选十名同学，五男五女，十人男女交叉站成一排，用绳子绑住相邻俩人的腿，在五十米跑道上快速前进，进行3组比赛，由每两队之间进行比赛，选出优胜的3队，裁判记时，根据之前时间多少按照3分制计分。其余小队不得分。

　　② 比赛没有开始时，不得抢跑；在比赛中，不得跳跃，必须走跑向前；在比赛中，绳子断开必须重新系好才能继续比赛；比赛中，如有队员摔倒必须原地站起来重新走跑。

　　二、套呼啦圈

　　① 每队选十名同学，5男5女，项目进行时，每队的所有选手手拉手成一字站开，将呼啦圈套在第一名同学身上，该同学必须只能运用头、肩将呼啦圈套在第二名同学身上，以此类推，来回套两趟，比哪组最先套完。第一轮，每两队之间进行比赛，选出优胜队，第二轮，最终由优胜的3队进行比赛，根据名次按照3分制计分。其余小队不得分。

　　② 比赛过程中只能用头、肩，胳膊，其他位置不能运用，不能将手撒开，违规者取消参赛资格。

　　三、坐气球

　　每队3人，2男1女，比赛区域有一把凳子，两名男同学吹气球，吹完由女同学在凳子上坐破，比赛时间1分钟，最后看谁气球破的多。先由每两队间进行比赛，选出优胜的3队，由这3队最后一起进行比赛，最后根据气球破的个数按照3分制计分，其余小队不得分。

　　四、孤岛求生

　　每队3人，2男1女，比赛时在椅子周围画一个圆圈，参赛者不得超出圆圈范围，违规者淘汰，以裁判哨声为准，哨声一响进行争夺椅子的比赛，没抢到者便淘汰，并减少一把椅子，以此类推，直到最后胜利者出现。比赛分3轮进行，每两队之间进行比赛，每轮每队出3人进行，抢5把椅子，选出优胜的'3队，最后一轮一起进行比赛，抢8把椅子，根据被清场的顺序按照3分制计分，其余小队不得分。

　　五、托球跑活动

　　每队10人，5男5女，分3组，每两队之间进行比赛，参赛队员需用羽毛球拍托着排球从起点出发，绕过50米处的椅子并返回将球拍和球交给下一位队员，当队员拿到球拍和球时方可继续比赛。第一轮，每两队进行比赛，选出优胜队，第二轮，最终由优胜的3队进行比赛，根据名次按照3分制计分，其余小队不得分。