高中青春励志演讲稿

高中青春励志演讲稿【汇总9篇】

高中青春励志演讲稿 篇1

尊敬的老师，同学们：

　　大家好！

　　人的一生总要面对多数次选择，就像下棋一样，在黑与白交织的世界里，每向前迈一步，都要经验一次内心的困苦，迟疑，无望而后坚决的成长过程。有人说："这就是人生的魅力。"而正处于十字路口的我们，告辞了充溢无趣与凝重的初中，一个举目一新，春机盎然的职业学校又出现在我面前，而我还在为昨天的失败懊丧不已;正为揉碎在蓝海里的幻想而苦痛万分，但是，我对自己说：我选择这里，张开我的翅膀，播种我的希望，让梦在这里持续，让青春在这里腾飞。

　　在校内的点点滴滴，我渐渐抛弃了无趣，更深刻明白了青春的内涵。青春是当你播下疏狂，它就回赠你懊悔和枯涩，你播下懒散，青春就惩处你以荒芜和悲凉;你播下勤奋，青春就赏赐以快乐和甜蜜。当我们在品尝青春时，像饮一杯蜂蜜，也像饮一杯白开水，在蜂蜜的甜腻中尝出平淡，在白开水的清淡中品出平凡。正是这种青春的`内涵，也向我印证了青春的志向。先哲说过：志向如星辰-——我们永不能触到，但我们可以像航海者一样，借星光的位置而航行。"我因此陷入了重重的深思，夜幕驾临时，校内内一阵阵淡淡的芳香随着轻风沁如我的心肺，此时我明白，花朵以自己独特的芳香在熏陶着一代新人，我们作为21世纪的新新人类更应当像航海者不断摸索我们的志向，用青春去抒写奋斗。

　　假如可以把青春比做一台电脑，要达到高性能和高质量，我觉得可以将它划分为c盘和s盘。演讲稿青春之c盘，即confidenco是自信之意。海伦凯勒说过："凌驾于命运之上的人，信念是命运的主宰。"人，只要有自信，才能自强不息，才能使人在艰难的事业中保持必胜的信念，人，只有自信，才能使人为自己的志向而努力奋斗。而我们生活中，大多数人因为缺乏自信而变得无所作为，曾经的我便是如此，因为自卑，软弱，毫无理由的自暴自弃，毫无信念去尝试任何事，使我通向胜利之路的航船在沙漠中搁浅，终究也托不起胜利的巨轮，而我的老师对我说："你有没有尝试古哦!自此以后，这便成为我的座右铭。做任何事，只要自己参加过，努力过，无论结果是胜利还是失败，我们都可以为自己留下一页宾白不辉煌但却刻骨铭心的篇章，而作为职高的莘莘学子，我们更要明白，我们并不比别人少什么，我们同顶炎炎烈日，共沐佼佼月辉，心智不缺，只要我们敢于展示我们自己的特性，及风采，那就是漂亮的风景线。大步向前走吧!经不起波浪的鱼恒久不能跃出水面;只会躲在安乐窝中的雏鹰张望终究无法在苍穹中翱翔。不要胆怯跃倒，不要让美妙的青春在一片"不行"中蹉跎度过，举步踏入长满荆棘也充溢阳光的大路，让生命散发光和彩。

　　青春之s盘，即sruggle。奋斗之意。"奋斗者未必都胜利，但胜利者没有一个不经过奋斗"不知道是谁讲过这样一句话，前面的路像河水一样总也看不清晰深和远，不知道属于我们是泥沼断壁还是金光大道。但是，我坚信：我们的青春无限，我们的命运驾驭在自己的手中，既然人生赐予我们搏斗的机会，既然不想养就鸡的钝羽而想铸成鹰的力翅，何不放开手去奋斗将来，拼搏风云!"作为此时的我们，无论遇到多少迷惘，失败，我们要更坚毅，接着完成我们的征途，抱着一份刘禹锡"直与天地争春田"的豁达上路，华蜜不是毛毛雨，梦也不是红蜻蜓。让我们去为自己画一个美丽，完备的人生奋斗之圆。青春，是个朝气蓬勃的字眼;青春，写满骄傲与傲慢，让我们与青春同行，追寻c盘，s盘，追随大地，让我们在职中学描绘青春的风景图。我想高唱：青春是漂亮的!因为青春并不会太长!昙花一现是短暂的，可是谁能说他不美正因为它的短暂，因而带给人无限的留恋!可是昙花一现有多数次，而每个人的青春只有一次，何不牢牢把它握住!让我高唱：青春可以让我们无限飞扬。

高中青春励志演讲稿 篇2

同学们：

　　大家好!

　　在这个世界上，在胜利者的队伍里面，许多人并不见得很聪慧，在失败者的队伍里面许多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪慧的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫困很大的程度是心灵的贫困，一个人的胜利很大程度是意志的胜利!

　　一个婴儿生下来，没有人会问是生下一个还是一个部长;是生下一个老板还是一个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉，人们只会问：是个男孩还是个女孩是个少爷还是个千金对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都是未知数，没有谁明白也不行能明白他将来会成为什么样的人。由此说来，人刚生下都是一样的，要有差别那大体上也只有男女之别。然而，随着时间的推移，环境的转变，学习的困难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会渐渐地发生转变，这样的转变将会导致人与人之间的.差距，于是，有些人很胜利，有些人很失败;有些人很精彩，有些人很平凡;有些人很幸福，有些人很苦痛。你想在这个激烈竞争的社会成为一个很胜利、精彩、幸福的人，关键在于你有没有一颗永久不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志!

　　人活世上，谁不期望能有作为于社会，回报于家庭，安慰于自己但是，岁月的风霜，世事的艰辛，人情的冷暖，使许很多多的人变得麻木绝望，心无爱恨，漠然无情，不思进取，怯于奋争.现实中，大多数的我们是怎样做的呢

　　订的方案和目标总是坚持不了几天;连一个人独处一个人走路都不拘束，总是很违心地跟在别人的屁股后面转，白白消磨了大好时间;困一点，累一点，就把这天该做的事推到了明天全部这些，你能说全力以赴了吗虽然付出未必就有回报，努力和胜利不能划等号，但是，不付出就绝不会有回报!不努力就绝不会胜利!同学们，不要担忧努力后的结果如何，得不得到回报，请你记住一句话：尽心就是优秀，尽力就是胜利!所以人生在世，什么都能够没有，但就是不能没有士气。英雄和伟人最富有的就是士气，一般人内心有时也会布满豪情，但是骨子里却经常缺乏士气，经常在最关键的时候，在最需要士气的时候，犹迟疑豫畏畏缩缩，以致错过了有利时机耽搁了大好前程。其实，士气这个东西，不需要花钱买，许多时候，你想有它就有。

　　那么，在这个新学期的开头之时，让我们连续全力以赴我们心中的梦，在不久的将来在一个让我们感到傲慢感到骄傲的地方相逢!让我们布满期望度过我们的20xx!

高中青春励志演讲稿 篇3

老师们，同学们：

　　上午好!

　　当你身临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中;当你面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已。你可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶。回眸深思，其实我们的人生亦是如此。不经历一番理想与奋斗的彻骨寒，哪能得到满身收获的扑鼻香?

　　理想。是第一层境界，就如一颗大树，但它还仅仅只是一颗种子。人生的光泽需要理想来修饰，它给予了人生最明亮的指示灯。有了它，我们才会坚持在属于我们自己的道路上越走越远，理想很大，可以是一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想。但理想也很小，甚至一个月一天一小时一分钟的理想也能点燃你心中最美的星星之火，从而洗去一途的茫茫尘埃，一路向前。春天的繁花如何盛开的绚烂，夏日的星辰如何闪烁银辉，人生之路，如何扬帆起航，引得一片诗情到碧霄?我觉得答案很简单——那就是让心中那颗能长成大树的”种子”落地生根发芽。

　　奋斗，是第二层境界。大树再大，它的成长也需要过程。青春本身，便是一个明丽而耀眼的词汇，正处于如此灿烂年华下的我们下。年轻的`心不免也憧憬良多，是啊，谁不渴望成为自己的舵手，引生命之舟航进另一片海阔天空?从专心致志念书识字的学生派毅然成为匆匆忙忙的上班族，我们跨过了成年的分界线，生命中最华丽的章节也从这里悄悄开始上演。一心想着要飞出父母的翼护，搏击属于自己的重霄九天，毕竟，我的青春，要由我们自己做主!而正当大张旗鼓地喊出口号，不顾一切地脱离温室后，面对无垠的天地，我们是否迷茫，是否该冷静一下：我的青春，我如何做主?在生活中，每个人都会遇到不如意的事，遭受挫折，被人误解，受到批评等等。当时的感觉，无疑是一道难以逾越的障碍。但这不就是成长中的酸甜苦辣吗，大树的成长是需要阳光跟养分的。必要的时候请将你的自信和勇气慷慨解囊。记住：温室里的花儿长的虽艳，但骨子里却永远散发不出它那沁人的芳香。

　　收获，是第三层境界：金秋来了，我们的大树也就真的长大了。它的成长折射出一段闪亮的人生之路。且不论这“树”是否高大挺拔，枝叶繁茂，甚至是开了花，结了果。也不说这大树最终的收获是否等值它昔日的付出。只要是收获，便已是一种结果，。如同人生，成功了，便收获鲜花与掌声，失败了，便收获一段经验，几多教训，然后从头再来。只要我们用执著打破命运的枷锁，用自信和勇气照亮生活。种下理想，不懈奋斗，相信终会有“雁引愁心去，山衔好月来”的一天，相信终会有收获!

　　往事如歌，在人生的旅途中，尽管有过坎坷，有过遗憾，却没有失去青春的美丽。相信自己，希望总是有的，让我们记住那句话：错过了太阳，我不哭泣，否则，我将错过月亮和星辰。所以，让我们一起加油!

高中青春励志演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！

　　崭新的日子徐徐向我们走来，新的开始带着新的希望，同学们，你们是否准备好了去迎接这一个全新的学期呢？让我们一起为自己打打气，为将来的日子一笔笔增添色彩吧！在这里，让我们拿出自己的热情和激情来，放入到今后的学习当中吧！祝愿我们在这个全新的学期里取得一个更加曜人的成绩，为我们高中的.青春时光留下一道更加不同的印记。

　　今天我所要表达的也就是珍惜时间，时间对于我们每个人来说都是重要的，时间一直在流逝，一直在消失，这也代表着我们在一点点的成长，很多东西也已经离我们远去，永远都不可回来了。所以我们当下浪费的就将成为永远的遗憾，为了避免这样的一类遗憾，我们需要做的，就是珍惜好现在的每一分每一秒，不要被一些诱惑所迷惑，反而浪费了最为宝贵的东西。

　　亲爱的同学们，请大家一定要清晰的认识到，我们已经是一名高中生了，不久之后我们即将是一个成年人，现在我们必须要清楚的对待和处理这一切，用一个最好的态度去面对接下来的日子，勇敢出发，艰苦奋斗，这是我们学习的主题，也是我们成长路上必定坚定行走的道路。在学习的过程当中，放下一些其余的执念，让一颗空明的心去行走，让一颗纯净的心去收获希望！同学们，我相信这些都是我们足以做到的，也希望大家能够一同行动起来，为我们每个人的高中时光多留下最为精彩的回忆。

　　我现在是一名高二的学生，很快我就将走向高三了，其实我的心里也很忐忑，我相信在座的高三同学、高二同学一样会有这样的感受。但我总相信难么一句话，如若这个世界上有什么难题是不能解决的，那一定是因为你没有用心。每次当我没有办法解决一件事情的时候，我就这么想，想着想着发现自己竟然也能够解决这些问题了。或许生活就是这样，我们如果不去想一想解决的办法，那么固定是没有办法解决的，而如果真的用了心，这一切都会变得顺利。

　　新的一次旅程就要打开大门了，我希望自己踏出去的这一步是理智的，往后时光，珍惜身边的一切，用心的学习和生活，为自己塑造一个更好的高中时光！

高中青春励志演讲稿 篇5

亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　何谓自信？顾名思义，简单点说就是自己相信自己。自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。著名科学家门捷列夫说得好：“只有自信，才能让人在最佳的心理状态下工作，而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说：“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。

　　与自信截然相反的是什么？自卑。自卑与自信是背道而驰的。自卑者的一个特点就是往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。而走出自卑阴影，前面必定是艳阳天！战胜自卑，培养自信，是我们必然的选择。

　　自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是两种极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时，项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封“霸王”，结果被刘邦打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙，覆军于赤壁，又是一个自负导致失败的教训。由此可见，正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。

　　到底该怎么样去怎样看待自信、自卑、自负，这其中其实充满辩证法。我们要相信自己，却不自负；要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。“数风流人物，还看今朝”这一句至理名言，将永远激励我们前进。

　　谢谢大家！

高中青春励志演讲稿 篇6

亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　说起理想大家都不陌生，我从字典里查出对理想的解释是理想，一个抽象概念，是由人所决定的，指人们希望达到的人生目标和追求向往的奋斗情景。生活中没有理想的人是可怜人。

　　理想在我们生活中怎么能用重要来形容呢？那是相当重要。扼杀理想的人才是最凶恶的凶手。理想可以让我们的生活不空虚，不放弃，他可以使我们的生活更充实，理想可以使我们有一个明确的目标并为之努力地奋斗。只有知道了通往今天的路，我们才能清楚而有志地规划未来。倘若理想失去了，青春之花便凋零了，因为理想是青春的光和热。理想是反映美得心灵的.眼睛。理想就是在那繁星点点的夜空中闪耀着异样光芒为你指引方向的北极星；理想是雨过天晴后的那一抹绚丽的彩虹，搭成通往光明道路的桥梁；理想犹如太阳，吸引地球上所有的泥水。

　　每个人都应该有自己的理想，在理想面前是不分贵贱的，应该大胆树立自己的理想，不要认为自己一无是处，理想面前人人平等。不过，树立远大的理想是远远不够的，还要我们为这个理想不懈奋斗！拥有同样理想的人很多，但实现的目标却是共同的一个。永远不要以为实现理想的过程是天上掉馅饼。努力实现不一定成功，但不努力就一定失败！努力了不成功不要紧，学会享受实现理想过程中的乐趣与收获。虽然，目标没有实现，但理想是一个大方的人，追寻他的过程中他会给你许多礼物，如知识，经验，能力。

　　理想是我们应该具有的积极思想，理想并等同于理想化。理想化是我们凭借主观对社会做出的一种利于自己的判断，说白了就是幻想，所以我要强调的是对这个社会抱有理想而不是理想化。理想化不能为我们的未来做出任何指引，相反却会使人过于乐观，不能分辨事物的背后从而导致误入泥谭！

　　理想是力量的源泉、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。让理想的光芒如太阳一般温暖地拥抱着你，不管道路多么曲折、不管希望多么渺茫、不管任何事都对你公平，让我们永远不要失去心头的理想。

　　谢谢大家！

高中青春励志演讲稿 篇7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好。

　　我是来自高一（2）班的xx，今天国旗下讲话的主题是：总结过去，展望未来。

　　我们今天再一次站在国旗下迎来了新的一天。我们的第一次大型考试已经结束，在这个早晨你感觉到的是寒风还是暖意，答案并不重要，重要的是一定要说出自己真实的感受和如何面对现实，认清自我，挑战自我，寒暖交替是规律，但是人的努力更是规律，我们都有者自己或高或近的梦想，为了自己的梦想我们要做的就是在寒风中战天斗地，在酷暑中挥汗如雨。

　　同学们，作为建始一中的一员，相信在这里的每一位同学都有学好的愿望，都希望自己品学皆优，成绩优异，得到家长的嘉奖，老师的器重，同学们的羡慕。但是有的同学考试不理想，就心灰意冷。其实学习的过程本身就是不断发现问题并解决问题的过程，而考试是暴露问题的一个最佳时刻，成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误，这就是问题的暴露，要立即采取措施加以改正，这定会带来学习的提高，于是这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂，这一次的失败可能是必要的。中国人有句老话，说失败乃成功之母。可是我们都知道，并不是每一次失败之后都会出现成功。而这里的关键就在于你失败之后有没有总结教训，改正错误。对于试卷上出现的问题我们应该仔细归类，不能单纯把错误归为马虎。对自己失去的每一分按一定的原因归类，比如粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及等等，慢慢地，你就会发现自己的真正弱项，也就能找到下一步的努力方向。另外，我们老师也经常强调考试前最有效的复习方法是做过去做过的错题，所以对每次考试中出错的题应重点标注并归类保存。

　　我不欣赏那种怯懦、安逸的.人，我钦佩那种表现出奋力向上有精神的人，那种永不屈服的人更令人尊敬。失败是艰难的，但是，不去努力争取成功，却更为糟糕。失败并不可怕，可怕的是不敢正视失败，生命的真谛在于奋斗，在于坚持不懈的追求，在于失败后的又一轮拼搏，真正的强者，不是在失败中诅咒成功者，也不是怨天尤人，而是在失败中反思自己，发掘自己内蕴的宝藏，力图重振旗鼓，卷土重来。虽然在失败中流过泪，伤过心，但要擦干眼泪，更加发奋去拼搏，争取更大的胜利。

　　青山遮不住，毕竟东流去——时间在流逝。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来——奋斗才会成功长风破浪会有时，直挂云帆济沧海——我们的未来不是梦！我今天的讲话就到此为止，谢谢大家！

高中青春励志演讲稿 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　青春是多彩的，神秘的，是人生中的黄金时代，是成长的关键时期。年少天真的我们在这个时期是极其向往和渴望自由奔放的，但可千万别忘了学着点克制忍耐呀!

　　青春若说是一匹浑身充满充沛能量要鼓足力气驰骋的马儿的话，必要的克制忍耐就是它的缰绳与鞭。有了这两样才能让马儿听话，否则可能会让它弄伤马背上的我们啊!空耗了青春之宝贵力量，让此盛年虚度。让我们回顾一下那些缺少鞭与缰而导致失败，损失青春的可怜骑手们的事例吧!比比皆是，很难称之为个例，且称“群例”吧。

　　许许多多我们的同龄人怀着一颗纯洁好奇的心涉足网络，就是缺少克制忍耐，随意点击一些充满诱惑的链接而被其深深地控制而无法自拔，荒废了学业，让师长为之惋惜。还有很多少男少女，也是因为那种炽烈的对爱情的美好憧憬之火难以忍耐，而过早地将其点燃，结果非但无法用这种爱去温暖对方，却反将他人灼伤，留下无尽感伤悔恨。更多的是许多血气方刚的男儿，缺少对冲动的忍耐，为了一时之气而大打出手，酿成恶果，有的甚至把自己送上不归路。也不乏一些年少生命因难忍学业上的失败之痛，而了断了自己如花的生命，结束了自己似锦的前程……真是痛哉，哀哉!!

　　青春之路上有许许多多我们向往却又不得不去克制忍耐的东西：网络、爱情、压力、失败、烟酒……把它们强压在心底的确痛苦。

　　青春之路的前方也有我们该去追寻的东西：知识、智慧、美德、待人接物……追寻的过程艰难，而最后却为辉煌!

　　朋友们，让我们忍耐痛苦，去拥抱辉煌!

　　为了青春更加多彩，我们要学会忍耐。

　　青春年华，我们要了解自己，充实自己，更要学会忍耐把握自己。为了自己，也为了爱你的人与你爱的人，为了未来!

　　朋友们，青春时期学会必要的忍耐吧!

　　必要忍耐，正确地释放天性，你一定会迎来美好的明天!

高中青春励志演讲稿 篇9

　　尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　巴金在自己的随想录中说过。“人不是点缀太平的。而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路。”一个人来到世界上，平平坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自己的天地，让成为主宰自己的主人。这一切都不可以空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。

　　从我们降生到世上那一刻起，注定要经历一翻彻骨寒。有人要逃避磨难，导致被小小的寒气所。我走在这条路上，永不后悔。我赤着双脚。用双手扒着荆棘，荆棘的锋芒和我的肌肤一次次零距离接触，伤痛让我一次次动摇决心，但我固守阵地，决不动摇!强忍伤痛依然义无反顾的朝目的地前进。虽说伤痛时常让我疼痛难忍。我却从中总结了不少经验，伤痕弥合留下了不少疤痕，每一个伤疤都是一次挫折，都是一次经验的积累，都是一次成长的标志，所以我不悲伤，坚定的走下去。只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。

　　荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。没有荆棘的道路，没有挑战性;没有挑战的人生，没有意义;没有意义的人生，生不如死！荆棘的道路上成就有勇气、有自信、有智慧、有梦想的人!荆棘的道路上锤炼了人的意志，荆棘的道路上打磨了人的梦想。走在荆棘的道路上，用古人仁的经验告诫世人，成功的人必须有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荆棘丛生，荆棘丛生必定能苦其心志。

　　只要我们有坚定的信心和勇气，荆棘便不会阻碍我们通向成功。相反，荆棘是我们成功的垫脚石，磨难使我们越挫越勇。在荆棘丛中开辟道路!

　　我要在荆棘中开辟道路!

　　这就是我的人生，像滔滔江河一泻千里，奔腾向前，不论山高路远，将咆哮着、冲刷着、呼啸着、激越着，卷起千层波浪，无所畏惧不怕征途艰险冲向波澜壮阔的蔚蓝色大海。

　　精彩的人生就是这样，闪烁最耀眼的光芒，绽放最美丽的花朵，播撒爱的阳光雨露，彰显人性最完美的瑰丽风采，披荆斩棘、跨越高山、渡涉大河、迎着狂风暴雨去实现最辉煌壮丽的理想。有路，沿着路走，无路，也要开辟出一条光明的通道来，哪怕汗水浸透大地，哪怕血染江河湖海，哪怕道路曲折艰辛，哪怕前程有狼虫虎豹妖魔鬼怪，呼吸不止，奋进不息。