幼儿园中班健康活动方案

幼儿园中班健康活动方案【精华6篇】

　　本文是热心会员“yl207”整理的幼儿园中班健康活动方案【精华6篇】，供大家赏析。

幼儿园中班健康活动方案 篇1

　　活动目标

　　1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。

　　2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。

　　3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

　　活动准备

　　音乐若干、PPT。

　　活动过程

　　一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。

　　1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。

　　2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的`时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。

　　3、分享愉快的事情。

　　“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）

　　“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”

　　“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”

　　二、故事小屋：你很快就会长高

　　师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他的心愿就是希望长高，长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示PPT，讲述故事）

　　1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？

　　2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？

　　3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？

　　4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？

　　5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？

　　6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）

　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）

　　8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。（和老师一起试一试）

　　三、传递快乐

　　那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）

幼儿园中班健康活动方案 篇2

　　活动目标

　　1、通过绘本的学习，让幼儿知道什么是困难，在遇到因难时应该怎么办。

　　2、教育幼儿在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。

　　3、培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的。心理承受能力。

　　重点难点重点：

　　培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的心理承受能力。

　　难点：

　　教育幼儿在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。

　　活动准备

　　绘本PPT、电网。

　　活动过程

　　一、出示绘本封面，激发幼儿的学习兴趣。

　　教师：小朋友们，还有一个月我们就要毕业了，在幼儿园里生活的三年里大家哭过、笑过、玩过、闹过，那你们有遇见过困难吗？遇到因难时你是怎么解决的呢？

　　今天老师带来了一本很好看的绘本，故事里有个小动物也遇到了困难，那么，它是怎么做的呢？我们一起来看看发生了什么事情？

　　二、欣赏绘本

　　1、出示书面，问“书的名字叫什么？”看着画面猜一猜是讲了的故事呢？我们一起来看看。

　　——小熊为什么会掉进洞里？

　　弗洛格挖的洞深深的，小熊听不到弗洛格的声音便把身子探到洞口，“扑通”一声掉到了深深的，黑暗的洞里。

　　——弗洛格和小熊被困在洞里时都做了什么？

　　小熊哭着喊道：“我饿了，我再也不能和老鼠钓鱼了，再也看不到野兔朋友了。”弗洛格没有哭。他非常平静的安慰小熊，还告诉小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我们吧！”和小熊一起唱歌鼓励自己。

　　——大家是怎么把他俩从洞里救出来的？

　　鸭子发现了，叫来老鼠，老鼠扛了一把长梯子到洞里，把他们救出来了。

　　小结：其实没有什么困难是我们解决不了的，遇到困难我们应该深呼吸、静下来思考，怎么样做才能解决困难。事情往往没有我们想象的那么糟糕。我们要用积极的心态去面对困难，并且战胜困难。

　　三、挑战困难(过电网)

　　1、介绍游戏内容

　　——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一个困难，弗洛格试了好几次都没通过，请小朋友们来试试，看小朋友们能不能顺利通过。

　　2、组织幼儿进行讨论，随后进行游戏。

　　——现在，老师请小朋友们一起讨论怎么样才能安全通过这条电网路，请认真思考后，就可以大胆试试了。

　　3、稍加难度(间隔缩小)，请幼儿进行挑战。

　　小结：你们真棒，有几位小朋友一下子就过去了，看来刚才的那段路上的电网对小朋友们来说，并不是很困难。我们一起来看看，接下来这段“路”会是怎样的？

　　4、请成功过关的幼儿分享成功的经验，帮助未通关的幼儿总结原因，请失败的幼儿再试一次。

　　——这次的.“电网”，有些小朋友不小心就触碰了，但还是有小朋友通过了，我们来听一听，他有什么通关秘诀。

　　5、在“电网”两边加上障碍物(钻圈)，再次邀请幼儿尝试。

　　——还有最后一段路，通过这段路，我们就能安全了。

　　小结：你们都是热心肠的好孩子，帮助弗洛格成功的通过了这条障碍重重的小路。你们敢于挑战困难，遇到过不去的难关时，会静下来思考想办法。弗洛格有你们这些好朋友，它可真幸福。

　　活动反思

　　通过本次活动让幼儿知道生活中会遇到一些想不到的困难，而困难是能克服的，教育孩子克服依赖思想，明白困难并不可怕，重要的是鼓励孩子独立面对困难，正视困难，树立自信，不慌张、不急躁，心平气和的以良好的心态去寻找解决问题的办法。从而克服困难，战胜困难，“经历风雨才难见彩虹！”

幼儿园中班健康活动方案 篇3

　　一、活动目标：

　　1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。

　　2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

　　二、活动准备：

　　1、图片，PPT；

　　2、木偶；

　　3、关于各种消气方法的卡片

　　三、活动过程

　　（一）观察表情：

　　意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。

　　1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？

　　2、生气会让人怎么样？

　　3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）

　　4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？

　　（二）故事讨论

　　意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。

　　1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？

　　2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）

　　3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）

　　小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事。小兔用了这些好办法，心里的气全消了。

　　（三）游戏分享

　　意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做――

　　小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的`是你必须记住生气时该怎样做。希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

　　活动反思：幼儿初步了解了“生气”对人的影响，也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望，也会调整他人情绪，知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

幼儿园中班健康活动方案 篇4

　　一、设计意图

　　嫉妒心理是在自己不如别人优越，有了失落感时才会产生的。嫉妒心是对某些方面超越自己的人的一种嫉恨，是对无意或有意竞争的一种仇恨心。

　　在幼儿中，嫉妒心理的突出表现为失落感。引起幼儿嫉妒的内容是多种多样的，如别的小朋友被教师表扬了，而他没有得到表扬；别人的好朋友多，而他没有好朋友；别人有很多好玩的玩具，而他没有；谁穿了漂亮的衣服，而他没有穿等等，这些都可以引起幼儿的轻微嫉妒心。

　　嫉妒心看上去似乎是对自尊心的一种满足与安慰，但实际上，他满足的只是并不真确的欲望。如果一个人不能从与他人的相互比较中努力进取，合理竞争，仅以嫉妒别人的进步与优势来安慰，满足自己的自尊心，那么，这种不正确的心理防卫优势比成为自己成长路上的重大障碍。

　　特别是5—6岁（大班）的孩子，他们的心理较4岁左右的孩子有名显得的发展变化，原来不太注重的一些东西也开始注意起来，嫉妒心理有了一些变化。在这个阶段，要特别注意对孩子进行正确应引导，应及时调整和纠正幼儿嫉妒的心态，让幼儿学会欣赏别人，懂得欣赏别人，才会得到别人的欣赏。让幼儿能正确对待比自己优秀的人，正确看待别人的成绩与成功。让嫉妒心变成进步的动力。同时，让幼儿养成正确的竞争意识，知道只有经过自己的努力来超越别人的行为，才是最好的、最正确的，这样有利于促进幼儿的心理健康和完善人格的形成，并使他们终身受益。

　　正是基于以上考虑，特设计本次活动。

　　二、活动目标

　　1、通过对故事的理解，教育幼儿要多看别人的长处和优点，克服因嫉妒而产生的不满情绪，教育幼儿要虚心向他人学习。

　　2、教育幼儿要想取得好成绩，必须靠自己的努力，互相不服气，甚至互相瞧不起是不会进步的。

　　3、培养幼儿积极向上的进取心。

　　三、重难点分析

　　重点：通过理解故事和练习绕口令，让幼儿懂得每个人都有自己的长处，也有自己的短处。大家互相学习，取长补短，才能一起进步。

　　难点：如何引导幼儿学会克服因嫉妒而产生的不满情绪，虚心向他人学习。

　　四、活动准备

　　故事挂图及图片、录音机及音乐磁带。

　　五、活动过程

　　（一）导入

　　教师：“小朋友如果你看到别人有的地方比你强，你会怎样做呢？老师这里有一个故事，名字叫《数星星》，小朋友你们想不想知道小鱼和小青蛙是怎样做的？”

　　（二）展开

　　1、出示挂图并为幼儿讲述故事《数星星》，引导幼儿懂得经常生气是一种不好的行为，而且不利于身体健康。

　　教师讲完故事后提问：

　　（1）鱼妈妈为什么说小鱼很聪明？

　　（2）开始时小鱼数的泡泡多还是和小青蛙数的星星多？小青蛙看到小鱼比它强，是怎样做的？

　　（3）过了一段时间小鱼又和小青蛙比赛，结果如何？小鱼看到小青蛙比它强，又是怎样做的？

　　（4）小朋友，如果你看到别人有的地方比你强，你会怎么做呢？

　　（5）小青蛙和小鱼为什么能在数数竞赛中得到金牌？你该怎样向它们学习？

　　2、出示两副结果不同的图片（明明和亮亮进行比赛，明明冠军，亮亮第二），向幼儿讲解其中内容后教师提问问题，并让幼儿分组讨论，通过对问题的.理解让孩子知道要想取得好成绩，必须靠自己的努力，互相不服气，甚至互相瞧不起是不会进步的。

　　1）教师提问：

　　（1）小朋友认为哪个结果好？为什么？

　　（2）如果你的小伙伴取得了好成绩，或者受到了老师的表扬，你会怎样想？

　　2）幼儿分组讨论，互相向自己的小伙伴讲述自己的看法，并分析自己遇到后会怎样做。通过幼儿间的讲述及讨论，让幼儿知道要用正确的心态对待输赢，要靠自己的努力去取得好成绩。

　　4、学习绕口令《毛毛和涛涛》，让幼儿懂得，每个人都有自己的长处，也有自己的短处，不要嫉妒别人的长处，更不能瞧不起别人的短处。大家互相学习，取长补短，才能一起进步。

　　（三）结束

　　教师小结：“毛毛和涛涛各有自己的本领，他们都互相学习，取长补短，小朋友你们都有什么本领呀？把你的本领教给你的小伙伴好吗？”

幼儿园中班健康活动方案 篇5

　　活动目标：

　　1、用英语认读数字1—10，感受数字的丰富变化，数字的用处大

　　2、从周围生活中发现多种有趣的数字，初步了解数字在生活中的实际意义。

　　活动准备：

　　1、幼儿收集的有数字的物品;

　　2、电脑课件(打电话的情景)

　　3、英语儿歌

　　活动过程：

　　一、英语儿歌引出。

　　提问：说说这首儿歌里有哪些数字?

　　二、介绍生活中有数字的物品。

　　你收集的材料上有哪些数字，它们有什么作用?

　　(在此进行提升幼儿对数字的认识，如：食品袋上的数字代表生产日期、保质期;药瓶上不仅有保质期，而且还有剂量等。我们生活中处处有数字，数字用处很大。它可以表示顺序、日期、时间等。如果没有数字，生活就会变得乱糟糟，甚至还会出事故呢!)。

　　三、给“哆啦A梦”打电话，引出不同数字的排列方式。

　　(出示三组数字相同但排列不同的电话号码，说说它们有什么秘密吗?怎么知道哪个是“哆啦A梦”的?)

　　四、和“哆啦A梦”交朋友。

　　写下自己家的电话号码，大声告诉“哆啦A梦”(人机互动)。

幼儿园中班健康活动方案 篇6

　　活动目标：

　　1、让幼儿练习两手两膝着地向前爬行。

　　2、能动作熟练地钻过山洞，跳起摘桃，培养幼儿动作的协调性和弹跳力。

　　3、指导幼儿遵守游戏中三项规则，培养幼儿的规则意识。

　　4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　桌子四张，垫子四条，小篮子四只，桃子图片若干。

　　活动过程：

　　1、带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。

　　2、导入：

　　秋天到了，花果山上的桃子都成熟了，现在让我们变成小猴子一起去摘桃子好不好?

　　3、介绍游戏玩法：

　　幼儿分四队站在起跑线后，游戏开始，教师发出信号，各队第一个幼儿向前跑去，两手两膝着地爬过山洞，跑到横竿下，双脚向上跳起摘一个桃子，转身直接跑回，将桃子放进小篮拍第二个幼儿的手，站到队尾，依次进行，最后以先摘完桃子的队为胜。

　　4、注意事项：

　　(1)为提高幼儿练习的积极性，可让幼儿第一次去给树捉虫，第二次再去摘桃子。

　　(2)注意对不遵守规则的幼儿及时纠正，对比赛中不遵守规则而取胜的一队可不予表扬，而要指出问题后重新比赛，以示规则的严肃性。

　　(3)应提醒幼儿在桌下钻爬时注意安全。

　　5、练习法：

　　教师带领幼儿游戏2----3遍，及时纠正幼儿在游戏过程中出现的错误。

　　6、放松结束：

　　好了桃子摘完了，小猴子们高不高兴?那就让我们一起随音乐跳起来，来表示一下我们高兴的心情吧。

　　幼儿随音乐做放松活动，然后随音乐回活动室，结束。