欢迎访问吾小秘【www.wxiaomi.cn】,您身边的文字小秘书!

高中体育的教学计划整理

时间:

高中体育的教学计划整理13篇(高中学期体育教学计划)

  下面是范文网小编整理的高中体育的教学计划整理13篇(高中学期体育教学计划),供大家参考。

高中体育的教学计划整理13篇(高中学期体育教学计划)

高中体育的教学计划整理1

  一、学生基本情况

  高三学生年龄一般在17—19岁,正是由少年向青年的过渡时期,也是决定身心健康成长的关键时期,需要通过体育锻炼促进身体的良好发展,而青春发育阶段,由于女子在体格发育,内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子,两者学习的内容与要求也不同。因此,体育与健康课采用男、女分班(组)上课,经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高,已经掌握了一定的技能,技巧并具备一定的体育基础,在高三阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的目的性为主。

  因社会的改革开放,目前学生中存在一些特殊的群体,离异家庭的子女;父母长期不在身边,而跟随其他亲人生活的;因经济不好或太好的,等等。这些学生最大的问题是心理是否健康。如何正确的引导他们走向健康,逐步形成积极向上的世界观、人生观、价值观、健康观和审美观是今后教育教学工作的重点和难点,也是体育教学工作的重点和难点。

  二、教学目的要求

  1、发展体育运动,落实全民健身计划,

  2、增强学生体质,提高学生的肌体免疫力,

  3、养成良好的体育行为和体育习惯,

  4、培养终身体育意识和全民健身意识,

  5、学会基本的健身方式、方法。

  三、教材分析:

  高三第一册主要学习体操、篮球、足球、排球。根据学校场地、器材的实际情况。本学期女生将以田径、排球、乒乓球为主要教材,男生以田径、篮球、足球为主。

  四、重点、难点

  1、注重学生的身心健康,不仅要让学生拥有强健的体魄,还要让学生有健康的心理。

  2、以培养学生的体育兴趣和体育习惯为重点,在教学过程中让学生形成良好的体育审美观和健康观。

  五、教学措施

  1、全面了解和分析学生的基本情况,对学生的体育基础,身体活动能力、兴趣、爱好、身体素质和健康状况进行全面的了解和分析,以确保教学计划的实施。

  2、以教学大纲为基本出发点,以教材为蓝本,并最新教学理念为指导思想。从学校的实际情况出发,充分利用学校的场地和器材,备好每一课。

  3、培养体育骨干,协助开展教学工作。

  4、总结每次课的教学效果,积累教学经验。虚心请教,积极开展批评和自我批评,并不断完善自我。

高中体育的教学计划整理2

  高中体育教学计划计划

  体育与健康课程标准规定了体育与健康课程的性质、目标、内容标准等,为中小学体育与健康课程的建设和发展指明了方向。但如何对体育与健康课程进行更好的管理和有效的实施,使本课程标准的精神和理念得到更好的贯彻和落实,这是各地特别是各校需认真思考和研究的问题。

  第一节 体育与健康课程的管理

  一、实行国家、地方、学校三级课程管理

  6月,教育部颁发的《基础教育课程改革纲要(试行)》指出:“改变课程过于集中的状况,实行国家、地方、学校三级课程管理,增强课程对地方、学校及学生的适应性。”

  教育部总体规划基础教育课程,制订基础教育课程管理的政策,确定 国家课程门类和学时,制订国家课程标准,积极试行新的课程评价制度。

  省级教育行政部门依据国家课程管理政策和本地实际情况,制订本省(自治区、直辖市)实施国家课程的计划,规划地方课程,报教育部备案并组织实施。经教育部批准,省级教育行政部门可单独制订本省(自治区、直辖市)范围内使用的课程计划。

  学校在执行国家课程和地方课程的同时,应视当地社会、经济发展的具体情况,结合本校的传统和优势以及学生的兴趣和需要,开发或选用适合本校的课程。

  4月,国家颁布了《普通高中体育与健康课程标准(实验)》。由此,体育与健康课程的管理和教学模式将发生重大的变化,这种变化的最大特点之一就是国家将放宽对高中体育与健康课程的统一管理和硬性规定,实行国家、地方、学校的三级管理体制。三级管理体制既有利于国家的宏观管理和指导,也有利于发挥地方和学校实施课程的自主性和灵活性,从而真正体现课程实施统一性和灵活性的结合,这对普通高中体育与健康课程的建设和发展具有重要的意义。

  二、国家教育部统一制订《课程标准》

《课程标准》是由国家教育主管部门制订和颁布的,是实施体育与健康课程的指导性文件。它体现了国家对不同学段学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等方面的基本要求,具体规定了体育与健康课程的性质、目标及内容标准等,并提出了教学与评价的建议,是国家管理与评价体育与健康课程的教学质量、编写教材、进行体育教学、评定学生的体育学习成绩的重要依据。

  三、地方和学校因地制宜地制订中小学体育与健康课程实施方案

  我国地域辽阔,内陆与沿海不仅地形地貌有着非常明显的差异,而且经济和教育的发展也很不平衡,各地人们的生活和文化习惯各不相同。因此,国家制订的《课程标准》充分考虑了我国的国情、教育和社会发展的需要,充分考虑了各地区在经济、文化、生活习惯、民族习俗等方面的差异,力求使《课程标准》具有广泛的适应性。《课程标准》根据高中学生身心发展特征和学习需求,提出了学生在水平五阶段的学习目标,而没有提出“事无巨细”的教学任务和教学内容。《课程标准》所提出的学习目标是面向全体学生的,并保证95%以上的学生经过自己的努力或在教师的指导和帮助下能够达成学习目标。另外,《课程标准》所提出的实施建议也仅仅是建议性的。所有这些都给了地方和学校很大的选择余地和发展空间。因此,地方和学校完全可以根据当地的具体条件和学生的情况制订切实可行的课程实施方案。

(一)地方课程实施方案的制订

  地方课程实施方案具体地说包括两方面:一是课程体系的建构。地方应根据国家颁布的《普通高中课程方案》,结合地方的特点与实际情况,选择最适宜的地方课程构成方案,其中应包括国家设置的基础课程和地方自设的课程,按国家规定的比例进行组合,形成具有地方特色的课程体系。体育与健康课程是国家设置的基础课程,任何地方都不能取消,或以

  其他形式取代。二是每一门课程的建构。体育与健康课程作为国家的一门课程,其设置的目标体系是地方课程所不能更改的,但是,为实现这些目标所选择的教学内容与教学手段、方法却是地方可以自行确定的。这是因为在我国幅员辽阔的土地上,南北、东西差异极大,北方冬季较长,适宜于冰雪运动,而南方夏季长达数月,给学习游泳形成了良好条件;东部沿海发达地区,时尚运动开展比较普遍,西部地区目前还比较困难,滑沙、攀岩等项目却可以成为学生学习的内容。因此,地方可以在国家《课程标准》的基础上,制订适合本地区的、有助于实现《课程标准》所提出的学习目标的实施方案,供学校进一步选择。

  地方课程实施方案的制订,对学校体育教学计划的制订具有重要的指导作用。可以说,地方课程实施方案在课程的三级管理中起了承上启下的桥梁作用。然而,即使是在同一个地区,由于各校具体情况不同,各地的实施

  方案也只能是指导性和建议性的,而不应该是命令式的、强制式的,要充分考虑各校之间的差异,要给各校留有相当大的选择余地和发展空间。

(二)学校课程实施方案的制订

  学校课程实施方案从学校整体的课程设置来看,也包括两个方面。一是学校开设课程的整体规划。体育与健康课程是国家规定的必修课程,按照《普通高中课程方案》的精神,体育与健康课程在高中水平五阶段每周应该安排2节课,每名学生应获得学分,这是必修的课程。学校还可以根据《普通高中课程方案》的精神,充分考虑地方特色、师资力量、办学条件、学生需求等因素,按国家规定的比例设置一部分校本课程与选修课程。如果某中学在设置了体育与健康课程每周2学时以外,再设置一节《形体仪表课》,这就是学校课程实施方案中的自设课程,但绝不能以自设课程来取代国家规定的体育与健康课程。二是课程(学科)本身的实施方案。体育与健康课程的具体实施方案落实到体育教研室和每一个体育教师身上,其表现形式是三种具体可行的教学计划:水平教学计划、单元教学计划和学时教学计划。

  第二节 教学计划的制订

  一、水平教学计划的制订

《课程标准》的最主要特点就是按水平划分学习阶段和按不同的学习内容设置学习目标。下面主要讨论如何按水平五的学习目标和内容标准制订水平教学计划。

(一)何谓水平教学计划

  1.水平教学计划不是传统学年教学计划的简单合并

  传统的教学计划是以,学年为阶段来划分的,现在以水平阶段来划分,是否简单地将过去两年或三年的教学计划合并起来就行了呢?

《课程标准》既然是以水平来划分学段的,那么在同一个水平中各学年之间就存在一种有机联系,在制订水平教学计划时就应该对整个水平阶段有一个整体的考虑,而不是仅对一个学期或一个学年的考虑。教师可以按照水平制订短期、中期和长期的教学计划,既要对《课程标准》所提出的目标群有一个完整的认识和把握,又要对同一个水平目标进行认真的思考和分析,以便水平教学计划更有助于学生达成相应水平的学习目标。

  2.以“健康第一”为指导思想,合理安排教学内容

  在制订水平教学计划时,我们又应该如何合理安排教学计划呢?一是明确学习目标。《课程标准》将学生的学习分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面,每个方面又有相应水平的学习目标以及学习内容或活动建议。二是认识到多种目标之间的关联性。例如,在实现运动参与方面的某个目标时,可能也同时实现了某些心理健康和社会适应方面的目标;在达成运动技能方面的某个目标时,同时又实现了某个身体健康方面的目标。因此,我们必须对目标群进行认真地分析,弄清他们之间的相互关系,并以此作为制订水平教学计划的重要依据。三是考虑如何选择教学内容。教学内容是实现学习目标的手段,高中阶段选择一个运动项目中的哪些具体教学内容,《课程标准》并没有作具体的规定,每个教师都有选择具体教学内容的空间和余地,这样既可以发挥每一个教师的创造性,又能使教师充分考虑本校的实际情况(如场地、器材、学生的爱好等)。但有一点不容忽视,那就是所选的具体教学内容必须有利于促进学生的身心健康发展,有助于使学生达成学习目标。

(二)水平教学计划的制订方法

  水平教学计划制订一般可以分成两个步骤。

  1.目标分解

《课程标准》设置了五个不同方面的学习目标,为了能保证这些目标的实现,也提出了一些活动或内容建议,以“内容标准”的形式提供给教师参考。制订水平教学计划时,可以对这些学习目标或内容标准做进一步的整理,按照平行的和递进的关系;将目标分为几个集合群,依据由简到繁、由易到难的原则,列出一组目标集合与另一组目标集合之间的排列关系,选择一些最适合实现某一个目标集合群的学习内容来进行教学。

  2.单元组合

  在全面理解《课程标准》的三级目标体系后,根据地方、学校特点,对能够实现各学习目标的学习内容进行选择,对选择出的内容项目做进一步的排列,以单元的形式来呈现,如足球教学单元、健美操教学单元、武术教学单元、投掷教学单元等。通过这些教学单元的教学,全面实现水平五的学习目标。

  总之,水平教学计划的制订,首先应该进行目标的分解,形成几个以目标集合群为特征的时间单元,然后再在各时间单元中选择最适合实现这个目标集合群的、以项目为主要特征的内容单元进行教学。

  二、单元教学计划的制订

(一)何谓单元教学计划

  1.单元教学计划是水平教学计划的细化

  在水平教学计划中,许多地方是以教学单元来表述的。所谓教学单元,是一种教学时间的集合,突出了单元的概念。而单元教学是一种教学内容的集合,强调了教学的概念,即在一定的时间范围内组织一项或一组内容进行反复学习,以达成预设的学习目标。因此,两者是同一事物的两个不同方面。

  根据以上的分析,单元教学计划很显然应该是一种教学内容集合的表述。新体育课程强调在教学设计过程中,既要注意水平教学计划的整体构思,又要关注学习过程中多维度学习目标的实现,因而更倾向于重视宏观教学计划的设计。单元教学计划可以看成是构成水平教学计划的分子,由许多分子组成了完整的水平教学计划。因此,单元教学计划是水平教学计划的细化。

  单元教学计划不同于传统教学计划中的学期教学计划。从概念上讲,单元教学计划小于学期教学计划,即在一个学期里可能出现2~3个单元不等。单元教学计划的制订使教学具有更大的灵活性,这是单元教学最大的特点。单元教学计划有三大优点:一是单元教学计划可以具有一定的弹性,单元与单元之间可以进行适当的调整;二是单元教学计划表现出一定的运动技术学习的系统性,有助于提高学生某一项运动技能的水平,同时,它的考核与评价方法也具有较大的灵活性;三是单元教学计划又是学时计划的主要依据,它能使学时计划成为一种连贯性的教学过程描述。

  2.单元教学计划是制订学时教学计划的依据

  其实,单元教学计划在水平教学计划与学时计划之间,起了一个承上启下的桥梁作用。它一方面是水平教学计划的分解与细化,另一方面则是学时计划的主要依据。一个单元教学计划需要用多少节课来完成,可以有一定的伸缩性。由于教师、教学对象、教学条件的不同,同一个教学单元所设计的学习目标,可以存在一定的差异。因此,单元教学计划作为学时教学计划的依据,教学内容可以事先确定,但其时间的集合并不是固定的。

(二)单元教学计划制订的方法

  具体采说,制订单元教学计划时应注意以下两点。

  1.突出“目标统领内容”的思想

  高中阶段的学习内容虽然比义务教育阶段更偏重于一些运动技能的.学习和应用,但在制订单元教学计划时,仍应注意将学习内容置于学习目标的管理之下,即在安排教学内容时,需尽量考虑如何实现多方面的学习目标。例如在进行篮球运动单元教学中,应考虑在提高学生篮球运动技能水平和增强学生体能的同时,提高学生心理素质和社会适应能力(见案例1)。

  2.教学内容的安排充分考虑学生的实际需求

  新体育课程的教学内容,强调与学生的生活经验相联系,以激发学生的学习兴趣,促进学生有效学习,。如过去体操教学中的绳操、棍棒操被各种健身操与现代舞蹈所代替,单调的投掷项目被一些轻器材(如垒球、飞标、飞盘)投掷项目所代替,投掷方法也从单纯地“背后过肩”投掷转为不同形式的投掷。总之,单元教学计划的制订必须注意贯彻“以学生为中心”的思想,处处多考虑学生的情感和需要,尽量避免重蹈过去那种“以教师为中心”和“以单纯传授技术为主”的覆辙。

  以上介绍了新体育课程教学计划中水平教学计划和单元教学计划的制订的基本要求与方法,这两种教学计划与传统的教学计划具有巨大的差异,(见案例2)。

  三、学时计划的制订

(一) 何谓学时计划

  在制订了水平与单元教学计划以后,教师就可以根据单元教学计划制订学时计划。作为一种计划,它应该具有前瞻性和可操作性,要能看到预期的结果,应该可以顺利地执行;同时,计划还应该具有后续性和灵活性,计划的内容不是终结性的内容,而应具有可持续性的发展余地,计划还可以根据实际情况的变化及时调整,不要把学时计划安排得满满的,让自己整节课都喘不过气来。

(二)学时计划构成的要素

  l.学习目标

(1)学习目标统领学习内容

  新体育与健康课程坚持以目标体系统领教学内容,这是与传统的体育课程最大的本质区别。传统的体育学时计划中也有教学目标这一栏,教师在备课时也都认真地填写。从字面上来看,两者之间似乎并无区别,只是在传统的学时计划中,教学内容写在教学目标的前面。但是,仔细分析,就会发现,传统的学时计划中,教学目标实际是虚设的。例如,在传统的体育教学中,如果某一位教师准备上一节100米跑考核课,他很可能在内容栏里填写上“100米跑考核”,而在教学目标栏内填写上“发展学生速度素质,检查学生速度素质提高情况”。但是,在这节课结束前,教师在进行小结时,最关心的是在成绩记录册上是否记下了每个学生100米跑的两次成绩,教师会问:“某某同学,你怎么只跑了一次?还有一次成绩呢?”这说明教师关心的只是教学内容是否完成,而不是教学目标是否达成,这样的教学目标就是虚设的目标。根据《课程标准》的理念,同样是这节课,教师在最后应该讲的是:“从这节课所有同学的表现来看,你们都尽了自己最大的努力去发展自己的速度,已经取得了非常明显的效果,每个人在自己原有的水平上都有了进步。进步了多少,甚至是进步不大,都不是主要的问题,主要的问题是,我们每一个人都尽了自己最大的努力。”

(2)学习目标与教学目标

  传统的学时计划频繁地使用了“教学目标’’这一概念,而《课程标准》中经常出现的则是“学习目标”。这两个概念是否指的同一件事呢?是否可以通用呢?回答是否定的。因为,教学目标是教师期望通过教学达到的结果,而学习目标则是每一个学生的期望。例如:在一个篮球教学单元中,教师可以为所教的班级设置一个教学目标:“通过本单元教学,使学生掌握一两项篮球运动基本技术”。这就是说,教师期望每个学生都应掌握一两项基本技术。如果教师在单元教学前,为学生制订了一个学习目标:“通过本单元教学,掌握一两项篮球运动基本技术”。学生在明确了这个学习目标后,可以根据自己原有的基础,选择适合自己学习的基本技术进行练习。一个单元结束后,每个学生的收获是不同的,有人掌握了变向运球和急停跳投,有人掌握了背后运球和行进间低手投

  篮,有人只掌握了原地中距离投篮和运球急停急起??由此可见,每个人都掌握了一两项基本技术,都完成了自己的学习目标,当然,教师也实现了教学目标。

  从以上例子中可以看出,教学目标和学习目标从表面上看只差了一个字,但反映了对同一事物的不同观察角度。《课程标准》提倡的是以学生为本的主体学习,因此,我们更偏重于学习目标的这种提法。

(3)学习目标的确定、

  其实,单元教学计划已经将学习目标具体化了。但是有一点应该特别注意,就是学习目标的主次应该分清。也就是说,一节课可能会有多重目标,可能会涉及到多个方面,此时,最主要的学习目标应该写在最前面。例如,某一节课中,一位教师采取了接力跑的教学手段,但是他的本意并不是利用接力跑来发展学生的速度,而是期望通过接力跑这样一种手段来加强学生之间的合作意识和能力。那么,应该把“提高合作意识和能力”这样一个学习目标放在第一位。其次应该注意的是尽量不要眉毛胡子一把抓,把所有的学习目标一股脑儿都写进学时计划。应该知道,学习目标是可以向学生公布的显性目标,教师甚至可以在每一节课上都用小黑板把学习目标书写上去,鼓励学生用自己的方法、手段来实现目标。如果教师设置了一大堆目标,学生就会不知所措。

  2.学习内容

(1)学生选择学习内容

  一旦学习目标确定,教师对整节课就会有一个全盘的打算,就是课的“设计”,随后完善课的细节,即所谓的“制订”。教师在制订学时计划时,如果考虑到学生的学习基础与接受能力的差异很大,就应该鼓励并允许每一个学生可以根据自己的具体情况选择不同的学习内容,并取得不同的收获。这正是《课程标准》所提倡的“培养学生自主学习能力”的一种表现。因此,教师应该允许学生做出自己的选择来达成学习目标。这种在同一目标制约下,灵活地选取学习内容的学习方式,以后还将详细介绍。

(2)教师提供选择内容

  在更多的情况下,教师可以在制订的学时计划中主动地为学生提供一定的选择内容。由于新体育课提倡采用目标统领学习内容的做法,学习内容是受学习目标制约的。在同一学习目标下,确实存在着多种途径达成目标的可能性。因此,教师在设计过程中,就应考虑为学生提供多种学习途径以便选择。例如,在教师设计发展体能的教学单元时,就完全可以给予学生很大的选择权。因为每个学生的体能基础状况有很大的差异,每个学生需要发展的体能是不一样的,有人位移速度差一些、有人有氧耐力差一些、有人肌肉力量差一些??《课程标准》倡导要“关注学生的个体差异”,在制订学时计划时,应该考虑以类似运动处方的形式提供每个学生不同的练习内容;使他们各自进行不同的锻炼,从而实现学习目标。此外,即使是为了达成同一个学习目标,如发展位移速度,教师也可以提供学生更多的学习内容,如30—40米短距离跑、让位跑、下坡跑、顺风跑等,也可以通过其他活动形式来发展学生的位移速度,如在球类活动、在竞赛中发展速度等。

  3.学习方式

(1)接受式的学习方式

  传统的体育教学通常采用接受式的学习方式。接受式的学习方式并非一无是处,在适当的情况下仍然是必需的,但不应过于强调这种被动式的学习方式,不要只是采用这种单一的学习方式。

  体育学习在许多情况下确实避免不了使用接受式的学习方式。例如,一些健美操的动作学习,最初,学生需要模仿教师的动作去做。学习武术也是如此。但是,教师在课堂教学中,不应全盘采用这种学习方式,应该根据学生已有的基础,鼓励学生采用多种学习方式,以提高学习效果。

(2)自主学习

  教师在课堂教学设计中要尽量提供学生自主学习的机会。例如,在学生对健美操有了一定基础后,教师就可以给学生提供自编自练的机会,或者自编后在同伴面前展示自己的成果。在给予学生自主学习的设计中,教师应该处于关心、指导、帮助的地位,让每一个学生通过自编、自练和展示这样一个过程,获得成就感,增强自尊与自信,提高自主学习能力。

(3)合作学习

  体育学习在很多情况下需要合作与帮助,在教学中、在竞赛中都需要合作意识,这将对学生今后的社会生活起重要作用。因此,教师在课堂教学中,要尽量发挥体育学习在这方面的功能与作用,组织好学生的合作学习。例如,在设计有氧操教学时,教师可以充分利用学生的集体练习,促进学生形成互帮互动的学习方式。在各种球类小型比赛中,教师也可以通过自订规则来促进学生的合作,如篮球比赛中,教师设计了一种不能运球的比赛形式,这大大增加了同伴之间的合作机会,因为此时只能通过传球来实现人在球场上的移动。这种学习方式降低了“球星”的作用,合作的重要性也就突现了出来。

(4)探究学习

  现代教学不仅要求教师教会学生获取知识,更重要的是教会学生学习的方法,让学生有能力去探索未知的

高中体育的教学计划整理3

  一、指导思想

  学习和贯彻科学发展观,开展教育活动,加强学风、班风建设,深化教学改革,全面推进素质教育,进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。

  二、教学目标

  1、体育课程改革,积极推进体育教学的科学化进程,构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心,的课程体系,让学生生动、活泼主动地得到发展。

  2、营造良好的校园体育文化氛围,积极开导学生每天参加1小时体育锻炼,使其养成锻炼习惯,终身受益。

  3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。

  三、教材情况分析

  由于传统的体育教学方法大注重教师的教法,对学生学的方法不够,教师怎样教,学生就怎样练,对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握,学生学习过程如何,“懂、会、育”的程度如何,难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体,减少注入式和训练式的教学方法,让学生通过自主学习,培养学生一至二项以上体育爱好和特长。

  四、主要任务

  1、以德育为首,五育并进,形成整体推进素质教育的新格局;

  2、以教学为中心,深化教学改革,全面减轻学生过重的课业负担,大幅度地提高学生的素质;

  3、体育重点提高学生综合素质为导向,加强学生综合素质的练习;

  4、不惜一切代价,带好今年体育高考队的准备工作。

  五、具体实施、措施

  1、进度按计划进行;

  2、课堂集中人数由体委负责;

  3、场地检查、安全措施要细详;

  4、器材归还由体育委员分配;

高中体育的教学计划整理4

  高中的体育教学计划

  高中的体育教学计划

  一、学情分析:

  经过五个学期的学习锻炼,学生体质有了一定的提高,但是很多同学还是不能顺利通过健康标准的考核,所以本学期在完成模块教学的同时,继续加强身体素质的练习,重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案,具体如下。

  二、工作目标:

  1、加强教学大纲的钻研,努力完成教学目标,更好的拓展教材内容,提高教学质量。

  2、加强自身的专业修养,提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案,更好的提高课堂效率,工作计划《高中体育教学计划》。

  3、编制一堂高质量的'优质课或一篇原创论文。

  4、组织好“两操一课”和校内外(包括市区两级)体育活动,教研活动。

  5、组织好体质健康的测试和统计工作,写出统计报告和工作总结。

  6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。

  三、具体措施:

  1、认真学习教学大纲和教材,根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容,高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高,所以,每节课添加课课练的素质练习,以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。

  2、加强集体备课,充分发挥团队的力量,克服教学的重点和难点,特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键,也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素,对于该问题,要通过调查和研究,选择学生感兴趣的练习形式,评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。

  3、通过外出学习和网络资源,互相交流成功的经验,学习先进性强的教学理念和教学方法。积极参加市区组织的培训活动和教研活动,不断提高教研水平、教学水平,更好的驾驭课堂,灵活的处理教学难点和突发情况,增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。

  4、加强双基教学,提高学生对运动常识的掌握和运用,掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法,培养学生参与的乐趣,调动学生的积极性。同时,让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤,教育学生比赛前做好热身活动,尽量避免运动中出现的意外创伤,做到安全运动,快乐运动。

  5、组建业余训练队和兴趣小组,积极开展有意义的体育活动,参加市区举办的各种体育竞赛,力争取得优异的成绩,充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。

  四、教学进度:

  1、排球模块

  1)第2周―第5周进攻战术的学习。3号位近体快球、4号位的进攻、2号位的背飞;

  2)第6周―第9周防守战术的学习。中1―2、边1―2、心跟进;

  2、体操模块

  1)第10周―第14周双杠跳上―支撑摆动;前摆分腿坐前进;前摆上;前摆下;后摆下;

  2)第15周―第18周支撑跳跃侧腾跃;蹲腾跃(屈腿腾跃);分腿腾跃;

  3、第19―20周体能考核和技能考核;

  五、活动计划

  1、4月份校学生乒乓球赛;

  2、4月份区中学生田径运动会;

  3、5月份区中学生篮球赛;

  4、5月份区中学生乒乓球赛;

  5、6月份市中学生田径运动会;

高中体育的教学计划整理5

  一、指导思想

  开展教育活动,加强学风、班风建设,深化教学改革,全面推进素质教育,进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。

  二、教学目标

  1、体育课程改革,积极推进体育教学的科学化进程,构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心,的课程体系,让学生生动、活泼主动地得到发展。

  2、营造良好的校园体育文化氛围,积极开导学生每天参加1小时体育锻炼,使其养成锻炼习惯,终身受益。

  3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。

  三、教材情况分析

  由于传统的体育教学方法大注重教师的教法,对学生学的方法不够,教师怎样教,学生就怎样练,对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握,学生学习过程如何,“懂、会、育”的程度如何,难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体,减少注入式和训练式的教学方法,让学生通过自主学习,培养学生一至二项以上体育爱好和特长。

  四、主要任务

  1、以德育为首,五育并进,形成整体推进素质教育的新格局;

  2、以教学为中心,深化教学改革,全面减轻学生过重的课业负担,大幅度地提高学生的素质;

  3、体育重点提高学生综合素质为导向,加强学生综合素质的练习;

  4、不惜一切代价,带好今年体育高考队的准备工作。

  五、具体实施、措施

  1、进度按计划进行;

  2、课堂集中人数由体委负责;

  3、场地检查、安全措施要细详;

  4、器材归还由体育委员分配;

  5、每学期最少有五节理论授课。

高中体育的教学计划整理6

  一、学生基本情况

  高三学生年龄一般在17—19岁,正是由少年向青年的过渡时期,也是决定身心健康成长的要害时期,需要通过体育锻炼促进身体的良好发展,而青春发育阶段,由于女子在体格发育,内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子,两者学习的内容与要求也不同。因此,体育与健康课采用男、女分班(组)上课,经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高,已经把握了一定的技能,技巧并具备一定的体育基础,在高二阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的目的性为主。因社会的改革开放,目前学生中存在一些非凡的群体,离异家庭的子女;父母长期不在身边,而跟随其他亲人生活的;因经济不好或太好的,等等。这些学生最大的问题是心理是否健康。如何正确的引导他们走向健康,逐步形成积极向上的世界观、人生观、价值观、健康观和审美观是今后教育教学工作的重点和难点,也是体育教学工作的重点和难点。

  二、教学目的要求

  1、发展体育运动,落实全民健身计划,

  2、增强学生体质,提高学生的肌体免疫力,

  3、养成良好的体育行为和体育习惯,

  4、培养终身体育意识和全民健身意识,

  5、学会基本的健身方式、方法,

  三、教材分析

  高二第二册主要学习体操、篮球、足球、排球。根据学校场地、器材的实际情况。本学期女生将以田径、排球、乒乓球为主要教材,男生以田径、篮球、足球为主。

  四、重点、难点

  1、注重学生的身心健康,不仅要让学生拥有强健的体魄,还要让学生有健康的心理,2、以培养学生的体育爱好和体育习惯为重点,在教学过程中让学生形成良好的体育审美观和健康观,

  五、教学措施

  1、全面了解和分析学生的基本情况,对学生的体育基础,身体活动能力、爱好、爱好、身体素质和健康状况进行全面的了解和分析,以确保教学计划的实施。

  2、以教学大纲为基本出发点,以教材为蓝本,并最新教学理念为指导思想。从学校的实际情况出发,充分利用学校的场地和器材,备好每一课。

  3、培养体育骨干,协助开展教学工作,

  4、总结每次课的教学效果,积累教学经验。虚心请教,积极开展批评和自我批评,并不断完善自我。

高中体育的教学计划整理7

  一、教学目的要求

  体育与健康课程模块教学为学生提供了更广泛的选择余地。本学期教室教学力图以多样的教学方式,激发学生学习兴趣,达到运动参与的目的,提高学生科学锻炼的主动性、自觉性与主动性,通过太极拳模块、田径模块教学,使学生进一步掌握二十四式太极拳及田径运动的基本技术与技能,增强体能,同时在运动中培养学生坚忍不拔的意志品质和团队协作精神,学会自主、合作与探究学习,形成运动专长和技能,为终身体育打下坚实的基础,逐步形成健康的生活方法和优良的'思想品德。

  二、教室学生情况分析

  高一新生具有初步发现问题、分析问题与解决问题的能力;在生理上,大部分学生进入了生长发育的高峰,身体素质有了明显地提高,为进一步学习提供了有力的条件;在心理上,高一学生刚刚从初中进来,心理还不成熟,控制情绪能力较弱,心理极不稳定;另外,她们虽然对高中体育具有极强的好奇心与新鲜感,但合作认识与团队观念较为薄弱。

  三、教学具体措施:

  1、利用室内理论课,运用多媒体教学技术,使学生掌握基本的理论知识、动作技能。

  2、利用实践课,使学生进一步掌握运动技术要点,形成运动专长,培养终身体育认识。

  3、采用分组教学法,培养体育骨干。

  4、加强思想品德教育,在教室教学中进行德育教育的渗透。

  5、主动开展丰富多彩的课外体育活动,提高学生运动参与的主动性。

高中体育的教学计划整理8

  一、学情分析:

  经过上个学期的学习锻炼,学生体质有了一定的提高,但是很多同学还是不能顺利通过健康标准的考核,所以本学期在完成模块教学的同时,继续加强身体素质的练习,重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案,具体如下。

  二、工作目标 :

  1、加强教学大纲的钻研,努力完成教学目标,更好的拓展教材内容,提高教学质量。

  2、加强自身的专业修养,提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案,更好的提高课堂效率。

  3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。

  4、组织好“两操一课”和校内体育活动,教研活动。

  5、组织好体质健康的测试和统计工作,写出统计报告和工作总结。

  6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。

  三、具体措施 :

  1、认真学习教学大纲和教材,根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容,主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高,所以,每节课添加课课练的素质练习,以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。

  2、加强集体备课,充分发挥团队的力量,克服教学的重点和难点,特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键,也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素,对于该问题,要通过调查和研究,选择学生感兴趣的练习形式,评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。

  3、通过学习和网络资源,互相交流成功的经验,学习先进性强的教学理念和教学方法。积极参学校组织的培训活动和教研活动,不断提高教研水平、教学水平,更好的驾驭课堂,灵活的处理教学难点和突发情况,增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。

  4、提高学生对运动常识的掌握和运用,掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法,培养学生参与的乐趣,调动学生的积极性。同时,让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤,教育学生比赛前做好热身活动,尽量避免运动中出现的意外创伤,做到安全运动,快乐运动。

  5、组建业余训练队和兴趣小组,积极开展有意义的体育活动,

  参加地区县举办的各种体育竞赛,力争取得优异的成绩,充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。

  四、教学进度 :

  1、身体素质、篮球、排球模块

  1)第2周—第5周进攻战术的学习。

  2)第6周—第9周防守战术的学习。

  2、体操模块

  1)第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动;前摆分腿坐前

  进;前摆上;前摆下;后摆下;

  2)第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃;蹲腾跃(屈腿腾跃);分腿腾跃;

  3、第19—20周体能考核和技能考核;

  五、活动计划

  1、3月份提高学生的身体素质

  2、4月份校学生篮球球赛;

  3、5月份中学生篮球赛;

高中体育的教学计划整理9

  加强体育课改教研活动,竭力实施新课程标准,用新的理念来强化教诲传授活动,从门生的乐趣动身,培养门生勤于熬炼的精良风俗,使门生身心获得和协地成长。

  一、工作要求:

  1、当真进修,变化见解,力求立异。

  当真进修强化新课程标准,加深对课改工作的认识,在工作中自动履行课改要求,变化见解,用当代教诲传授的新理念来教导体育工作,用立异的脑筋,改革讲堂传授的模式,从门生的认知特点和乐趣喜好为动身点,培养门生毕生熬炼的好风俗。

  2、遵照新课程标准,搞好体育课改活动。

  要周全展开体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有立异意识,在上好平常课的前提下,体育教师要在体育健康课上,力求有创意,渐渐使我校的体育课正规化。在省、市、区级评优课上获得好成绩。同时让门生在体育课中获得熬炼,身心获得和谐地成长。

  3、对门生进行精确的讲堂评价。

  精确评价门生能进步门生参加活动的自动性,根据小门生的心理特点,在体育讲堂传授中,对门生进行精确的评价。评价还要从门生的本身前提动身,因材施教,进步门生自动参加、自动参加体育活动乐趣。

  4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特点体育活动”自动贯彻全民健身活动纲领。

  黉舍“两操”、“课外体活、大课间、特点体育活动”是反应门生整美观貌的形象“工程”,是黉舍集体促成本质教诲的一个窗口,抓好两操和“课外体活、大课间、特点体育活动”也是黉舍办理工作方面的一项紧张内容。抓好“两操”“课外体活、大课间、特点体育活动”更要增进黉舍的全民健身活动的展开。所以各班要当真抓好广播操和推轱轳练习工作,竹竿舞还要有新的创意,要做到大家参加,师生共练。争创体育特点和大课间活动列全区前矛,培养周全成长的门生。

  5、连续抓好业余练习,篡夺更大成绩:

  当真抓好我校业余练习工作。春、冬季是练习的大好机遇。为了周全进步我校各活动队的竞技程度,体育组决议对我校各活动队周全提拔和分项强化练习力图在本年的市、区比赛中获得更好的成绩,为校争光。

  二、珍视体育课安定题目

  体育课的安定题目是我们体育教师所必须珍视的题目。最终,我们要有猛烈的责任心,用满腔的热忱去关爱门生,对门生富裕爱心。上课前,该当真查抄场地东西是不是牢靠安定;在讲堂中,应细致查看门生的活动环境;在传授中,应加强门生的安定教诲,以避免产买卖想不到的迫害变乱。

高中体育的教学计划整理10

  一、指导思想和理论依据

  本课以新课程标准为指针,坚持健康第一、安全第一的指导思想,以启发思维、观察体验、合作探究为主线,以学生为主体,教师为主导,学练结合为主旨,充分体现兴趣性、师生互动性和学生的个性化教学背景。本课突出一个“新”字,体现一个“改”字,通过运动技能的学习,锻炼学生的心肺功能,培养学生的竞争意识和团队精神,树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气,培养良好的道德品质和意志品质。

  二、教材与学生情况分析

  跑的这个教材,在人们的日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值,也是每个人都具有的自然活动能力。高一年级跑得教材内容主要以跑得专门性练习和跑的技术为主。让学生通过观察、分析、实践等教学活动,改进跑的技术,发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质,提高动作的协调性。同时还是培养学生自信、果断等良好心理品质的有效手段。

  课的授课对象为高一(22)班学生,该班学生身体素质整体一般,参与跑等项目的活动兴趣不高,以前虽接触过快速跑教材但对快速跑的技术动作掌握情况不够理想,尤其是对摆臂技术的掌握缺憾较大,从而对跑速和跑成直线造成了直接影响。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点,运用了各种方法安排了各种跑的练习,利用游戏的形式让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,使学生在参与活动中获得成功,体验成功的喜悦,正确引导学生的心理倾向。

  三、教学目标

  1、运动参与与目标:让学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

  2、运动技能与目标:通过游戏活动,让学生学会30米快速跑的正确方法,提高奔跑能力,并了解跑的知识、对身体的作用及注意事项。

  3、身体健康目标:通过跑和游戏发展学生跑的能力,促进身体正常的生长发育,培养顽强的精神。

  4、心理健康目标:在学习中充分展现自我,感受和体验其中的乐趣。

  5、社会适应目标:通过游戏活动,体现合作交往,团结合作的拼搏精神。

  四、教学重点与难点

  教学重点:发展快速跑的能力,及身体灵敏性、协调性。

  教学难点:体验、观察、合作探究的锻炼方法。

  采用“自主、合作探究”的教学模式,从观察体验入手,创设适合学生特点和教材特点的情景,使学生在快乐的氛围中展现自我和体现团队精神。

  五、教学方法:

  通过体验观察、启发思维,激发学生的学习兴趣,调动学生的积极性和运动的参与性。在教学设计和教材处理上通过以下几个步骤实施:

  1、导入与热身

  课前预设知识问题,让学生带着自己不同的认识进入角色,充分发挥他们的个性和思维,教师以学生朋友的身份,主动地融入课堂之中,自然的走向过渡。采用蛇形移位跑,徒手操和专项练习,起到热身运动,调动和激发学生的练习情趣,并逐渐导入新课,进入教材。

  2、合作与探究

  合作与探究是本次课的重点,也是一种重要的学练方式。贯彻于课的始终,并在教学中得以突现。以掌握合作跑技术和接力跑技术为难点,以“体验观察——思考比较——感知——寻找问题,选择方法——学会解决问题”为教学流程,在教学中将重难点分为三个层次循序渐进地进行。

  第一层:体验与观察:强调教学过程以学生体验与实践为主,让学生带着问题学,有针对性的练,以演示、激励、指导的教学方法引导学生,采用体验法、观察法、尝试法、讨论法、合作法、互助法调动学生的学习积极性,有的放矢地实施教学过程,达成目标。

  第二层:巩固与加强:把合作跑作为重点,让学生在快速跑的基础上,以小组竞赛形式调动学生积极性和团结合作积极向上的精神。在竞赛中建立正确的合作跑,并蕴含规则要求,进一步巩固、提高合作跑的能力。

  第三层:自主锻炼:让学生根据自身需要,自由结合,发挥想象,选创动作,进行柔韧灵敏练习,使学生学会柔韧、灵敏的练习方法,安全措施,突出学生的组织能力,再次展现师生互动、合作锻炼的课堂情景。

  3、放松与小结

  在教师的带领下做自上而下的放松活动,力求生理和心理彻底放松。课后小结,对同学们的体会和练习进行讲评。

  六、教学过程

  1、学生通过观察、体验、分析比较发现问题,改进练习方法,提高快速跑的动作质量,发展快速跑的能力,使力量、柔韧、灵敏性、身体协调性等身体素质得到发展。

  2、培养学生积极参与的态度,体会合作、探究学习的快乐,建立和谐的课堂情景和集体荣誉感。养成课外积累知识的习惯。

  课堂常规:

  1、体育委员集合整队并向教师报告人数

  2、师生相互问好

  3、教师宣布本课内容任务,注意事项,导入教学,安排见习生。

高中体育的教学计划整理11

  高中体育学科教学计划

  教学计划(课程计划)是课程设置的整体规划,它规定不同课程类型相互结构的方式,也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例,同时,对学校的教学、生产劳动、课外活动等作出全面安排,具体规定了学校应设置的学科、课程开设的顺序及课时分配,并对学期、学年、假期进行划分。下面是高中体育学科教学计划,请参考!

  加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生身心得到和协地发展。

  一、工作要求:

  1、认真学习,转变观念,力求创新。

  认真学习强化新课程标准,加深对课改工作的认识,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教学的新理念来指导体育工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。

  2、依照新课程标准,搞好体育课改活动。

  要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有创新意识,在上好平时课的前提下,体育教师要在体育健康课上,力求有创意,逐步使我校的体育课正规化。在盛市、区级评优课上取得好成绩。同时让学生在体育课中得到锻炼,身心得到和谐地发展。

  3、对学生进行正确的课堂评价。

  正确评价学生能提高学生参与活动的积极性,根据小学生的心理特点,在体育课堂教学中,对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

  4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。

  学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的'开展。所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作,竹竿舞还要有新的创意,要做到人人参与,师生共练。争创体育特色和大课间活动列全区前矛,培养全面发展的学生。

  5、继续抓好业余训练,争取更大成绩:

  认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平,体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩,为校争光。

  二、重视体育课安全问题

  体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。

高中体育的教学计划整理12

  一、学生基本情况分析:(对学生基础知识、基本技能、能力智力及学习兴趣、学习态度等状况的分析) 通过高中两年的体育教学训练,学生知道科学锻炼的基本原理,能够按计划进行体育锻炼,大部分同学都能够按兴趣选一至两个项目进行锻炼,而且掌握了所选项目的基本技术,有部分同学已达到较高的水平。

  二、本学年教学目标:(按知识目标、能力目标和情感目标分项填写) 知识目标:学会一两种我国传统养生保健方法,了解体育活动对预防和消除心理障碍的作用,应用简单的方法测试自己的体能,按兴趣新选一个或按上学期的项目进行训练。

  能力目标:增强学生自我锻炼能力和创新能力,增强学生团队合作与社会适应能力。

  情感目标:发展良好的心理素质,培养顽强的意志,勇于克服困难的品质,增强自信,感受交往、合作与竞争,培养创新能力及团队精神。

  三、主要教学措施:(可就优化课堂教学,开展教学改革试验,调动学生积极性,抓好形成质量诸环节,面向全体学生,培优和辅导后进生等方面,结合实际,订出具体措施)

  1、激励学生主动学习,为学生创设探索的空间、

  2、多形势,多手段引导学生活动,吸引学生积极参与。

  3、分层次培养,让每个学生都能在原有水平上得到提高

  4、设置一定的难度和困难情境,培养学生勇敢、不怕困难、意志坚

  强的优良品质。

  5、场地器材巧妙设计,自编体育器械。

  6、对于年级体育报考的学生,按照高考大纲要求,根据其个人实际情况制定一系列 的训练计划,辅导其训练为高考作好准备。

高中体育的教学计划整理13

  一、学生基本情况分析:(对学生基础知识、基本技能、能力智力及学习兴趣、学习态度等状况的分析) 通过高中两年的体育教学训练,学生知道科学锻炼的基本原理,能够按计划进行体育锻炼,大部分同学都能够按兴趣选一至两个项目进行锻炼,而且掌握了所选项目的基本技术,有部分同学已达到较高的水平。

  二、本学年教学目标:(按知识目标、能力目标和情感目标分项填写)

  知识目标:学会一两种我国传统养生保健方法,了解体育活动对预防和消除心理障碍的作用,应用简单的方法测试自己的体能,按兴趣新选一个或按上学期的项目进行训练。

  能力目标:增强学生自我锻炼能力和创新能力,增强学生团队合作与社会适应能力。

  情感目标:发展良好的心理素质,培养顽强的意志,勇于克服困难的品质,增强自信,感受交往、合作与竞争,培养创新能力及团队精神。

  三、主要教学措施:(可就优化课堂教学,开展教学改革试验,调动学生积极性,抓好形成质量诸环节,面向全体学生,培优和辅导后进生等方面,结合实际,订出具体措施)

  1、激励学生主动学习,为学生创设探索的空间、

  2、多形势,多手段引导学生活动,吸引学生积极参与。

  3、分层次培养,让每个学生都能在原有水平上得到提高

  4、设置一定的难度和困难情境,培养学生勇敢、不怕困难、意志坚强的优良品质。

  5、场地器材巧妙设计,自编自制体育器械。

  6、对于年级体育报考的学生,按照高考大纲要求,根据其个人实际情况制定一系列 的训练计划,辅导其训练为高考作好准备。

[高中体育教学计划例文]

高中体育的教学计划整理13篇(高中学期体育教学计划)

将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式