寒假计划表

寒假计划表（集合12篇）

　　下面是范文网小编整理的寒假计划表（集合12篇），以供参考。

寒假计划表1

　　寒假就要开始了，经过与爸爸妈妈的一起探讨，为了能过一个有意义的寒假，为五年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做.

　　第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉.

　　第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时.

　　第三条：每天背诵作文范文精彩片段2段;

　　第四条： 每周1篇命题作文;周记一周一篇，完成时间自选.

　　第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

　　第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时.

　　第七条：语文、数学的作业要同步进行.

　　第七条：每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张.

　　另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费.”50%捐给希望工程.如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的计划，这样我就能成为一个很优秀的学生.

寒假计划表2

　　一、指导思想：

　　为了贯彻和落实《全民健身纲要》、《阳光体育活动》和《学校体育工作条例》，进一步树立“健康第一”的思想，积极推进素质教育，促进学生德智体全面和谐发展，培养适应社会未来发展需要的一代新人，体现人文的办学理念。

　　二、具体活动安排：

　　（一）、自20xx年11月15日——20xx年3月20日，全校学生进行冬季长跑锻炼，5—6年级每天跑完1000米，3—4年级每天跑完800米，1—2年级每天跑600米。

　　1、学生利用体育课进行冬季长跑锻炼。

　　2、学校组织学生利用间操时间进行冬季长跑。

　　3、长跑时，全体学生围绕操场慢跑，从一年级开始，从低到高，由内到外形成三个环形。

　　4、长跑时班主任和副班主任老师带领，一年级学生排成二路纵队跑进，其余年级学生排成四路纵队跑进，每班需要排好队形有秩序的进行慢跑。

　　5、长跑时间大约为10分钟左右。

　　（二）、跳绳、踢毽、长跑比赛

　　1、地点：学校操场

　　2、比赛项目与办法：

　　（1）、20xx年12月25日 星期五下午举行冬季三项活动比赛。

　　1—2年级30秒跳短绳比赛，每班男女生各5人。

　　3年级1分钟跳短绳比赛，每班男女生各5人。

　　4—6年级2分钟双摇跳短绳比赛，每班男女生各5人。

　　5—6年级2分钟盘踢毽子比赛，每班男女生各5人。

　　5—6年级5分钟跳长绳比赛，每班男女生各10人。

　　5—6年级长跑比赛，自愿参与。

　　（2）、各班报名表于12月20日前上交到体育组。

　　（三）、录取及奖励办法：

　　（1）按年级录取团体总分前两名。

　　（2）个人名次按年级分别取前六名。

　　（3）团体总分记分方法按各班运动员男女前六名成绩7、5、4、3、2、1得分总和计算，得分多者名次列前。

　　（4）比赛成绩列入文明班队评比，获得年级团体总分第一的加10分，团体总分第二的加8分，团体总分第三的`加6分。

　　三、主要措施：

　　1、成立由校长、主任、体育老师为主的“冬季体育三项锻炼”领导小组，

　　校长统一管理，体育教师具体工作，确保“冬季三项”体育锻炼活动的顺利进行。

　　2、各班主任和体育教师要以身作则，言传身教，积极参与“冬季三项”体育锻炼，形成我校每人一绳一毽，人人参与冬季体育锻炼的氛围，掀起我校冬季体育锻炼的热潮。

　　3、认真做好全校学生的思想工作和“冬季三项”体育锻炼的准备工作，加强安全意识，严格管理，严格要求，严格训练，坚决杜绝伤害事故的发生。

　　4、认真组织好“冬季三项”体育锻炼的各项竞赛活动，及时做好成绩记载和统计，并积极组成学校代表队刻苦训练，为参加区“冬季三项”体育锻炼的比赛作准备，力争在今后的比赛中取得优异的成绩。

　　5、做好5—6年级的长跑训练，为参加长跑比赛活动做好充分的准备。

寒假计划表3

　　一、初二数学的特点

　　初二数学是拉开学生差距的核心原因。这主要体现为初二数学的难度骤然增加，图形运用和函数这两块知识的引入和不断深化，很多同学感到学习数学不 再像初一时那样得心应手。于是，一部分同学能够在初二继续保持领先，最后成为中考中的胜利者；而另一部分同学却慢慢的被拉开差距，学习兴趣和自信心受到双 重打击，对于数学学习感到越来越恐惧。

　　在近几年数学成绩统计中，初一的时候大家的成绩比较集中，分数达到优秀（102分）的占80%以上，成绩最差的也在80分上下；而初二时的优秀 率只有50%，有很大一部分同学只能拿到70-90分之间；初三时还能保持优秀的同学不足30%，较差的同学在考试中已经在及格线之下。

　　二、如何利用寒假，领先初二下学期

　　根据很多优秀学生的学习经验，我们能够发现一些共性的东西，比如众多优秀的学生都会选择在寒假继续进行学习，从而在初二下学期取得一定的优势。

　　（1）寒假的复习

　　做好上一年的旧知识的复习是极为重要的。从新课改后的教材内容安排来看，基本上八上之前数学包括了初中数学绝大部分的基础计算，如有理数运算， 整式运算，解一元一次方程和二元一次方程组，解一元一次不等式和一元一次不等式组等，对这部分运算的掌握程度直接决定了学生的运算水平，对他们将来的数学 学习会产生较大影响，所以对于即将步入八下的学生来说，利用假期进一步提高计算能力势在必行。而八年级数学在整个初中数学中占有最重要的地位，新课程标准 要求的大部分重点内容都要在八年级完成教学，如一次函数、三角形全等、分式运算、勾股定理、等腰三角形、四边形、数据统计主要部分等，因此出现了在一些地 方中考数学试卷中，八年级教学涉及的内容占了近60﹪的分值，九年级部分只占了约30﹪的情况，所以对于即将升入九年级的学生来说，将八年级的知识掌握得 扎实，运用得灵活是至关重要的。

　　在复习旧知识的过程中，不管是参加补习班还是家教辅导，学生一定要争取最大限度地自主学习的空间，自身通过努力能解决的，就不依靠老师，以达到 真正提高数学学习能力的目的。在现实的学校教学中，许多学生还是往往以被动的接受状态学习知识，很少有主动思考，独立思考的机会，这也是造成学生学习能力 低，成绩差的根本原因。

　　如果上半学期整体学习得还不错，那么应该把重点放在图形和函数运用上，随时都不应该放松警惕，最好做到每天练习一道题目，每周做一次方法归纳。 近几年的中考压轴题都以图形和函数综合的形式呈现出来。这类题目让很多同学在中考时都“哑火”，如果没有日积月累的经验，是很难在中考中完成这类题目的。

　　（2）寒假的预习

　　我们知道本学年八下大多数学校的进度会加快，要求同学提前进行预习，加上八下数学的知识难度将进一步加大，很多同学会利用寒假学习完初二下学期的重点内容，希望在学校讲课的时候就可以顺利听懂，在课外就可以进行专题训练，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心难点。

　　但是对于大多数初中生来说，自制力和专注力不是很强，回到学校后的二次学习对他们的吸引力会大大降低，极易出现课堂上不专心听讲，无事可做，有优越感等现象，最后的结果往往是适得其反。

　　我们应该利用寒假培养学生学习数学的自信心和情趣，这一点家长和老师可以通过与学生沟通，不断地鼓励、激励他们，为他们创设适当环境来实现。当 学生拥有了学习数学的信心和情趣时，也就拥有了主动学习的内动力，所以接下来学生通过自己开动脑筋，独立思考，独立自由地进行知识信息的输入和输出，能单 独完成一些力所能及的学习任务了，自主学习能力得到了提高，初步做到了“我能学”。数学作为一门规律性，逻辑性较强的学科，要求学生在学习过程中还要不断 地进行反思、品位、琢磨，力求总结出简单实用的规律和方法，进一步提升自身的学习能力。在自主学习的过程中，学生要有自觉的调控意识，所定目标、

　　计划是否体现新课标精神，是否切合实际，需怎样调整，自己的学习状态是否最佳，都是要经常关注的问题。

　　综合以上的分析，要想领先初二下学期乃至初三总复习，今年的寒假必须做好规划，认真学习。

　　学习是学习者所经历的对知识的认知和思考的过程，如何更科学合理地经历这一过程，不仅是学生们要探索的内容，更是教师和家长的重任。

　　（以下是以某位同学寒假计划表为例，仅供参考）

寒假计划表4

　　20xx年1月26日----20xx年2月19日共计25天，其中减去8天休息，即2.1-2.2（腊月23、24）两天及2.7-2.12六天（除夕-正月初五），余下学习时间17天。总体学习任务如下：

　　一、语文：1、8个单元词语掌握。2、四篇习作。3、阅读20篇。4、读课外书一本

　　二、英语：1、6个单元单词掌握。2、拓展点整理。3、阅读30篇4、背1-5课课文

　　三、数学：1、口算题300道/方程150道/脱式计算150道/2、解决问题120道

寒假计划表5

　　一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个寒假计划表：

　　起床：7：00。

　　洗刷：7：00--7：10。

　　体操：7：10--7：30。

　　早餐：7：30--8：00。

　　听力：8：00--8：30。

　　抄单词：8：40--9：00。

　　读语文书：9：10--9：30。

　　自由活动：9：30--10：00，不许玩，不许玩电脑。

　　做数学奥数：10：00--10：15。

　　读英语：10：20--10：30。

　　做寒假作业：10：40--11：30。

　　做家务：11：30--12：00。

　　吃午饭：12：00--12：30。

　　自由活动：12：40--1：00，不能打电脑。

　　做语文阅读题：1：00--1：30。

　　做英语阅读题：1：35--2：00，包括写英语作文的时间。

　　眼保健操：2：10--2：15。

　　休息：2：30--4：00。

　　画画：4：10--5：00。

　　写作文：5：00--6：00。

　　练行书：6：10--7：00。

　　晚饭：7：00--8：00。

　　自由活动：8：00--9：00。

　　英语练习题：9：10--9：30。

　　寒假作业：9：30--10：00。

　　看书：10：00--11：00。

　　自由活动：剩余时间。

寒假计划表6

　　隆冬到，寒假来。至此，初中生活已过半程，6月份的生地考试近在眼前。接下来的这二十多天时间既是精力上养精蓄锐，又是学习上弯道超车的好日子。必须好好计划、认真安排，把握好时间，不让这个冬天悄无声息地从指缝间溜走。

　　时间有限，本着把“时间用刀刃上”、有章可循的原则，设计了如下既紧张又宽松的时间表来约束自己，顺带着培养一下按部就班的学习习惯：

　　早上7点起床，8点之前完成洗漱、内务、早餐、早读、锻炼等事项；

　　8点之后：寒假作业，数学试卷，大概用时一个半小时；

　　10点之后：生物、地理、历史、语文（词语解释，近义词，反义词，组词，多音字，文言文阅读等），也是一个半小时，其中语文一小时，其他三门每天选一门学习半小时；

　　中午休息，家务、聊天、电视、睡觉、练字两个半小时；

　　中午1点之后：物理寒假作业、复习试卷、参考书阅读，一个半小时；

　　下午3点之后：一张试卷，数学、语文、英语、物理轮流安排，一个半小时；

　　下午5点之后：电视、游戏、户外活动时间，一个半小时；

　　晚上8点后：英语学习时间，一个小时；

　　晚上9点后：写话题作文1篇，读课外书，一个小时，最迟在10点半睡觉。

　　备注：春节期间可能会因为走亲访友等临时事情打乱安排，但必须保证每天的任务保质保量完成，另外，“休息也是最好的学习”，紧张之余也要娱乐好、放松好，大年三十、初一、初二，加上自选两天，可以不执行本计划的学习时间安排。

寒假计划表7

　　备注：每次打羽毛球下午3:00—6:00的事情取消，每个星期限玩40分钟电脑，如有事情需临时变更，在爸爸妈妈同意下后即可变更。每天自由活动时间最多为3小时。每天写字书需完成3课，寒假作业每天完成一个单元。

寒假计划表8

　　上半月：1、每天7：00起床。

　　2、起床之后吃早餐，吃完早餐看一会儿电视。

　　3、每样作业做5页（语、数、英）

　　4、中午睡2个小时。

　　5、下午，看一会儿电视。

　　6、每样作业做3页。

　　7、出去跟小伙伴们玩一下。

　　8、晚上就玩电脑、看电视。

　　9、9：00上床睡觉。

　　过完上半月，差不多就就已经把寒假作业做完了。下半月就轻松了：

　　1、每天8：00起床。

　　2、上午，出去帮妈妈买一点东西，准备过年。

　　3、下午，自己玩。

　　4、去亲戚、朋友家拜年。

　　5、准备上学的东西。

　　6、高高兴兴的上学！

寒假计划表9

　　与初中物理相比，高中物理的内容更多，难度更大，能力要求更高，灵活性更强。因此不少同学进入高中之后很不适应，高一进校后，力、物体的运动，暂时还没有什么问题，觉得高中物理不过如此。学到牛顿运动定律问题就开始来了，后面曲线运动、万有引力定律、动量、机械能问题越来越大。如果不及时改变学习态度和学习方法，物理将越来越差劲了，一提及物理就感到头痛，越来越讨厌物理，渐渐就与物理绝缘了。这就使一些初中物理学得很不错的同学，到高中后不能很快地适应而感到困难，以下就怎样学好高中物理谈几点意见和建议。

　　一、首先要改变观念，初中物理好，高中物理并不一定会好。 初中物理知识相对比较浅显，并且内容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通过大量的练习，通过反复强化训练，提高了熟练程度，可使物理成绩有大幅度提高。但分数高并不等于物理学得好、会学物理。如果学习物理的兴趣没有培养起来，再加上没有好的学习方法，那是很难学好高中物理的。所以，首先应该改变观念，初中物理学得好，高中物理并不一定会学得好。所以应降低起点，从头开始。

　　二、应培养学习物理的浓厚兴趣。 兴趣是思维的动因

寒假计划表10

　　物理：

　　1.复习与巩固电学与磁学相关内容—选修3-1和3-2可利用两本《随堂优化训练》

　　2.预习选修3-2余下知识及选修3-5量子力学

　　3.老师作业7张试卷，每个星期做两张

　　化学：

　　1.复习与巩固选修4化学反应原理，可利用学评

　　2.预习有机化学—选修5有机化学基础及必修二第三章有机化合物，可利用导学案

　　3.老师作业5张试卷每个星期一张

　　生物：

　　1.复习巩固，预习必修三稳态与环境，可利用《非常学案》

　　2.预习选修1生物技术实践，可利用《五三》

　　3.老师作业两张，选择一天做完

　　注意：理综的学习时间为上午，保证每天两小时以上的学习时间，应该充分利用好《中学教材全解》及《五年高考三年模拟》系列丛书

寒假计划表11

　　一、 早晨7:50起床。

　　二、7:50---8:00洗漱。

　　三、8:10---8:30读读背背《论语》至少一面。

　　四、8:40---9:20做读书摘记至少两篇。

　　五、9:30---9:50完成数学报纸至少两面。

　　六、10:00---10:30预习下册教科书。

　　七、10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。看英语故事视频，练习口语。

　　八、11:00---11:25吃午饭。

　　九、11:30---12：20看课外书。

　　十、12:30---13:00读熟古诗。

　　十一、13:20---13:50读读背背《弟子规》至少五面。

　　十二、14:00---14:50读读背背《知识大全》至少一面。

　　十三、15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。

　　十四、16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。

　　十五、17:20---17:50吃晚饭。

　　十六、18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　十七、19：20---8:10洗漱。

　　十八、8:10---10:00看电视。

　　十九、10:00睡觉。

寒假计划表12

　　寒假快到了，我想给自己订一个学习计划，让我的生活更加丰富多采。

　　一、每天写两篇寒假作业，成老师的作业。

　　二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。

　　三、每天看一小时书，提高自己的知识量。

　　四、每天继续做一篇口算，提高准确率，改掉马虎的毛病。

　　五、每天继续坚持写博客，提高写作水平、多交博友、增加访问量。

　　六、每天玩半小时XX和半小时XX庄园，劳逸结合。

　　七、每天继续练琴，自己作作小曲子。

　　八、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。

　　希望我的寒假计划能按期完成，我的寒假生活有滋有味。