我学会了游泳四年级作文必备

我学会了游泳四年级优秀作文【必备13篇】

我学会了游泳四年级优秀作文 篇1

　　期待已久的暑假终于到了。我把书包和课本塞进抽屉。忙完，爸爸回来了。他一进门就笑着对我说：“玲玲，暑假又来了。还记得你说过的话吗？”“什么话？”我随口问。“你不是赌你小学毕业不会游泳吗，就倒着写名字？”“急什么，暑假还没过去。过几天我就拜表哥为师学习了。”我自信的回答。

　　这一天，我和表哥来到体育场游泳池。游泳池里人那么多，大家都兴高采烈，但我的心里充满了担忧。表哥瞥了我一眼，问：“你害怕吗？”我不服气的说“我不。你不是说游泳不难学吗？”“当然，但首先，你必须无所畏惧。其实一切都是这样的。”听了表哥的.话，我俏皮地伸出舌头，心想，表哥挺像个小老师的。

　　到了池边，我硬着头皮下到了池边。表哥让我抓住池边的栏杆，学会“闷水”。我问：“你能在水里睁开眼睛吗？”“是的。先深呼吸，然后把脸埋在水里。来试试。”我皱着眉头犹豫了一下，无聊到水里有多难受。表姐微微一笑：“我说你是胆小鬼！”我生气了，大声说：“不要看门下的人！看看我的。”我深吸了一口气，不管三七二十一，低下头，把脸埋在水里。嘻，水看起来没那么可怕。我努力睁开眼睛，却看到一片蓝色的水。然后我抬头对表哥说：“怎么样？把我当懦夫看！”“别太高兴了。下面学会打水。”表哥叫我还是抓住栏杆，用腿打水。只玩过几次，就没力气了。我表哥让我休息一下。我想：“我得好好练。如果我害怕痛苦和疲劳，我就会输给我父亲。”于是，我撅着嘴：“别休息了，再练！”表哥慈爱地拍了拍我的肩膀，我们一边说笑一边继续练习。

　　半个月后，我在游泳方面取得了很大的进步。我不仅学会了“狗爬”，还学会了“蛙泳”。我骄傲地对爸爸说：“爸爸，你输了。”爸爸开怀一笑：“有志者事竟成。你不怕苦，有决心。当然，爸爸输了。”听了父亲的话，我和表哥都会意地笑了。

我学会了游泳四年级优秀作文 篇2

　　最近，我们小区的游泳池开放了，正好，我老爸办了张游泳卡。于是，我们带上游泳装备去游泳了。

　　我在更衣室换好游泳装备，便准备下水。老爸叫住我说：“先在岸上活动一下，以免下水后不适应抽筋”。伸展完后我便缓慢下水，但是，我只会在水中站着，不敢有太大的动作，生怕躺水，因为我不会游泳。老爸看我不动，走过来说:“我教你游泳吧!虽然不是专业的，但小时候好歹也是在水里长大的。”他告诉我，游泳手指要并拢，不然的话水会流走，就不能前进了；另外，腿要不停地上下摆动，以保证不沉下去。

　　然后我就实践老爸说的话。可是；我总是做不好动作，不是腿没有摆动沉下去了，就是五指分开，基本上没有前进。见到我总是做不好动作。他把我撑在水面上，让我反复做动作。练了好几遍之后，我觉得我会游了。我让老爸别撑着我，我自己游一次，可是，我刚游就喝了好几口水。按照老爸说的`步骤，我反复不断的练习。经过了不懈努力和喝了好几次水的经验，我终于学会了像老爸那样子游泳，虽然不是很熟练，可是至少我已经学会了游泳。于是我接着练，不停地练，终于游得又快又好了。这时天已经非常晚了，游泳池也快关了，我就立马上岸，上岸后，我总有种自豪感。

　　游泳真好玩，我喜欢游泳。

我学会了游泳四年级优秀作文 篇3

　　每当我看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池里像小鱼一样轻松的游来游去，心里可真羡慕。因此，我就去报了游泳培训班。

　　第一次，我学憋气。刚开始，我还有点不敢。可看到其他小朋友都大胆把头伸下去。于是，我就捏住鼻子，小心翼翼地把头伸下去。结果，我没捏牢鼻子，嘴巴里都呛进了几口水。当时，我立刻觉得鼻子酸酸的。但是，我没放弃，吐了两口水出来，继续憋气。慢慢的，我可以不用手捏着鼻子憋气了。于是，教练教我浮在水上。

　　我先把这把杆漂浮，我深吸一口气，手抓着把杆，头伸下去，脚一蹬，没花什么力气就浮了起来。哇，我好像一条小鱼一样自由真好玩！之后，教练叫我反个方向浮，我心想：有什么好害怕的。然后，我按照之前的步骤试了试，结果，我居然一次就成功了！教练就开始教我游泳了。

　　教练先教我蛙泳的动作，手先往外划，再把脚一蹬，就可以游起来了。我照着这一连串的动作做了一遍，嘿，还真灵，我既然一次就成功了！之后，我越游越好，所以，教练决定教我换气。

　　换气就在划手的时候换，不过，这次我可没那么幸运。按照步骤做了一遍，结果，我忘了抬头了，呛了好几口水。经过这次“教训”，我要牢牢记住游泳的步骤，还要手脚协调，这样才能游好。

　　通过这次学游泳，我的游泳技术提高多了，不过还要手脚协调，才能真正学会游泳。

我学会了游泳四年级优秀作文 篇4

　　去年暑假，我和爸爸、姐姐一起去游泳。

　　那天，我看到碧绿的游泳池非常兴奋，脑海中立刻浮现出游泳队员腾空跳水的情景，是那样的帅气！那样的酷！于是，我迫不及待地换上泳装，戴上了泳镜，模仿他们的样子，不管三七二十一就扑通！一声跳入了深水区，结果可想而知我的身体开始一直往下沉。我拼命地挣扎，但水一直往我的嘴里灌，很快就呛得透不过气来了。爸爸赶紧跳下水，把我救到了岸上。这时，我就像泄了气的皮球，结结巴巴地对爸爸说：爸爸我会不会淹死？

　　爸爸看我狼狈的样子，又心疼又生气的`说：儿子，心急是吃不来热豆腐的，学什么事情要有耐心，不能心急！接着爸爸给我耐心讲解了游泳的基本技巧：第一要调整好呼吸，第二要做好下水前准备工作，给身体预热，这样可以防止抽筋。第三：要有恒心和毅力。这第四嘛一定要了解游泳环境的水位和水流。因为安全永远在第一位。

　　听爸爸指导，我坚持不懈地认真学游泳，终于有了进步。有一次，爸爸让我游50米，中途不能休息，或者是游100米，中途可以休息。我经过了一番激烈的思想斗争后，选择游50米，可我游了40米后就已经疲惫不堪了。我在心中默默地对自己说：杭杭，加油！就剩10米了，一定要坚持游完啊！我咬着牙，游完了剩下的10米，爸爸为我竖起了大拇指说：不错！好样的！ 世上无难事 ，只怕有心人。学游泳后，我懂得了这句话含义。

我学会了游泳四年级优秀作文 篇5

　　每当我看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池里像小鱼一样轻松的游来游去，心里可真羡慕。因此，我就去报了游泳培训班。

　　第一次，我学憋气。刚开始，我还有点不敢。可看到其他小朋友都大胆把头伸下去。于是，我就捏住鼻子，小心翼翼地把头伸下去。结果，我没捏牢鼻子，嘴巴里都呛进了几口水。当时，我立刻觉得鼻子酸酸的。但是，我没放弃，吐了两口水出来，继续憋气。慢慢的，我可以不用手捏着鼻子憋气了。于是，教练教我浮在水上。

　　我先把这把杆漂浮，我深吸一口气，手抓着把杆，头伸下去，脚一蹬，没花什么力气就浮了起来。哇，我好像一条小鱼一样自由真好玩！之后，教练叫我反个方向浮，我心想：有什么好害怕的。然后，我按照之前的步骤试了试，结果，我居然一次就成功了！教练就开始教我游泳了。

　　教练先教我蛙泳的`动作，手先往外划，再把脚一蹬，就可以游起来了。我照着这一连串的动作做了一遍，嘿，还真灵，我既然一次就成功了！之后，我越游越好，所以，教练决定教我换气。

　　换气就在划手的时候换，不过，这次我可没那么幸运。按照步骤做了一遍，结果，我忘了抬头了，呛了好几口水。经过这次“教训”，我要牢牢记住游泳的步骤，还要手脚协调，这样才能游好。

　　通过这次学游泳，我的游泳技术提高多了，不过还要手脚协调，才能真正学会游泳。

我学会了游泳四年级优秀作文 篇6

　　游泳是我最想学的一个技能，是我渴望已久的技能。去年暑假，我终于可以去学游泳了。

　　那天，我要去少年宫去学游泳，我真高兴。我走进少年宫，看见好多小朋友都在学游泳。我看见一个小女孩在水中表演自由泳，她就像一条小鱼儿在水里给大家表演一样，我真羡慕她能在水中这么快活地游泳。突然，一个声音叫我去学游泳，我立马跑向那个小游泳池。

　　我看见一个老师，我对老师说：“老师，我是来学游泳的。”老师点点头，拿了一个洗脸盆，在里面装了好多水。老师说：“你要把脸沉进去，水要超过耳朵，在水里沉十秒钟。”我吸了一大口气，把脸沉了进去。第一次，我才憋了九秒就起来了，但是我并没有放弃，又把脸沉到水里面。这一次，我憋了十一秒。老师看到了，说：“你可以下水了。”我开心地走下了水。老师又要我憋气，我在水里将近憋了二十秒。老师说：“你可以先去大游泳池学了。”我开心极了，说：“好！”

　　来到大游泳池边，又来了一个老师，他叫我先热身再下水。我做完了热身，开心地走进大游泳池。老师先教我们换气，我在换气的.过程中被呛了好几次，鼻子和嗓子都很难受。我忍着这种不舒服，继续练习，好不容易才学会。

　　老师又教了我们蛙泳的动作，我游得很慢，生怕自己会沉下去。我游了一圈就下课了，我还没学会，就期待着下一节课。

　　经过十天的学习，我终于学会了蛙泳。当我终于可以像小鱼儿一样在水里游动的时候，我的心里真是乐开了花。

　　我终于学会了游泳，我真为自己感到骄傲！

我学会了游泳四年级优秀作文 篇7

　　暑假期间，我学会了游泳。到现在还记忆犹新。

　　去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因为胆小不敢下水。张珂游了一会儿，叫我：“密琪，快下来呀!水里可凉快了!”我望了望炎炎烈日，心动了，想：水这么浅，下去又不会淹着。我提了提胆，走了下去。“哎呀，水好凉呀!”我叫着，心里却无比欣喜，因为这是我第一次进游泳池。

　　张珂不知哪来的力气，要扶着我游泳。游了一会儿，张珂说：“戴上眼镜和鼻夹，游游试试!”我充满了信心，准备游一游。谁知，刚潜下去就到了水底，虽然带着鼻夹，但是鼻子还是进水了。“哎呦!呛死我了!”我叫道，心里想：老天都不给面子游!!!

　　张珂有给我做了一次又一次的示范，我一次又一次的失败，对自己都没信心了。张珂毫不泄气，说“不要紧，慢慢来!”我不好辜负张珂的好意，只好接着游。慢慢的，我掌握了一些要领，可以游了，我十分高兴。

　　后来，我成了游泳池里的“白条”，不但可以蛙泳，我还会狗刨和仰泳，我仰泳的本领最高，一气儿能游50多米呢!不仅是这样，我还会了许多水里动作，比如打滚，倒立……我游到哪里，人们都会投来再赞赏的目光。

　　对于自己的成绩，是和我的努力还有张珂的帮助是分不开的。以后，不管做什么事，我都会像学游泳一样努力的!

我学会了游泳四年级优秀作文 篇8

　　今天，爸爸，姐姐和我去星光度假村游泳。那里真热闹呀！游泳池分浅水区和深水区，浅水区大约1米深，深水区大约2米深。学游泳的在浅水区，游的熟练的在深水区。爸爸去了深水区，我和姐姐拿着游泳圈在浅水区。刚进水里，哇！好凉爽呀！姐姐像一条美人鱼在水里游来游去。我却站在水里一动不动。姐姐说“雯萱，看着我的姿势，跟着我慢慢学。”我就照着姐姐的姿势学了起来。在游泳圈的帮助下，我也可以在水里游来游去了。

　　万事开头难，我走出了第一步，以后我的游泳技术会越来越熟练的。

我学会了游泳四年级优秀作文 篇9

　　我有一双灵巧的手，我能用它来炒菜，是我在暑假期间学会的，我会炒土豆丝、炒鸡蛋、炒木耳等，土豆丝是我学会炒的第一道菜。

　　我向妈妈提出学炒菜，妈妈立刻同意了，我迫不及待得想开始。妈妈说：“炒菜可不是那么好学的哦!今天我先教你炒一道土豆丝吧!”

　　我“全副武装”。围裙、袖套一下子上身。心想：锅碗瓢盆有什么难对付，我一定要学会。

　　开始了，妈妈先让我选几个土豆洗干净，然后放在菜板上切成片，刀在我的手中不听使唤，一直颤抖着。我就切得一刀厚，一刀薄。唉，刀工也是门学问，我得好好练习了。

　　切完丝后，应把锅放在灶上，倒入油，然后加热。可是这几个步骤都让我忙手忙脚的。锅掉了，“碰!”哎哟!砸到脚了，真痛啊。我不甘心，在重新放锅，油烧热了，再把土豆丝放进去。这时，一阵巨响，油像水花一样毫不留情地溅到我的身上，我有碰到了“皮肉痛苦”。坚持!我又按妈妈说的方法倒了一些醋，又加了一点酱油和盐。紧接着用锅铲在锅里翻来翻去，手反复的摇动，不一会儿就酸痛起来。最后，土豆熟了，我把黄澄澄的土豆装进盘子里。

　　爸爸妈妈尝了我做的土豆丝，都说好吃。我想：这可是我努力的成果。我自己也尝了一下，的确不错。看着自己的努力成果，我高兴极了，因为这是我第一次炒菜。痛并快乐。

　　我学会了炒菜，这是我的本领了，我要更加努力学习更好的菜式，我要为自己加油!

我学会了游泳四年级优秀作文 篇10

　　说过，“在游泳中学会游泳。”说的是实践的重要性。可我们小朋友认为，还是要先请个教练，教教我游泳的技巧再下水实践比较安全，磨刀不误砍柴工吗！

　　果真，教练也先安排我们在岸上分别练习手和腿的动作。我们站在水池边，跟着教练的口令，伸出双手的同时低头吐气，然后双手向两边分开划水，同时抬头换气。我心想：太简单了，这还用练吗，还不赶紧下水？教练却毫无下水的意思，又让我们趴在手板上练习腿的动作，然后手、腿结合起来做一百次。

“啊？”“一、二、三……”“还没完呢，累死了！”“我刚五十！”我们池边的这群干着身子的小青蛙们叽哩呱啦地发着牢骚，看着水池中水花四溅，波浪环绕的人们，真是眼馋死了！

　　终于，教练让我们下水了，但也只能扒在池边练习蹬腿、换气等动作。快下课时，教练才让我们试着游一下，找找感觉。没想，我按照教练教的方法在水里挣扎了半天，扶着水线停下来一看，几乎原地没动！“潘雨澄，动作到位，腿收紧做大蛙！”教练站在岸上朝我大喊。我又游了起来……

　　说实话，什么叫真正的学会，什么时候我才算真正学会，我也记不清了。我现在已学会碟、仰、蛙、自四种泳姿了，并且已考下了深水合格证，是体校游泳队的一名出色运动员，我想接下来我会“在游泳中学会游泳”，多实践，多感悟，尽早达到人水合一的境界。

我学会了游泳四年级优秀作文 篇11

　　暑假里有一天，爸爸、妈妈带和我去森林公园游泳。

　　在坐车去森林公园时，我心里想：森林公园漂飘不漂飘亮、好不好玩，森林公园的水深不深呢!我盼了很久，终于到了森林公园。我下了车，马上拉着爸爸、妈妈往游泳池边跑去，然后，爸爸买了票，我们换上漂一身飘亮的游泳衣。爸爸、妈妈都下了游泳池去游泳，就剩下我，我冒险把脚伸到水里，刚把脚放到水里，我就沉进水里。幸好爸爸及时游过来，抱起了我，不然，我就喝了一肚子的水了。爸爸告诉我：你要学会游泳，先要学会在水里可以不呼吸，我反复做了很多次，都不行。反而喝了很多水，就在我最后一次，我又照着爸爸的话做，练习了很久，终于在水里可以不呼吸，把头伸进水里，大9了不起二十几秒钟，我把头伸出来，一口水也没有喝到。而且鼻子不觉得痛，不觉痛了，我因为太高兴了，不小心又滑了一跤，沉进了水里，喝一肚子的水。

　　时间不早了，爸爸说要回去了，游泳完了，我就进更衣室去换回原来的衣服，我出来的时侯，看到别人游得多好呀!多快呀!我就想像他们一样游得这么快这么和好。我下定决心说：“一定要学会游泳”。晚上回到家，我心里还在想：怎么才能游得快、游得好。

　　啊!这一天我过得可真开心呀!

我学会了游泳四年级优秀作文 篇12

　　一天，爸爸妈妈问我：“儿子，你想不想学游泳啊？我们报个游泳班吧？”我一听兴奋地回答：“好啊，好啊！太好了，我也可以游泳啦！”我高兴地手舞足蹈。

　　今天，我期盼已久的游泳课要开始啦！我兴高采烈地来到游泳馆，麻利的换上我的泳衣，带好我的装备。一路小跑来到教练旁边等着点名。一会儿学员们到齐了，老师说：“我们的第一个动作就是练习憋气。”我想：“憋气还不简单啊？”心里这样想着，也没好好听老师讲解。教练在岸上教了我们憋气的动作和技巧后，我们便像下饺子一样一个接一个下了水。教练先让我们把手平放在水池边，把头埋进水里。开始练习憋气啦，可没想到我才坚持三秒钟，就已经憋不住了。还不知怎么搞的呛了两口水。这一下我慌了神，赶紧抓住了妈妈这个救命稻草，不然会被淹住的。心想，看来憋气也不是我想的这么简单啊，真为我刚才的做法感到后悔。这时教练走过来，他又耐心地给我指导了一遍，说：“要想憋气时间长，就得吸一大口气。然后均匀地呼出来。”我按照教练的指示做了一遍，果然我这次憋的比刚才时间长了好多。我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：“妈妈，我学会憋气啦！”

　　经过多次练习，我终于可以熟练地憋气啦，这是学游泳的第一步。我想将来我一定可以像小鱼一样在水里穿梭，像青蛙一样在水里灵活地游来游去，真是太好啦！不过小朋友们，要想学好，必须要虚心认真才行哦！

我学会了游泳四年级优秀作文 篇13

　　我在出生至现在，尝到了许许多多第一次的滋味，但令我最难忘的是第一次游泳的滋味。

　　那是一个炎热的暑假，每天在家热得我一头汗，一天就吃一两根冰棒。于是我想到了一个好办法，就是去学游泳。为什么呢?因为这样我都可以在水里泡个够。于是我便让妈妈去给我报名学游泳，起初，妈妈死活不答应，因为她认为学游泳没用，除了浪费钱没别的.，但她还是答应了，因为我在她身边叫呀叫，受不了我，所以答应了。

　　我报完名后，换上泳装，准备下水，可老师让我们热身后再下水，我没办法，只好答应了。热身做完后，我直接冲进水中，本以为可以舒舒服服泡一下，谁知这水是刚换的，我一下水就立马上来了，可是在上面又热得不行，就只有下水熟悉熟悉。

　　我下水不久老师就教了我们许多要决，才一两天功夫就学会了潜水和浮在水上。学完了这些就下课了，我就在水里舒舒服服泡了会。

　　“上课了!”老师大叫。

　　我急忙进入了学习状态。老师在这节课教会了我们普通的游泳方式，还让我们从这到那后复用这种方式游动。我游啊游啊，刚准备休息就放学。哎，我还没游够呢!不过放学了还得回家呀。

　　从那种后我的爱好就多了一种，那就是游泳。