预防近视二年级作文素材

预防近视二年级作文素材3篇 保护眼睛,预防近视作文二年级

　　下面是范文网小编收集的预防近视二年级作文素材3篇 保护眼睛,预防近视作文二年级，以供参考。

预防近视二年级作文素材1

　　近视眼可谓是见过不怪，因为现在患有近视眼的患者是越来越多，我们需要预防近视眼。下面是预防近视，欢迎阅读!

　　今天上午我们在学校会议室听了好视立一位阿姨的演讲、不仅了解了更多有关近视眼的知识、而且学习了好视力爱眼护眼控眼的科学道理、因本人佩戴眼镜已近四年、故感觉受益匪浅。

　　关于近视、有一个这样的传说：从前有个人、因为眼睛近视得厉害、看不清周围的东西、误把姐姐当成了妈妈。还有许许多多因为视力问题而犯的笑话。

　　关于视力问题、阿姨给我们讲近视眼是怎样形成的、其原因是内外因结合、内因是遗传因素和发育因素、近视眼有一定的遗传倾向、父母的高中度近视一般会遗传给孩子。外因是看电视、电脑时间长、做作业时间长、姿势不正确、长期眼疲劳、不做眼保健操、我们还看了因近视眼而导致视网膜脱落的图片、我们再看后很惊讶、以后一定要好好的保护自己的眼睛。

　　针对近视眼的症状、好视立推出了“好”眼镜、因为近视后、最好要两副眼镜、一副看近、一副看远、这样可以尽量使度数增加较慢或不增长、由于两副眼镜换来换去不方便、有了好视立的眼睛、就可以一副眼镜解决两副眼镜。方便的多。特别是好视力周边离焦控制镜能控制眼轴的拉长延缓近视加深、起到防控近视的作用。

　　因为导致近视眼的主要原因是书写姿势不正确、好视立推出了一种放在下巴下的机器、用下巴靠住它、高低可以调节、这样可以尽量使书写姿势正确、不会导致近视。

　　因为近视眼、长大后许多工作不能参加会受到限制、我们一定要保护自己的眼睛、尽量不近视或保持近视的度数。好视力是防控近视的高科技产品、但我认为控制近视的最主要的还是靠自己良好习惯的养成和坚持。

　　如果眼睛是人心灵的窗户、那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以、我们应该保护眼睛、预防近视。

　　近视的形成一般是遗传、营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中、用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中、我们应该怎样来预防近视呢?

　　1、坚持每天做几次眼保健操、促进血液循环、加快眼睛的新陈代谢速度。

　　2、学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸、眼离书本要一尺、胸离桌子要一拳。

　　3、学习时间不宜过长、一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物、或闭目养神、以减少眼睛的疲劳程度。

　　4、养成良好的用眼习惯、不要在过强或过弱的灯光下学习、不要长时间玩电脑等等。

　　5、多锻炼身体、多吃含有维生素A、胡萝卜素等的食品、保持膳食的营养均衡。

　　6、保持用眼卫生、如不要用脏手揉眼睛等等。

　　7、保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

预防近视二年级作文素材2

　　近视给我们的生活带来了许多不便、所以我们要保护眼睛、预防近视、让我们的生活更加绚丽多彩。

　　今天、我们学校举行了一场“预防近视、珍爱光明”的活动。眼睛是我们心灵的窗户、但是、随着电子产品的不断发展、近视人数在不断增加、据统计、儿童青少年近视人数已占69%以上。因此、预防儿童青少年近视已 __。

　　在这场活动中、我印象最深刻的是温医生关于预防近视的讲座。温医生说、他小时候也做眼保健操、但还是近视了。这到底是怎么回事呢?当我冥思苦想时、温医生又开口了：“光做眼保健操是不够的、这只能让眼睛暂时舒缓。预防近视还有妙招、比如可以眺望远处的大树、下课期间到楼道里走一走、看一看外面的世界、呼吸新鲜空气、每天要在户外活动两个小时。还有最重要的一点、就是要保持充足的睡眠、早睡早起。”

　　温医生还给我们看了一张图片、那是一个小镜片、有拇指大小。是什么呢?我们都丈二和尚摸不着头脑。通过温医生的讲解、我们知道它的名字叫“云夹”、当我们用眼距离过近、用眼角度不正确或者光线过暗时、云夹就会像一个智能机器人和贴心好朋友一样、通过震动来提醒我们改正错误的用眼习惯。大家听得目瞪口呆、眼睛都亮了起来、好像一颗颗黑色的宝石、闪闪发光。

　　我想：云夹再好、也好不过一双明亮的眼睛、保护眼睛、珍爱光明、重要在于预防。朋友们、让我们共同呵护好眼睛、迎接光明的未来。

预防近视二年级作文素材3

　　如今越来越多的孩子在小小年纪就患上了近视，让家长们非常担心，那么日常生活中应该如何预防近视眼 呢?专家指出，预防近视眼要做到三点，即：养成良好的卫生习惯，防止眼睛感染、教育孩子学会用眼卫生、养成良好的饮食习惯。下面大家就一起来看看吧。

　　1、养成良好的卫生习惯，防止眼睛感染

　　活泼好动是小儿的特点，他们对外界事物总是充满好奇，因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼睛。 防止沙尘等物落入眼睛。告诉孩子在细小灰尘落入眼睛时，马上轻轻眨眼，让泪水将灰尘冲出。如有草屑、小虫 等落入，应马上闭眼，并求助大人，将上眼皮翻开，然后用干净手绢、脱脂棉等将其擦出或用清水冲洗出。带孩子去水上乐园游玩，要注意水池的水是否达到卫生指标。 在夏天，光线过于强烈，要防止孩子的眼睛被紫外线刺伤，在外出时最好给孩子戴上墨镜、遮阳帽等保护眼睛。

　　2、如何预防近视眼?教育孩子学会用眼卫生

　　幼儿开始学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养孩子正确的看书、写字姿势。

(1) 要有充足的光线。光线要从左上方射来，这样就不会有暗影。

(2) 要姿势端正。对桌端作，上半身要直，头不要歪，也不要过度前倾，更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。

(3) 要根据儿童的高矮购置桌椅，这样才能保证实现正确的书写姿势，使眼睛与书本距离达到正确要求。

(4) 防止眼肌疲劳，学习时间不要太长，看书40分钟后要休息10分钟，看看远处物体，做做眼保健操。

(5) 儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。

(6) 看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离，每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。此外电子游戏机容易伤害儿童视力，最好不让孩子玩电子游戏机

　　3、注意营养，养成良好的饮食习惯

　　父母在注意孩子全身营养的同时，还要注意孩子眼睛的营养，五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜，不要偏食。如食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。适当的饮食有助于治疗眼病。平时可适当进食猪肝、羊肝，少吃辛辣油腻食品，有助于眼睛的保护。专家提出，进食过多的甜食易患近视眼，因此适当控制甜食的摄入量，有利预防近视。