火龙果怎么吃好吃

【荐】火龙果怎么吃好吃（通用3篇）

　　下面是范文网小编整理的【荐】火龙果怎么吃好吃（通用3篇），供大家参考。

火龙果怎么吃好吃1

　　火龙果少有病虫害，几乎可以不使用任何农药和激素同样可以满足其正常营养生长和生殖生长。因此，火龙果是一种消费概念上的绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品。火龙果是热带水果，最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中，新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下，保质期可超过2个星期。

　　火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身，

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　　值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃，也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。

　　火龙果的缺点只有一个——它并不难吃甚至可以称之为美味，但是它毫无风味可言，既不含有机酸，也不含酯类芳香因子。

火龙果怎么吃好吃2

　　火龙果属凉性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分却比一般水果的要高一些。

食用禁忌：火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

选购禁忌：表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。

火龙果怎么吃好吃3

火龙果藕粉糕

　　1.把火龙果、藕粉等相关食材备好。

　　2.把火龙果切开，将果肉弄到容器里，再把果肉捣成糊。

　　3.将柠檬汁挤入果肉糊里。

　　4.把白糖加进去。

　　5.把藕粉也倒入容器，纯正的藕粉无需太多，约30g以内即可。若外买的藕粉，则适量翻倍，约60g左右。

　　6.加适量的冷开水。

　　7.把果肉搅拌，果肉糊的颜色已变淡。

　　8.将稠果肉糊倒入定型的容器里。

　　9.在微波炉中热3分钟。

　　10.再放进冰箱冷藏半小时左右定型。

火龙果沙拉

　　1.准备好所有材料

　　2.火龙果切开两半

　　3.用小勺子把火龙果肉挖出了

　　4.挖出来剩下两个壳

　　5.把挖出了的果肉摆在两个壳上面

　　6.沙拉酱用袋子装着，用牙签扎个小孔

　　7.把沙拉酱挤在火龙果上面就可以享用了

　　8.火龙果沙拉成品图

　　9.尽情享用，酸酸甜甜!