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趣味运动会项目方案

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【精】趣味运动会项目方案(集锦6篇)

  下面是范文网小编分享的【精】趣味运动会项目方案(集锦6篇),以供借鉴。

【精】趣味运动会项目方案(集锦6篇)

趣味运动会项目方案1

  为了进一步丰富我校学生的课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,增加学生体质,活跃身心,以充分的精力投入学习。通过活动,培养学生的团队意识,竞争意识,合作交换能力,又能激起学生的学习热情,宏扬个性特长,增进学生全面健康地发展,真正做到全面实施素质教育。经研究决定举行第十一届学生校园素质运动会。

  一、活动主题:

  争做和乐少年、阳光下成长

  二、比赛时间、地点:

  20xx年5月22日在本校操场、体育馆举行(雨天顺延)。

  三、参加对象:

  全校学生

  四、比赛项目:

  1、田径类:三—六年级:100米、800米、立定跳远、跳高、垒球,五六年级:另加铅球

  2、集体项目趣味类:

  ⑴跳绳:一二年级:一分钟跳小绳10人、三至六年级:跳大绳10人

  ⑵迎面接力:一二年级:(男10、女10)、三至六年级:(男10、女10)

  3、集体项目球类:一二年段拍成人篮球每班20人

  五、报名办法:

  1、报名方法:三至六年级田径比赛各班可报运动员10名(男、女不限),每个运动员限报二个项目,每个项目限报两人,报单项的运动员可兼报一个集体项目。

  2、各班级必须按要求具体填写运动员报名单(男、女必须分开填写),于5月13日前向政教处上传电子文稿(迟交的扣团体总分10分),报名后不得更改(除运动员伤病外,可换人但不改项)。

  六、记分和录取名次办法:

  1、田径类均录取前六名,按6、5、4、3、2、1计分;趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人(含6人)递减一位录取。

  2、破校素质运动会最高记录的,每打破一个记录班级总分加5分;

  3、团体总分均取前三名。如总分相同,则以破记录多者名次列前;如仍相同,则以第一位多者名次列前;以此类推。

  七、嘉奖办法:

  1、各段班级团体总分前三名,发给奖状。

  2、个人在规定的录取名次内发给荣誉证书。

  3、破“校运动会最高记录”者给予适当的物质和精神嘉奖。

  八、其它规定:

  1、运动员参赛时必须佩戴号码布(由学校同一提供),否则不予参赛。

  2、运动会期间,各班要加强对学生安全、纪律教育,确保比赛安全,保持校园清洁。

  3、各班预备一份简短的解说词(50字左右),供开幕式代表队入场时使用。

  九、田径比赛号码分配以下:

  三(1)班3101——3110

  三(2)班3201——3210

  三(3)班3301——3310

  三(4)班3401——3410

  三(5)班3501——3510

  三(6)班3601——3610

  四(1)班4101——4110

  四(2)班4201——4210

  四(3)班4301——4310

  四(4)班4401——4410

  四(5)班4501——4510

  四(6)班4601——4610

  五(1)班5101——5110

  五(2)班5201——5210

  五(3)班5301——5310

  五(4)班5401——5410

  五(5)班5501——5510

  五(6)班5601——5610

  六(1)班6101——6110

  六(2)班6201——6210

  六(3)班6301——6310

  六(4)班6401——6410

  十、未尽事宜,另行通知。

趣味运动会项目方案2

  为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作,提高单位全体职工的凝聚力,向心力。特举办20xx年机关年终趣味运动会。

  一、时间

  20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。

  二、地点:旅游局办公区域

  三、参赛人员及组队要求

  1、旅游局局机关所有成员,人人参与。

  2、个人项目参赛,部门群众项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门队员不足,经组委会同意,可兼报。

  3、部门群众项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数参与。

  四、比赛项目设置

  (一)个人项目1月22日14:30-18:00

  1、珠行万里

  每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

  2、套圈游戏

  每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)

  3、夹乒乓球

  比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

  4、正话反说

  选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

  (二)部门群众项目1月23日14:30-18:00

  1、毛毛虫

  准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)

  2、踩气球

  每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)

  3、指手画脚

  每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。

  4、心心相印

  每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)

  (三)部门协作项目1月24日14:30-18:00

  1、盲人方阵

  各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)

  2、抱球接力

  每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。

  3、大珠小珠落纸篓

  各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)

  4、袋鼠跳跳跳

  各部门选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)

  五、奖项设置

  每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

  胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂

  六、物品采购

  道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

  奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份

  参与奖:毛巾/香皂100份。

趣味运动会项目方案3

  一、个人项目:

  1、沙包掷准

  项目名称:沙包掷准

  参与人员:员工及家属。

  参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。

  比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米),裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

  2、滚铁环,回味无忧的童年。

  比赛规则:

  50米滚铁环竞速赛,先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况,需取消比赛资格。

  3、自行车慢骑

  比赛规则:

  赛道:20米长。用时最长者获胜。

  比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛,不计比赛成绩。

  二、团体赛:

  1、摸石头过河接力赛(5*20米)3男两女

  游戏规则:

  每组5人,每隔20米一人,首发人员发三块砖头,其余接力人员在指定位置站在两块砖头上,等待接力,第三块砖头为接力棒; 裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。 手脚不能碰到地面,然后到达终点线,最先到达的人获胜。

  2、呼啦圈过山车

  每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。

  一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次。

  比赛规则:

  1) 16名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。

  2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间5秒。

  比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  3、企鹅漫步( 4男4女)

  参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的。

  比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。

趣味运动会项目方案4

  一、项目名称:《托网球折返接力赛跑》

  器械:羽毛球拍、网球若干

  参加人数:5人/队(三男二女)

  比赛规则:

  1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;

  2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;

  3.比赛过程中,第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球,从起点出发绕过折返点回起点,再将羽毛球拍托球交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

  4.在跑动的过程中,队员一旦出现掉球,要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。

  5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;

  二、项目名称:《“袋鼠跳”折返接力赛》

  器械:跳带若干

  参赛人数:4人/队(二男二女)

  比赛规则:

  1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;

  2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;

  3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳带上,手提跳袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

  4.比赛过程要求

  (1)必须跳动绕过标志物;

  (2)必须在起跑线后交接;

  (3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;

  (4)跳动过程中,队员的双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。

  5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;

  三、项目名称:《踏板行进折返接力赛》

  器械:踏板若干

  参赛人数:4人/队(二男二女)

  比赛规则:

  1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;

  2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;

  3.比赛过程,第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上,双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行,然后双脚移动到第二块木板,再将原脚下木板拿起向侧前方铺放,照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点,后续队员依次开始接力运动,最后一名队员返回到起点时比赛结束。

  4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上,以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规,必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。

  5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;

  四、项目名称:《“螃蟹”折返跑比赛》

  器材:篮球(或排球)若干

  参赛人数:2人/队(一男一女)

  比赛规则:

  1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;

  2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。

  3.比赛要求

  (1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;

  (2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;

  (3)抱球跑者取消比赛资格。

  4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。

  五、项目名称:《忆童年滚铁环折返接力赛》

  器材:铁环、推钩若干

  参赛人数:5人/队(男、女不限)

  比赛规则:

  1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;

  2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;

  3.比赛时,第一个队员单手持推钩推动铁环,从起点出发绕过折返点回起点,再将推钩和铁环交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

  4.比赛过程中,队员和器械都必须在规定跑道内完成,不得偏离跑道,对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛;推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前;铁钩脱手或铁环跑离跑道,必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。

  5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。

  趣味运动相关

趣味运动会项目方案5

  团体项目 (每队都要完成两项团体比赛,要求所有队员相互协助完成此项)

  水桶接力 (每轮4支队伍)

  场地: 跑道长度 100m,宽2.5m(即两条跑道) 设起点和终点

  器材: 水桶4只,在桶高16cm处标线装水至16cm线

  规则: 运动员从起点开始,在听到起跑命令前不得接触水桶。听到发令后,运动员迅速提起水桶起跑,跑至50M处把水桶交给第二名运动员。第二名运动员跑至100M处把水桶交给第三名运动员,第三名运动员往回跑至50M处把水桶交给第四名运动员,第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时,比赛结束。

  评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成绩。

  c)比赛结束后,桶内的含水量若低于13CM则在最终时间里加上2S,若低于10CM,则在最终时间里

  加上4S。

  (2)两盘水带接力 ( 每轮5 支队伍)

  场地: 足球场赛区,长50米,每队宽2米。

  器材: 水带10节,水枪2个

  规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后将水带整理好,跑至第二名运动员处,并交给第二名运动员。第二名运动员将第二盘水带接好,并带着水带跑到第三名运动员处(期间将水枪接好)。第三名运动员在接过水枪后,将水枪拆除并将第二盘水带卷好跑至第四名运动员处。第四名运动员将剩下的水带(即第一盘水带)卷好放回起点,比赛结束。

  评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)运动员越过其他跑道的给予警告,警告后必须马上返回自己的跑道,否则再次警告,连续两次

  警告的取消该顶目成绩。

  c)接头未接好或水带拧花360度以上的在最终时间里加上5s。

  2 、个人项目 (参赛者个人按要求完成项目)

  (1)根据不同情景选择适当灭火器 (男生项目) (4人为一组)

  场地: 跑道长50m,宽2.5m

  器材: 灭火器5个,桌子5张,问题卡若干张

  规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后跑至30M处选择问题卡,然后跑至50M处选择正确的灭火器,并将灭火器带回到30M处,并将问题卡的编号告诉工作人员,工作人员根据编号向运动员提问题。运动员作答后,将灭火器跑回至50M处,最后跑回至起点,比赛结束。

  评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的.算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。

  c)比赛过程过程中,灭火器掉落在地的在最终时间里加上5S。

  d)回答问提错误或者不回答者则在最终时间里加时5S。

  (2)背应急包400米赛跑(男生项目) (7人为一组)

  场地: 跑道长400米(即跑道一圈),设起点和终点.

  器材: 应急包7套

  规则: 运动员在起点处由工作人员(或专业人员)协助背好应急包,听到发令后才可起跑。应急包不得掉落,人和应急包必须同时冲过终点。

  评判标准:a)运动员听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)运动员跑过100米后方可越过其它跑道,在100米内越过其它跑道算犯规警告一次,连续两次警

  告取消该项成绩。

  c)以用时最短,应急包佩戴最好的取名次 。

  d)若应急包佩戴不整齐,则在最后成绩里加5s。

  (3)整理水带 (女生项目) (5人为一组)

  场地: 足球场赛区长50m,宽2m,设起点和终点

  器材: 消防水带5条( 长25米)

  规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后方可开始整理散乱的水带,并将其运送到50M以外。人和水带同时冲过终点,比赛结束。

  评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)运动员越过其他跑道的给予警告,警告后必须马上返回自己的跑道,否则再次警告,连续两次

  警告的取消该顶目成绩。

  c)水带必须整理成捆状,不得散落,到终点处水带不整洁的在最终时间里加3S,严重不整洁的可

  取消其该项成绩。

  (4)穿消防服 (女生项目) (5人为一组)

  场地: 足球场30米,设5条跑道,宽2米,设起点与终点。

  器材: 消防服5套,桌子5张,问题卡若干张。

  规则: 运动员在起跑线处,听到发令后跑至30m处穿着消防服。完成着装后绕原点转动3圈,前行至前方桌子处,选择一张问题卡,并把相应的答案告诉工作人员。回答问题后将服装脱下并叠好,最后跑回起点,比赛结束。

  评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。

  b)着装不正确(拉链未拉好,鞋子未穿好,帽子戴反)

  或转圈不足3圈或叠放衣服不整齐的加时3s。

  c)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。

  d)回答问题错误或不回答者,加时3s,回答正确者则

  在最终时间里减去3s。

趣味运动会项目方案6

  一、活动主题:社区儿童节亲子运动会

  活动目的

  活动时间 X月X日(周日)

  活动地点 文化广场

  活动规模 预计100-200人

  活动内容

  1、主持人介绍此次亲子趣味活动的规则、参赛来访客户(带子女)进行登记

  2、通过来访客户家长与子女之间配合的默契度进行评分

  3、对得分第一第二第三名进行奖励、所有参加比赛的客户均可获得鼓励奖

  4、现场置业顾问重点与家长进行沟通,提升客户对项目的认可

  二、亲子趣味运动会参加对象、办法

  1、参加对象:

  2、参加办法:由置业顾问对个人客户进行回访,回访后由置业顾问将客户姓名、子女姓名填写至报名表。

  3、评分评委:销售主管、行政主管、业主代表1人、客户代表1人

  三、亲子趣味运动会比赛规则及要求:

  参加本次亲子运动会家庭由至少1名家长、1名孩子组成,根据每个家庭在各项目的比赛得分进行汇总,总分评出一二三名;

  一等奖1个:儿童自行车一辆;二等奖1个:儿童学习桌一套

  三等奖1个:书包文具一套;参与奖:小礼品一份

  亲子趣味运动会各项比赛方法和规则:

  主持人介绍游戏规则及要求:按照报名数量第一关,所有报名家庭参加,取前10名参加第二关,第二关结束后取前8名参加第三关,第三关结束后取前6名参加第四关,第四关结束后取前5名参加第五关,第五关结束根据总分评选出第一二三名。

  1、家庭摸瞎子

  道具:手绢1个(所有家庭参赛)

  比赛规则: 每个家庭选派2个成员参与比赛,剩余所有人都参与,每次由一个参赛成员蒙上眼睛,另外的1个成员帮忙指导,剩下参与成员10秒后确定位置保持静止,有 “瞎子”来摸、另外1个成员不允许出声。在2分钟的时间内,每捉到一个人增加一分。

  2、人三足比赛

  道具:绳子15根(前10名参赛)

  比赛规则:每个家庭选派2名选手,用一个绳子将中间2个腿绑起来,由指定的地点开始,到达终点,到达终点前10名的家庭,分别获取:50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分

  3、你来比划我来猜

  道具:至少100组题目、秒表1个。(前8名参赛)

  比赛规则: 以家庭为单位,每个参赛队伍限定为2人,事先准备一些词语,参赛家庭,一个用手和动作比划,一个来猜。整个过程中不能出声。每猜出一个成语,加1分。整个时间为2分钟。

  4、快乐指路

  道具:眼罩或丝巾 障碍物(前6名参赛)

  比赛规则:用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住,家长背着孩子,由孩子指挥家长前行。家长背负孩子必须按照比赛设定的路线,越过设置的路障,如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。计时最短的五个家庭分别加分:50、40、32、26、22分

  5、老虎吃汤圆

  道具:桶、乒乓球 (前5名参赛)

  比赛规则:参赛家庭1人拿着桶子站在3米线后,另一人依次将20个小球投向桶内,家长在固定的圈内可以移动接球,规定时间2分钟,比比哪组接球数最多,接1个球可得一分。注意:家长不可用手接幼儿投来的球,只可移动身体,让球自然落入篓;家长移动的范围只能在圈子内,不可出圈;孩子投球不可超线。

  比赛所需用具物料及费用预算

【精】趣味运动会项目方案(集锦6篇)

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