防暑降温应急预案预防措施

防暑降温应急预案预防措施（汇总7篇）

　　【导语】在炎炎夏日，为了应对高温天气，我们需要制定防暑降温的应急预案和预防措施。下面是热心会员“nqoz264”整理的防暑降温应急预案预防措施（共7篇），供大家品鉴。

防暑降温应急预案 篇1

　　总则：

　　为了保障公司从业人员在施工中的身体健康和生命安全，保证施工期间一旦施工现场出现暴雨、大风、雷电、高温等险情时，能够及时地进行“应急救援”，从而最大限度地降低生产安全事故给本公司及本公司员工所造成的损失，特制订本预案。

　　第一章防雷电及电气事故措施

　　夏季是多雷雨季节，在防雷、防电气事故方面要重点做好以下工作。

（1）每年雷雨季节到来之前，经常检查接地线、跨接线等防雷设施，保证不松脱、不严重锈蚀；防雷接地线、跨接线在拆装检修管线、设备后，要即时恢复，确保工作正常。

（2）雷雨天气，易造成电气事故，导致装置晃电或停电，必须不断完善应急预案，并进行演练，确保发生停电事故时能够正确处理，将影响降至最低。

（3）遇雷雨天气时，要做好自我防护措施，防止人体遭雷击。

（4）夏季天气高温、潮湿、多雨，电器线路及设施绝缘性能降低，易发生漏电，非工作人员应远离带电设施，移动电气设备时要先断开电源。

　　第二章防汛防台风措施

　　通畅的排水设施是防止洪涝发生的唯一途径，要做到小雨无积水，大雨能排走，特大洪水有预案，遇到特大洪水时，能根据预案有条不紊地安排生产或紧急停车。在雨季要做好以下工作：

（1）定期检查下水系统、雨水排放系统、排水口等，对于不通畅的要进行清理，达到沟见底的标准。

（2）配备必要的铁锨、编织袋、排水泵、防洪沙、通讯设备等应急工具和物品，要加强管理，责任到人，对抢险救灾物资储备和紧急报警系统的管理要进行经常性检查，根据需要及时补充必要的救灾物资。

（3）认真组织防汛、防风抗灾抢险演习，搞好宣传教育，使每个员工明确防汛、防风抗灾的重要意义和在防汛、防风抗灾工作中的责任和义务。

（4）根据气象台发布的气象预报或预警，提前做好防汛准备，人员和物资要到位，必要时根据情况启动应急预案。

　　第三章防暑降温措施

　　夏季天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级，对人体健康影响较大，易发生中暑、慢性热致疾患等疾病。为保障员工身体健康，需做以下工作。

（1）合理安排时间，室外作业人员应尽量避开高温时间作业，合理穿戴防护工作服，避免在高温环境中长时间工作，多饮用含盐的白开水，注意休息，备好防暑降温药物。

（2）夏季因高温天气影响，人容易疲劳，企业要妥善安排高温期间职工的休息时间和休息场所，改善劳动条件，减轻劳动强度，严格控制加班加点。

（3）供给必须的营养物质及耐热保健饮料等卫生保健措施，以提高工人的身体素质，控制和消除中暑，并减少高温对健康的远期作用。

（4）发现有中暑症状患者，应立即到凉爽地方休息，进行急救治疗和必要的处理。

（5）加强劳保用品佩戴检查管理，严禁穿拖鞋、背心、短裤（裙）、化纤衣物上岗。

（6）建设施工现场必须为职工提供充足的防暑凉茶，开水桶每天要定期清洗，保持干净、卫生。

（7）高温时段要适当调整工人作息时间，尤其是午间高温时段(上午11:00-下午3:00)，不得露天作业施工。

（8）民工宿舍搭设禁止用模板、编织布围挡搭设，宿舍内要保持良好的通风、降温条件，保证工人的正常睡眠休息。

　　第四章施工用电

（1）严格按照《施工现场临时用电安全技术规范》落实临时用电的各项安全措施。

（2）各种露天使用的电气设备应选择较高的干燥处放置。

（3）总配电箱、分配电箱、开关箱应有可靠的防雨措施，电焊机应加防护雨罩。

（4）雨期前应检查照明和动力线有无混线、漏电现象，电杆有无腐蚀、埋设松动等，防止触电。

（5）雨期要检查现场电气设备的接零、接地保护措施是否牢靠，漏电保护装置是否灵敏，电线绝缘接头是否良好。

（6）暴雨等险情来临之前，施工现场临时用电除照明、排水和抢险用电外，其他电源应全部切断。

　　第五章宿舍、办公室等临时设施

（1）工地宿舍设专人负责，进行昼夜值班，每个宿舍配备不少于2个手电筒，发现险情时，要清楚记得避险路线、避险地点和避险方法。

（2）当地气象部门发布恶劣天气预报后，在以塔机高度为半径的地面范围内的临建设施内的人员必须全部撤出。

（3）施工现场宿舍、办公室等临时设施，在汛期前应整修加固完毕，保证不漏、不塌、不倒，周围不积水，严防水冲入室内。大风和大雨后，应当检查临时设施地基和主体情况，发现问题及时处理。

　　第六章应急响应

　　1、一旦发现洪汛险情，值班人员应以最快方式报告项目部汛应急救援领导小组组长，领导小组组长接到险情后立即报公司防汛领导小组，并立即组织救援人员按照预案进行抢险。

　　2、项目部防洪防汛应急救援领导小组按照职责分工立即赶往救援现场，并有序地组织实施现场救援工作。成立现场指挥部，救援总指挥立即组织工程队负责人及技术人员对情况进行分析，并立即采取措施保护施工便道畅通、撤离施工人员。

　　附：应急救援小组成员表：

　　组长：王庆柯

　　副组长：袁立克

　　小组成员：

　　车辆小组：

防暑降温应急预案 篇2

　　为了加强高温作业、高温天气劳动保护工作，切实做好夏季现场防暑降温工作，保障作业人员的身体健康、不断地改善劳动条件、防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类生产安全事故，根据国务院《防暑降温措施管理办法》规定以及集团总部关于落实各项防暑降温措施工作要求，特制定此工作应急预案。

　　一、工作目标：

　　通过本年度的防暑降温工作，促进我司作业环境的改善，提高工作效率，确保作业人员的身体健康，确保在2018年内不发生一起中暑工伤事故。

　　二、实施日期：

　　20xx年7月1日—20xx年10月31日

　　三、工作组织机构

　　为了更好促进防暑降温工作，成立公司20xx年度防暑降温工作小组

　　组长：

　　成员：

　　工作小组办公室设在综合管理部，负责防暑降温工作的日常开展。

　　四、防暑降温应对措施

（一）7月—8月期间，公司每天中午为全体员工供应稀饭、绿豆汤、凉茶（阴雨天气除外）。

（二）高温天气，综合部安排车接送员工就餐。

（三）发放高温补贴：公司按规定给全体在职员工发放夏季高温补贴。

（四）工会在宣传栏张贴宣传防暑降温常识以及自救与互救知识，提高公司人员防治中暑的能力。

（五）各部门，特别是生产部应利用班前、班后，对所属人员普及夏季防暑降温的基础常识以及应对高温期间的自我保护措施。

（六）生产部、综合管理部对公司的空调、通排风设施设备进行全面检查、维护和保养，以确保降温设施的工作效果。

（七）生产部、综合部办公室配备人丹、藿香正气水、十滴水等预防或治疗中暑的药品，确保员工在工作当中出现不适或中暑等情况后能及时救治。

（八）一旦发现员工有中暑现象，部门主管应迅速将中暑者移至通风阴凉处解开中暑者领口等束缚，并立即送往附近医院抢救，切不可将患者移至空调房间内。

（九）易挥发性原料、产品存储仓库，必要时开启空调降温，或将货品转移至阴凉仓库暂存。

　　五、费用预算

（一）供应凉茶：7—8月每天食堂供应稀饭、绿豆汤、凉茶，费用预算每人1元/每天，预计费用：1×54×150=8100元（各公司按就餐人次分摊）

（二）高温补贴：200元/人*63=元。

（二）购买防暑医药用品：7—9月费用预算约600元。

　　预计总预算：元

夏季防暑降温应急预案 篇3

　　一、工程概况

　　兴茂·悠然南山一期高层(1#、2#、3#楼)为安徽兴茂置业有限公司投资兴建，重庆建安建设(集团)有限公司承建。本工程主体已施工完成，现进行室内、外抹灰及装饰装修工序，为明确防暑降温工作流程和管理，预防人员中暑和其他因高温而引发的意外发生，保证员工的健康和安全，确保本工程施工活动安全、顺利开展，及时做好安全事故发生的隐患处置工作，最大限度地减少事故损失，根据《中华人民共和国安全生产法》、《建设工程安全生产管理条例》，特制本项目高温防暑施工方案。

　　二、编制依据

　　GB4200-20xx《高温作业分级》

　　GBZ/《工作场所物理因素测量第7部分：高温》

　　GBZ1-20xx《工业企业设计卫生标准》

　　《工作场所有害因素职业接触限值第2部分物理因素》安徽省气象灾害预警信号及防御指南本企业相关管理程序

　　三、编制范围

　　本方案适用于兴茂·悠然南山一期高层(1#、2#、3#楼)项目20xx年度夏季防暑降温工作。

　　四、管理组织及职责分工

　　防暑降温工作组：略

　　五、高温作业分级：

　　按照工作地点WBGT指数和接触高温作业的时间将高温作业分为四级，级别越高表示热强度越大。详见表1：

　　注：WBGT指数亦称湿球黑球温度，是综合评价人体接触作业环境热负荷的一个基本参量，单位为℃。详见GB4x温作业分级》。

　　根据表1分级内容，对现场所有作业内容进行分级识别高温作业群体，并制定相应的防暑降温措施，见附表2。

　　六、高温中暑预防方案：

　　1、防暑降温工作启动

(1)防暑降温工作启动指令：

　　当工程进入高温季节，项目档案员负责收集检查气温变化情况，当气温最高达到32摄氏度时，及时告知项目专职安全员、项目经理，提醒项目经理启动防暑降温工作。

(2)防暑降温工作计划编制：

　　防暑降温工作计划由项目安全员负责提出实施意见，项目技术负责人、生产经理等应参与其中的修订，对防暑降温工作提出补充改进建议，工作计划经项目经理最终确认后实施。

(3)防暑降温工作关闭指令：

　　当秋季后晴天室外气温连续监测低于32度，项目档案员可向气象台查询是否高温季节结束。并向项目专职安全员、项目经理反馈，提醒项目经理发布防暑降温结束指令。

　　2、气象信息的收集和发布

(1)收集：

　　项目档案员负责定时接收安徽省六安市气象真实信息数据，及跟踪气象台有关当天露天温度消息，并转呈项目负责人及安全负责人。

(2)发布：

　　项目档案员每天通过网络通讯群组及时向项目部成员及施工单位发布收集的`气象消息。

　　生产经理负责每周工程协调会同时布置施工内容同时布置防暑降温安排。

　　3、防暑降温措施的基本要求

(1)作息时间调整：合理调整施工现场作息时间，施工队员工上午上班时间改为6:00从生活区出发，下班时间为11:00，下午16:00开始上班，下班时间为18:00，这样可以避开高温露天作业，并保证员工有充足的午休时间。

(2)施工现场防暑降温措施：

　　A、露天作业点：室外工程及其它露天高空作业必须错开高温天气或采取防晒措施进行，防止因高温作业发生二次事故。

　　B、高空作业：当遇到不可避免的高空作业时，作业队负责人必须向项目部专职安全员提出申请，由项目部确定当天作业时间，旨在避开中午高温时刻施工。同时确保各项防晒措施、劳动保护措施到位后方可施工。单体作业人员一次作业时间不得超过1个小时，班组长为当天作业任务的责任人，每半小时检查一次作业人员状态，并报项目部备案。

　　C、接触高温作业点：如屋面瓦施工、外墙保温、外架拆除作业、栏杆安装、外窗安装，必须设置专人监护，同时施工负责人必须每小时进行一次高温作业点巡视，检查作业人员状态，及时安排人员休息。

　　D、各类操作棚内：各班组长为所属操作棚防暑的责任人，必须每小时进行巡视，检查作业人员状态，合理安排人员休息。

　　E、中午未回生活区员工：中午未回生活区人员安排在指定地点或临时休息点进行休息，禁止安排在露天曝晒。

(3)施工现场休息点设置及饮水安排：现场设两个休息点，一个在劳务办公室，另一个在项目部会议室，均配置饮水点。

(4)防暑降温药品发放：

　　施工现场设置一个防暑降温发放点：现场库房处配备消暑凉茶茶水、中暑应急药物随时为需要人员发放。

　　防暑降温药品

(5)防暑降温工作日常检查制度：项目部高温期间必须开展高温作业点的防暑降温检查，检查内容包括：

　　1、防暑降温措施的落实情况;

　　2、高温作业人员的精神状况;

　　3、施工单位中暑应急准备情况。检查期间发现的不符合情况，必须及时纠正，在未得到整改情况下禁止施工。

　　4、应急和培训

(1)应急措施：

　　设立应急信息牌、应急报警流程等，(工地医疗急救电话：;项目部电话：)

(2)培训和教育：

　　各施工班组在每天早班会期间应落实针对各高温作业点作业内容开展防暑降温措施交底，确保施工人员掌握高温作业点防中暑知识。项目部高温季节应至少组织一次防暑降温专项培训活动，确保施工单位掌握防暑降温要求及中暑急救知识。

　　5、午间加班申报：

　　中午11:00至16:00期间若需要在施工现场加班，必须提前申请，经项目专职安全员审批后上报项目经理同意后方可实施。中午加班申请表见附表3。

　　6、其他：如发生中暑事件，按工程《应急手册》进行应急。

的防暑降温应急预案 篇4

　　一、总则

　　1、为了保证公司生产经营活动的顺利进行，确保在夏季生产中出现紧急情况时，应急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企业和职工生命、财产安全，特制定本预案。

　　2、暑期来临，通过本预案的编制来指导防暑降温工作的开展，预防中暑事故的发生，保护员工人身安全，保证生产的正常进行，保证各种应急资源处于良好的备战状态；而且可以指导应急行动按计划有序进行，防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急，从而降低人员伤亡和财产损失。

　　二、机构设置及职责

　　1、成立应急救援领导小组，负责应急救援工作的指挥、协调工作。领导小组组长由总经理担任，若总经理外出，由副总经理负责，当公司领导均外出的情况下，由现场负责人负责实施救援工作的展开。

三、工作程序

　　1、当在生产现场发生高温的各种紧急症状情况时，各分公司负责人接到紧急情况报告后，应立即启动本预案。在第一时间分别向公司应急救援领导小组、公司职工医院求助。紧急情况发生后，还应不间断的向有关领导、部门反馈后续情况。

　　四、在生产中紧急情况发生后

　　各分公司即视情况成立救援现场指挥部，由担任事故现场总指挥，并成立以下领导小组；

　　1、防暑降温保障小组。为保障劳动者的合法权益与生命、财产安全，为作业人员营造一个有保障、舒适的环境，在作业人员发生高温不良反应时，由组长立即组织该组成员对事故人员进行转移与控制，防止周边作业现场事故人员的增加。使应急行动具有更强的针对性，提高行动的效率。以免造成较大的事故损失。

　　2、信息联络小组。由组长负责了解人员伤亡情况和经济损失及紧急情况影响范围，每天组织收集天气温度状况，然后采取必要的防范措施，并对已采取的措施和事态发展情况，及时向上级报告及有关部门的联络。

　　3、安全保障（警戒）小组。对撤离区和安置区内的治安工作，由安全员担任组长并组织队员负责对险情发展状况进行监控，防止影响生产，并对各班组人员加强安全教育，以进一步提高安全意识且组织现场管理人员对现场进行安全检查，消除安全隐患，以预防恶性事故的发生以及一旦发生事故时如何将事故影响控制在最小范围。

　　4、现场医疗救护小组。当事故发生时，由组长组织组员对伤员进行现场分类和急救处理，负责在第一时间对伤员实施有效救护；并及时向医院转送。救护人员的主要职责是：进入事故发生区抢救伤员；指导危害区内人员进行自救、互救活动；集中、清点、输送、收治伤员。根据具体情况，迅速制定应急处理方案并组织实施。

　　5、后勤保障小组。由组长负责组织调集抢险人员、物资设备，督促检查各项抢险救灾措施落实到位。

　　五、各类紧急情况发生后，需调集的主要专业救援队伍、应急救援物资。主要物资及人员职责安排如下：

　　物资的购置由职工医院负责，主要药品及医疗救护器具如下：

　　1、药品：感冒药、发烧药、腹泻药、消炎药等治疗药品及仁丹、风油精、霍香正气水、菊花茶、降火凉茶、绿色保健食品等。

　　2、救护器具：担架、小型氧气瓶、听筒、毛巾、药用药箱、冷冻柜（冰块）等。

　　六、防暑降温措施

　　1、加强对广大员工防暑降温知识的宣传，开展形式多样的安全卫生和暑期保健宣传教育活动，使职工了解暑期的安全保健知识，提高自我保护能力。

　　2、完善、落实高温期间安全生产责任制，成立防暑降温领导小组，制定应急预案，尽量避免高温期作业，落实防范措施。

　　3、暑期来临之前，要做好高温作业员工的健康检查工作，对患有高温禁忌症的员工，应及时调整工作岗位。

　　4、要积极采取措施，改善员工的工作环境和作业条件，妥善安排好员工的作业时间，严格控制加班加点，注意劳逸结合，对室外露天作业的人员应尽量避免中午炎热时间作业。适当减轻员工的劳动强度，为员工创造良好的工作和休息环境。

　　5、落实每一位员工的防暑降温物品，尽量以实物形式供给职工防暑降温清凉饮料和药品，把好进货质量关，杜绝假冒伪劣产品。

　　6、要切实做好施工现场的卫生防疫工作，加强对饮用水、食品的卫生管理；严格执行食品卫生制度，避免食品变质引发中毒事件；加强对暑期易发疾病的监控。

　　7、暑期期间，加强安全生产监督检查工作，发现问题要及时督促整改，确保安全生产。

　　8、将防暑降温领导小组人员的联系方式、报警及急救电话制表张贴于宣传栏中，防止事故发生时不能及时取得联系。

　　七、施救方法：

　　1、轻度患者现场作业人员出现头昏、乏力、目炫现象时，作业人员应立即停止作业，防止出现二次事故，其他周边作业人员应将症状人员安排到阴凉、通风良好的区域休息，供应其凉水、湿毛巾等。并通知项目部医疗救护人员进行观察、诊治。

　　2、严重患者（昏倒、休克、身体严重缺水等）当作业现场出现中暑人员时，作业周边人员应立即报告，并及时将事故人员转移至阴凉通风区域，观察其症状，以便于医疗人员来临时掌握第一手医治资料。分公司负责人应根据具体情况，决定是否启动防暑降温预案。并立即通知救护人员亲临现场对事故人员进行救治。并及时转移到职工医院进行观察、治疗。并上报公司。

　　八、善后处理工作：

　　1、根据事故“四不放过”原则，认真做好事故的调查处理工作，采取针对性强的防范措施，加强对各班组的宣传、教育，使每人都掌握夏季施工过程中的注意事项，做到每人都懂得保护自己；懂得救护他人。总结经验教训，杜绝同类事件的再次发生。具体防范措施如下：

⑴由信息小组在生产现场设置温度计，并对每天的天气情况进行收集、处理，然后上报分公司负责人，依具体情况采取相应的安全防范措施。

⑵后勤保障小组，应能随时保证作业人员现场的饮水、紧急药品。

⑶由分公司负责人依据当年的气温情况制定出一套合理、有效的“人员作息时间表”避开每天气温的最高时间（13:00～14:00）段，报请总经理批准后实施。

⑷各单位要加强班组安全教育，增强作业人员对各种情况的应急处理能力。加强对夏季生产安全宣传工作，使每人都了解、掌握防暑降温的安全小常识，提高作业人员在实践中的应变能力与处理能力等。

　　九、应急恢复、重新进入

　　当应急恢复后，重新进入之前必须对危险区进行评价，并且应对事故进行分析，待危险区已确定安全时方可进入现场，继续操作。

　　十、应急培训及演练

　　1、培训

①生产前，对作业人员进行防暑降温知识教育，学习关于防暑降温的常识及中暑急救的简单方法，并要求在工作中能够熟练运用。

②学习本预案，使广大员工知道怎么进行防暑降温工作，如何应对中暑事件。

　　2、演练

　　应急预案和应急计划确立后，经过有效的培训，项目部每年夏季到来前进行大型救援演练一次。每次演练结束，及时作出总结，对存有一定差距的`，在日后的工作中加以提高。

　　1）演练目的

①测试应急预案和实施程序的有效性及充分程度

②检测应急设备

③确保应急组织人员熟知他们的任务和职责

④测试应急人员的协调能力

⑤辨别和改正计划中的缺陷

⑥检测应急设备的充分性和有效性

　　2）应急预案演练情况

　　为了提高救援人员的技术水平与救援队伍的整体能力，以使在事故的救援行动中，达到快速、有序、有效的效果。安全办于每年6月下旬开展一次救援演练，应急救援训练已成为救援队伍的一项重要工作，所以在应急救援过程中项目部还特别强调以下三点：

①演练时人员均必须准时到位，并配带好各自的防护用品。

②在救援过程中应做到“自我保护，抢救他人”并积极有效的抢救。

③必须严格遵守有关领导的指挥，做到“以假乱真”，有效地实施抢救措施。

　　3）应急训练与演习的基本任务是：锻炼或提高队伍的突发事故情况下的快速抢险堵源及时营救伤员、正确指导和帮助群众防护或撤离，有效消除危害后果，开展现场急救和伤员转送等应急救援技能和应急反应综合素质，有效降低事故危害，减少事故损失。

防暑降温措施方案 篇5

　　面对持续高温天气，达州市人社部门采取积极措施抓好安全生产、劳动保护和防暑降温工作，切实维护劳动者安全健康权益。

　　一是多载体广角度宣传教育。借助广播、电视、网络等宣传平台，每日发送“气象短信”，广泛普及防暑降温和相关法律法规知识。指导用人单位开展高温作业、中暑急救等专题培训5000余人次，发放《防暑降温宣传手册》余册，不断增强劳动者的高温防范意识和防范能力。

　　二是强责任重投入务实保障。强化用人单位主体责任，督促用人单位合理调整安排作息时间，采取“干两头、歇中间”的方法，严格控制加班加点，减少高温时段作业，减轻劳动强度。加大防暑经费投入，要求用人单位严格执行每人每天10元高温津贴标准，并配发藿香正气液、风油精、板蓝根冲剂等防暑降温药品。专项落实防范措施，由用人单位组织高温作业劳动者职业健康检查，对不适合高温作业的劳动者，及时调整作业岗位。

　　三是无缝隙零死角深入督查。开展《职业病防治法》《防暑降温措施管理办法》等规定专项检查，深入建筑工地、露天作业场所、高温作业岗位等工作一线，看工作安排是否科学、工作时间是否合理、防暑物资是否到位，列出问题清单，跟踪整改落实。同时，重点将高温津贴具体落实情况纳入专项检查，督促用人单位务实执行到位，对责令整改单位拒不执行的，给予严肃处理。

防暑降温预防措施 篇6

　　1.夏天饮食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥腻煎炒食品。经常服用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、荷叶粥，每天多食瓜果，如西瓜、冬瓜、凉瓜等解暑食物。每天还要经常补充水分，最简单的是多饮开水或淡盐水，也可饮水果汁、酸牛奶、茶水等。

　　2.在天气炎热的情况下，注意减少户外活动或作业。中小学生放假后，白天应减少户外运动或旅游。烈日下工作的人应该做好防晒措施，避免阳光直接照射，并要缩短工作时间。

预防中暑小常识

1.喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝；要喝烧开过的水，不要喝生水；要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水；还可以多喝加淡盐的温开水。

2.喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、香烟。

3.慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。

4.及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。

5.留意体重变化：中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱，所以如果出现体重在数天内直线下降的情况，应加以留意。

6.外出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或发量不多的人。

7.外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。

8.穿浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

9.多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒；丝瓜解暑祛风、化痰凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中的纤维素可以排出肠道中的食物，降低胆固醇；南瓜补中益气，消炎止痛。

10.多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。

11.多吃苦味菜，有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。

12.多洗澡：帮汗水离开人体。

13.保证充足睡眠：合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。

防暑降温应急预案 篇7

　　为了保证河北新建邢台改性沥青基地工程的顺利施工，确保在施工中出现紧急情况时，应急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企业职工生命、财产安全，根据本工程特点，特制定本预案。

　　一、本预案是针对施工中各种不同的紧急情况所制定的，保证各种应急资源处于良好的备战状态；而且可以指导应急行动按计划有序进行，防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急，从而降低人员伤亡和财产损失。施工中的紧急情况是指具有突发性，造成或可能造成较多人员伤亡、较大经济损失的各类建筑工伤事故。

　　二、成立施工紧急情况应急领导小组，负责应急救援工作的指挥、协调工作。领导小组总指挥由分公司经理孙琪负责落实，若总指挥外出由经理助理卢志利担任副总指挥给予落实，当副总指挥不在的情况下，由班长进行落实。实施救援工作的展开，具体人员安排详见应急预案组织机构。

　　三、当在工程及建筑施工中发生高温的各种紧急症状情况时，接到紧急情况报告后，应立即启动本预案。在第一时间分别向公司应急救援指挥中心、“120”救护中心求助，并向市安全生产监督局、总工会等相关部门通报情况。紧急情况发生后，还应不间断的向有关领导、部门反馈后续情况。

　　四、在施工中紧急情况发生后，分公司即视情况成立救援现场指挥部，由经理孙琪担任事故现场总指挥，并成立以下领导小组：

(略)

　　1、防暑降温保障小组

　　夏季工作过程中，因露天工作环境较多；人员工作分布区域复杂、多变；劳动强度大等方面的影响，给工作来了诸多不便。为保障劳动者的合法权益与生命、财产安全，为工作人员营造一个有保障、舒适的环境，在工作人员发生高温不良反应时，由组长立即组织该组成员，对事故人员进行转移与控制，防止周边现场事故人员的增加。使应急行动具有更强的针对性，提高行动的效率。以免造成巨大的事故损失。

　　2、信息联络小组

　　由组长负责了解人员伤亡情况和经济损失及紧急情况影响范围，每天组织收集天气温度状况，然后采取必要的防范措施，并对已采取的措施和事态发展情况，及时向上级报告及相关部门的联络。

　　3、安全保障(警戒)小组

　　对撤离区和安置区内的治安工作，由组长组织队员负责对险情发展状况进行监控，防止影响施工工期，并对各班组人员加强安全教育，以进一步提高安全意识且组织现场管理人员对施工现场进行安全检查，消除安全隐患，以预防恶性事故的发生以及一旦发生事故时如何将事故影响控制在最小范围。

　　4、现场医疗救护小组

　　当事故发生时，由组长组织组员对伤员进行现场分类和急救处理，负责在第一时间对伤员实施有效救护；并及时向医院转送。救护人员的主要职责是：进入事故发生区抢救伤员；指导危害区内人员进行自救、互救活动；集中、清点、输送、收治伤员。根据具体情况，迅速制定应急处理方案并组织实施。

　　5、后勤保障小组

　　由组长负责组织调集抢险人员、物资设备，督促检查各项抢险救灾措施落实到位。

　　五、在施工中紧急情况发生后，救援现场指挥部根据具体情况，可就近从邢台路桥沥青库调集救援队伍、人员、物资设备。同时专业救援队伍、物资设备从应急预备救援队伍中调集。

　　六、各类紧急情况发生后，需调集的主要专业救援队伍、应急救援物资。主要物资及人员职责安排如下：

　　1、人员、物资准备：

　　分公司物资的购置由经理负责，主要药品及医疗救护器具如下：

(1)、药品：感冒药、发烧药、腹泻药、消炎药等治疗药品及仁丹、十滴水、正气水、菊花茶、降火凉茶、绿色保健食品、绿豆水等。

(2)、救护器具：单架、救护汽车、小型氧气瓶、听筒、病床、毛巾、药用药箱、冷冻柜(冰块)等。

　　七、施救方法：

　　1、轻度患者

　　现场工作人员出现头昏、乏力、目炫现象时，工作人员应立即停止作业，防止出现二次事故，其他周边工作人员应将症状人员安排到阴凉、通风良好的区域休息，供应其凉水、湿毛巾等。并通知分厂领导。