谷雨节气的寓意是什么意思

谷雨节气的寓意是什么意思3篇(节气谷雨的含义)

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　　下面是范文网小编收集的谷雨节气的寓意是什么意思3篇(节气谷雨的含义)，以供借鉴。

谷雨节气的寓意是什么意思1

　　谷雨还是属于春季，它是春季的最后一个节气。

　　谷雨节气后降雨增多，雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物茁壮成长。这时，中国南方大部分地区东部这时雨水较丰，常年4月下旬雨量约30至50毫米，每年第一场大雨一般出现在这段时间，对水稻栽插和玉米、棉花苗期生长有利。俗话说：“雨生百谷”。雨量充足而及时，谷类作物能够茁壮生长。谷雨节气就有这样的涵义。

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谷雨节气的寓意是什么意思2

　　1、谷雨茶

　　春天正是茶叶萌芽的季节，在我国南方地区有谷雨摘茶的习惯，所以，每年谷雨节气时不管什么天气，人们都会去附近的茶山采摘一些新鲜的茶叶回来泡茶饮用。

　　2、香椿

　　北方谷雨食香椿习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。

　　3、乌米饭

　　谷雨吃乌米饭是一项传统习俗，甚至肇兴侗寨有“吃乌米、打花脸、播稻种”习俗。在谷雨这天，男女青年充分表达自己的爱慕之情。

　　4、韭菜

　　中医认为，韭菜具有温中下气、补虚、调和脏腑、益阳、止泄血脓、温补肝肾的功效。对人的身体健康非常有好处，所以在谷雨节气时，可以多吃一些韭菜。

　　5、香菜

　　谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。中医认为香菜具有健胃消食，利尿通便的作用，所以在谷雨前后，多吃一些香菜可以使自己的身体更加健康。

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谷雨节气的寓意是什么意思3

　　早睡早起

　　到了谷雨节气要保证睡眠的同时，也要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。

　　保持心情

　　谷雨过后就到了夏天，这时候气温升高，湿度也在变大，人们的情绪也会随之变化，所以要保持好情绪，可以选择适当的锻炼项目，如慢跑、做操、打球等。

　　注意饮食

　　谷雨期间要抓紧时机调理肝血，要多吃性平或微凉、味甘淡的食物，以防春火滋生，同时要忌大辛、大热及海腥类的发物，不吃过腻、过酸及煎炸食品。

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谷雨节气的寓意是什么意思