亲子体育活动方案

亲子体育活动方案共3篇(体育类亲子活动)

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　　下面是范文网小编整理的亲子体育活动方案共3篇(体育类亲子活动)，供大家赏析。

亲子体育活动方案共1

　　小学亲子体育活动方案设计

　　体育的作用可以利用体育的社交功能，改善和加强人际交往，弥补现代人职业与生活环境的局限性。。下面是5068儿童网橙子整理的关于亲子的活动方案，供大家学习和参阅!

　　小学体育教案设计：打高尔夫

　　制作材料：

　　牛奶易拉罐 竹竿 细铁丝 纸。

　　作要点：

1、用色彩鲜艳的纸团成一团，大小和小朋友的手掌差不多，然后用透明胶带围着球面绕一圈。

2、牛奶易拉罐中间挖一个洞，用一根粗细适中的竹竿插进去，在用细铁丝绑紧。

3、用彩色的即时贴把易拉罐的上下两个圆面贴起来，竹竿上面也可以用即时贴包裹起来，做到既美观又大方。

　　设计思路：

　　打高尔夫球是一项很有技术的运动，孩子们平时接触到这种运动不是很多，我们把这项运动挪用到孩子中来。打球的时候眼睛要看准，手也要准，这个运动非常锻炼孩子的手眼脑协调能力。

　　玩具特色：

　　利用废旧的易拉罐、取材方便，节约环保。美观大方、实用性强。

一、活动目标

1、积极参加玩纸棒与纸球的活动，体验其中的乐趣

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2、通过游戏发展手眼一致和身体平衡能力

3、尝试采用多种方式，了解纸棒和纸球的多种玩法

二、活动准备

1、经验准备：在生活中或电视里看到过高尔夫的打法

2、物质准备：纸棒、纸球若干个，五厘米高的平衡木，大筐子，障碍物(高于纸球的盒子)，音乐

三、活动过程

(一)开始部分1、热身运动进场时根据音乐做热身运动(模拟各种小动物的动作)

(二)基本部分

1、以介绍道具直接导入指导语：今天老师带来了两种不同的东西(出示道具)，你们看这是什么?

2、幼儿自由玩耍，老师请幼儿示范

(1)先独自玩耍指导语：每人拿一个纸棒或纸球，自己用它进行玩耍，看你们能怎么玩?老师来找看谁的玩法最好玩。

(2)多个自由组合玩耍指导语：现在小朋友你们自由组合，和其他小朋友一起玩，看你们的纸棒和纸球组合在一起可以怎么玩?老师这次也要找找，看那些小朋友的玩法最好玩。

3、老师出示玩法——打高尔夫，并讲解示范指导语：小朋友的玩法都非常的棒，老师这里也有一种好玩的方法哦(1)玩法双手握纸棒的上端，用纸棒底击打纸球，促使纸球滚动进洞。

4、用打高尔夫的玩法进行游戏

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(1)玩法双手握杆，击打纸球，使纸球按八字形路线运到终点线，再把纸球击打进洞。第一个孩子返回，第二个孩子接着上。哪对进的球多则胜利。

(进球多的一队可加星)

(2)要求

①必须在前一个孩子返回来后下一个孩子才可以出发

②在终点时，击球只能击打一次，纸球没进照样返回，不能打两次5、幼儿游戏(进行两次)

6、加高游戏难度，老师示范，并讲解示范

(1)玩法先无障碍的用纸棒击打纸球行进一段距离，再用纸棒勾住纸球过独木桥，最后到达终点击打纸球进洞。

　　进一个球可加一个星，进球最多的那组为胜者。

(2)要求在过独木桥的时候，纸球不能掉，否则从独木桥开头从走。

(三)结束部分

1、老师对比赛进行总结

2、放松运动幼儿躺在地板上做游泳动作，放松手臂。

3、老师与幼儿收拾场地

　　小学体育教案设计：我爱运动

　　活动目标：

1.在游戏活动中发展各种走、跳的动作技能。

2.坚持锻炼身体，积极参与活动，体验锻炼的乐趣。

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3.培养勇敢的精神和坚强的毅力，逐步养成爱锻炼的习惯。

　　活动准备：

1.行走指示标记、地面直线形成的迷宫、各种走、跳的图示

2.纸箱一只、信一封、小脚印若干

3.兔子头饰、音乐伴奏带《健康歌》、故事磁带《不怕冷的大衣》。

　　活动过程：

一、开始部分。

(幼儿头戴兔子头饰扮作兔宝宝)

　　教师：“兔宝宝，太阳公公出来了，我们出去做操吧。”在《健康歌》的伴奏下，做热身运动。

二、基本部分：学习各种走、跳的技能。

1.冬天到了，天气真冷呀，兔宝宝，你们冷吗?不过，妈妈有一件不怕冷的大衣，穿上它，就一点也不冷了。你们想不想有一件不怕冷的大衣?妈妈今天带你们一起去找“不怕冷的大衣。”

2.请幼儿思考：小脚有什么本领?你会用小脚怎样走和跳?

　　请幼儿示范，其他幼儿一起模仿走、跳的动作。

3.观察图示，学习各种新的走、跳的技能。

(1)教师：小脚还有什么不一样的走、跳方法?

(2)幼儿思考后，教师出示各种走、跳的图示，引导幼儿观察，尝试学一学。

　　在观察的过程中，引导幼儿区分单、双脚，区分脚尖的方向和运用到的部位。

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(3)幼儿在直线上自由练习各种走、跳的技能。

三、寻找“不怕冷的大衣”。

1、教师和幼儿一起观察地面直线形成的迷宫，激发幼儿寻宝的兴趣。

2、教师和幼儿一起寻找不怕冷的大衣，在寻找的过程中引导幼儿注意观察行走指示标记，并按要求一个接一个地进行走、跳。

3、取出纸箱中的物品——一封信。

　　教师打开信，将信中的话读给幼儿听：孩子们，看你们头上汗滋滋的，不怕冷的大衣不就穿在你身上吗?”

　　引导幼儿理解信的内容，让幼儿知道冬天要积极参加锻炼活动,多锻炼身体。冬天要不怕冷,做个勇敢、坚强、有毅力的孩子。

4、由一名幼儿带领原路返回。

四、结束部分。

1.教师：“现在你们还觉得冷吗?你们现在已经有了这件不怕冷的大衣了。想一想，我们刚才做了什么事，才得到这件不怕冷的大衣的?”

2.欣赏故事《不怕冷的大衣》。

　　小学体育教案设计：小袋鼠

　　活动目标：

1.喜欢参与体育活动，愿意听老师的指令来做游戏。

2.通过学小袋鼠跳，练习双脚并拢向前跳。学习连续跳过30厘米的垫子，往上跳30厘米。

3.体验与同伴游戏的快乐。

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　　活动准备：

　　袋鼠的袋每人一个 积木(食物)若干 小垫子与人数相等 场地 音乐

　　活动过程：

一、热身运动。

1、老师带着孩子们进场，听音乐《健康操》，孩子们跟着老师一起来做热身运动，主要动动脚，腿。

2、要求孩子学跳小袋鼠。(袋鼠是跳着走的，你们知道吗?)教师：“我们面前都有一个袋袋，我们像什么小动物啊?” (教师请幼儿来试跳，请幼儿原地跳，老师在一旁讲解要点：双脚并拢跳)

二、袋鼠跳。

1、教师：“刚才呀，你们觉得两只脚并拢跳时，遇到了什么困难呢?”或：“老师刚才看到有的小朋友跳时两只脚没有并拢，你们想不想和袋鼠一样呀?老师想了一个好办法，出示铃环：“我们把它夹在两个膝盖的中间，来试试看!”(教师分铃环，幼儿夹住试跳。

2、听音乐和老师指令，有情节地学跳。教师：“我们去找东西喽!”(放音乐)教师引导。(根据幼儿活动量，时而休息，时而跳)最后，在一边草地上休息，吃东西。(现在变化场地)

三、小袋鼠送东西比赛。

1、教师：“小袋鼠们真能干!袋鼠妈妈要带你们去给其他的小动物送吃的，我们来比赛送，好吗?”

　　跳着来到比赛场地的中间，教师为幼儿分成四大组，介绍场地，----来源网络，搜集整理，仅供参考学习

　　6 说要求。四个一小组进行比赛练习，听老师的口令，先找吃的东西，再来比赛送东西。(一遍先练习，第二遍的时候开始比赛)

2、比赛结束，教师给获胜组来评奖。

3、我们也给其他小动物去送东西好吗?(听音乐学袋鼠跳出活动室)

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亲子体育活动方案共2

　　亲子体育游戏方案

　　通过体育课的学习和锻炼，能使关节囊、韧带和肌腱增厚，伸展性加大，关节周围的肌肉力量和弹性增加，这样，就会使关节活动范围加大，灵活而又牢固。如体操运动员，杂技演员其柔韧性之好，充分说明了体育锻炼的惊人作用。下面是5068儿童网橙子整理的关于亲子的活动方案，供大家学习和参阅!

　　亲子体育游戏方案：纸盘游戏

　　设计意图

　　玩具是幼儿最好的伙伴。然而现在市场上的儿童玩具不仅价格昂贵得幼儿园无法承受，而且其中有些根本不利于幼儿拼拆或加工，自然也就谈不上对促进幼儿智力的发展，如何解决这一矛盾呢?我们在收集和利用废旧物的过程中，发现废旧物来源广泛、品种繁多、利于收集、利于玩耍，由于其可操作性强等特点，现已广泛为幼儿园当做游戏材料采用。在游戏中深受幼儿喜爱，本设计旨在以幼儿的操作、游戏为基础，引导幼儿在基本部分中，充分发掘纸盘的利用价值，发挥其想像力、创造力，尝试多种玩法，以期更加丰富幼儿的这一类游戏活动。

　　活动目的

1.培养幼儿对玩自制运动器械的兴趣和尝试精神。

2.学习双脚立定跳远，双脚向前行进跳等动作。

3.培养幼儿友好合作的优良品质。

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　　活动准备

1.自制的与幼儿人数相等的纸盘。

2.活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋是否合适。

　　活动过程

一、开始部分

1.我们手里都拿着什么?(纸盘)这可不是一块普通的纸盘，是一块神奇的魔盘，它是我们锻炼身体的好朋友。

2.我们用纸盘来锻炼身体，做纸盘操。

二、基本部分

1.个人玩纸盘。

(1)你们能想出玩纸盘的各种方法吗?比比看谁的办法最多，本领最大。

(2)分散自由玩纸盘，如投纸盘，头顶纸盘练平衡，滚纸盘、双脚立定跳过纸盘等，重点指导幼儿双脚立定跳过纸盘。

(3)请个别幼儿示范纸盘的各种玩法，并带领全体幼儿练习。

2.合作玩纸盘。

(1)两人合作可以怎么玩纸盘?

(2)多人合作玩纸盘，重点指导幼儿双脚向前行进跳等动作。

3.游戏：夺红旗比赛。

(1)小朋友，下面我们要进行夺红旗比赛，你们想参加吗?

(2)教师讲解比赛方法和规则。

　　分成四队站好，各队第一个幼儿双脚向前行进跳过纸盘，从右边----来源网络，搜集整理，仅供参考学习

　　2 返回拍第二个幼儿的手后，第二个幼儿才能跳，第一个幼儿回到队列最后站好;依次进行，哪队最后一名幼儿先把红旗夺回来为胜者。

(3)比赛进行3～4次。

三、结束部分

1.小结讲评，表扬积极动脑，有尝试精神，参加活动的幼儿。

2.下次我们还要玩投飞盘的比赛，看谁投的最远。

　　亲子体育游戏方案：助跑跨跳练习

一、活动目标：

1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。

2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。

3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。

二、活动准备：

1、与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒(纸棒分为红、绿两种)。

2、场地布置：

　　第一组：轮胎架起竹梯用纸棒摆放一条小河(20厘米)一堆果子

　　第二组：走木桩用纸棒摆放一条小河(30厘米)一堆果子

　　第三组：轮胎堆成的小山用纸棒摆放一条小河(40厘米)一堆果子

3、录音机，磁带

4、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。

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三、设计思路：中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。

四、活动过程：

(一)扮演角色，活动身体

1、“你们看我是谁”，(孙悟空)“对，我是猴王，现在请我的小猴戴上头饰”。

2、出示纸棒问：“咦!这是什么?”(金箍棒)“它是我们锻炼身体的好伙伴”。

3、“孩子们跟着猴王一起来做动作”：耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。

(二)提供材料。自由练习。

1、教师引导：“你们能想出玩纸棒的各种方法吗?比一比谁的办法最多，本领最大。”

2、小猴分散自由玩纸棒如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况

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(三)难点练习，重点指导。

1、孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”

2、幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。

3、“你们的本领练得怎样了?”集中鱼贯练习，一个跟着一个。(分成三组进行)教师随机观察指导。

(四)玩游戏：运果子孩子们对面有许多果子，我们一起把果子运回家吧。(幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子)游戏分两遍(第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径)第一组：轮胎架起竹梯用纸棒摆放一条小河(20厘米)一堆果子第二组：走木桩用纸棒摆放一条小河(30厘米)一堆果子第三组：轮胎堆成的小山用纸棒摆放一条小河(40厘米)一堆果子

(五)结束活动：放松身体。

1、“今天，我们的小猴本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬回家，我真为你们高兴。”教师简单总结，表扬孩子的表现。

2、听——，你听到了什么?(舒缓动作)坐下互相捶捶腿，放松自己。听音乐做放松动作回教室。

　　亲子体育游戏方案：小鸡小鸭钻出来

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　　活动目标：

1、能钻过70厘米高的障碍物，发展钻的能力。

2、喜爱参加体育游戏活动，感受与伙伴游戏的快乐。

　　活动准备

　　幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作;会唱“小鸡小鸭”的歌曲。

　　活动过程

1.教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。

2.教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。

3.教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。

4.教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。

5.请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。

6.鼓励幼儿游戏中大胆与伙伴共同愉快地游戏。

7.游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。

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　　亲子教育活动方案

　　亲子活动方案

　　体智能亲子活动方案

　　校园亲子教育活动方案

　　亲子游活动方案

亲子体育活动方案共3

　　周末亲子体育活动方案

　　体育不仅可以改善人们的生活方式和提高生活质量，还对培养现代人素质具有重要的促进作用。下面是5068儿童网橙子整理的关于亲子的活动方案，供大家学习和参阅!

　　周末亲子体育活动方案：勇敢的消防队员

一、设计意图

　　为了克服幼儿过去单一地、机械地模仿教师动作进行练习的传统的教学方法，因此创设情景游戏，幼儿以角色身份参与游戏，让幼儿在游戏中不仅学习锻炼身体的基本动作技能，也让幼儿在游戏中学会自己探索、尝试，体验游戏带来的乐趣。

二、目标与任务

1、练习走、跑、钻、跳等相结合的动作;

2、对幼儿进行保护动物、，保护森林、保护环境教育;

3、培养幼儿相互合作的精神。

三、游戏器械轮胎、竹梯、钢圈、体操垫、橡皮筋、动物模具、红丝带。

四、游戏玩法

1、角色分配：教师――“消防队长”;幼儿――“消防员”

2、某消防训练基地，消防员正在进行训练……，突然，接到火警119指挥中心命令，市郊森林发生大火，全体官兵赴失火现场进行灭火，抢救被大火围困的动物，经过激烈的战斗，终于把火扑灭，救出了被围困的小动物。

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3、规则：

　　A、严格按照游戏路线进行游戏;

　　B、注意安全。

　　周末亲子体育活动方案：勇敢的兔子

　　目的：

1.学习绕障碍走或跑，发展肢体动作的灵活性和协调性。

2.积极参与运动，体验运动的快乐。

　　准备：

1.兔妈妈、狐狸头饰

2.青菜、蘑菇等塑料玩具若干

3.场地

4.纸团若干

　　过程：

1.调动身心

　　师生共同模仿小兔蹦跳动作活动身体各部位并边念儿歌：今天天气真正好，小兔小兔起得早，揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真热闹，小兔小兔快快跑，跑到山上去种菜，种了许多大青菜，真是快乐的兔宝宝。

　　老师戴上头饰，引起幼儿参与活动的兴趣。

2.体验动作

(1)集体活动

　　老师介绍运动方法：“小兔”手持“青菜”穿过“树林”种“青----来源网络，搜集整理，仅供参考学习

　　2 菜”，往返数次，直至“种完”。

　　老师示范活动线路和动作。

(2)自由活动

　　幼儿自由尝试动作，老师巡视并辅导个别幼儿。

　　注意幼儿的活动密度和活动量，提醒幼儿动静交替。

(3)集体活动：游戏《勇敢的兔子》

　　老师介绍玩法：“狐狸”出现追赶“小兔”，“小兔”四散躲至“树林”后面，拾起“石块”投向“狐狸”，“狐狸”逃窜。游戏反复进行。

　　师生共同游戏，辅导个别幼儿掌握玩法并遵守规则。

3.放松身体

　　师生模仿小动物的动作，在场地上自由走动。幼儿盥洗并自由饮水。

　　周末亲子体育活动方案：音乐游戏两则

　　游戏目标

　　1体验音乐游戏的快乐，感受音乐的美，并创造性的表现美。

　　2能听辨出，并能初步理解三个音在五线谱上的关系。

　　3能遵守游戏规则，提高合作能力.游戏材料小鸡，小兔.小鸟头饰若干.狼头饰一个，花皮筋一.小动物找伙伴。

　　游戏过程

1.老师与幼儿共同讨论，根据小鸡，小兔.小鸟的体型.特征，确定它们代表哪个音。

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　　2幼儿自选小动物的头饰，进行游戏。

　　3教师连续弹三个音，最后停在一个音上，戴着与这个音相应头饰的小朋友找与自己同类的小伙伴抱在一起。

　　4违反游戏规则停玩一次

　　二.动物找家

　　游戏过程

　　1教师将花皮筋在地上拉成五线谱状，并将三个音的卡片放在相应的地方，引导幼儿观察三者之间的关系，说说：谁的家最高，谁的家在中间，谁的家最矮。

　　2说明游戏规则：幼儿根据听到的音乐自由表现，音乐停，小动物迅速站到自己的家内。

　　3游戏进行两遍后，提高难度.由教师扮演狼，音乐一停，狼就要出动.提醒幼儿快速反应，否则就会被狼抓住。

　　4引导幼儿相互讨论，分配角色，商定规则，教师可以提供帮助和配合，幼儿自由游戏。

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