珍爱生命预防溺水演讲稿

珍爱生命预防溺水演讲稿【精华9篇】

　　【导语】下面是热心会员“medln3”整理的珍爱生命预防溺水演讲稿【精华9篇】，供大家参阅。

珍爱生命预防溺水演讲稿 篇1

　　现在正是天气渐渐转热季节，暑期马上降临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。目前全国每年有万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感慨，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消逝?

　　人，应当珍爱生命。今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

　　一、关于游泳我们要严格遵守“四不”：

　　1、未经家长教师同意不去。

　　2、没有会游泳的成年人伴随不去。

　　3、深水的地方不去。

　　4、不熟识的江溪池塘不去。

　　（固然，也不能到河塘捞鱼摸虾）。

　　二、溺水缘由主要有以下几种：

　　1、不会游泳。

　　2、游泳时间过长，疲惫过度。

　　3、在水中突发病尤其是心脏病。

　　4、盲目游入深水漩涡。

　　三、如何防溺水：

　　游泳，是广阔青少年宠爱的体育锻炼工程之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。

　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必需做到以下几点：

　　1、不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比拟危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

　　选择好的游泳场所，对场所的`环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。

　　2、必需要有组织并在教师或熟识水性的人的带着下去游泳。

　　以便相互照看。假如集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全爱护。

　　3、要清晰自己的身体安康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。

　　要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。

　　不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要慌张，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。

　　将溺水者救上岸后，要马上去除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水“动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应马上进展人工呼吸，可实行口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应快速送往医院救治。

　　溺水是特别危急是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水大事还是可以防止的。同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。

珍爱生命预防溺水演讲稿 篇2

　　老师们、同学们：

　　你们一定都看过这样一则公益广告，电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了，然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”

　　水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀!走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪;当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地„„这些都是水的作用。

　　节约用水，人人有责。3月22日是世界水日。每年这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水!我们不想看到世界的最后一滴水是我们苍老的眼泪，让我们呼唤水资源，呼唤洁净卫生的绿色水资源，我们要呼吁：

　　1、请不要浪费生活用水，珍惜点滴资源;

　　2、请尽量考虑循环用水，提高水资源利用效率;

　　3、请注意保护水资源，不要随意污染;

　　4、请用完水后，记得关好水龙头;

　　5、请提醒身边的朋友：注意节约用水。

　　同学们，黄金有价水无价。为了我们自身的健康，为了人类今后的生存和发展，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，从一点一滴做起，节约用水，保护我们赖以生存的水资源，做一个惜水如金的环保小公民!让地球上最后一滴清水/将是人类的眼泪这样的广告语言，永远只成为广告吧!

珍爱生命预防溺水演讲稿 篇3

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。夏天即将来临，天气渐渐转热，又到了我们同学喜欢玩水的季节。然而， 不做好准备，缺少安全防范意识，极易发生溺水伤亡事故。据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童伤害的首要死因。一个孩子紧系一个家庭，20xx年5月20日，在我们美丽的永康江畔，也曾发生过三位分别是9岁、10岁、11岁儿童的溺水事件，与我们相同的年龄，本来尚在学校里享受美好的时光，而由于三个孩子的溺水，一切发生了转变。为了让悲剧不再上演，我们必须做到六不准，一会、四不要，熟记“三字经”。

　　六不准：

　　1.不准私自下水游泳；

　　2.不准擅自与他人结伴游泳；

　　3.不准在无人带领的情况下游泳；

　　4.不准到不熟悉的水域游泳；

　　5.不准到无安全设施或无救护人员的水域游泳；

　　6.不准不会水性的学生擅自下水施救。

　　一会：

　　学会科学有效的自护、自救的方法。

　　四不要：

　　1、不要在没有家长陪同下私自下水游泳；

　　2、不要在未设置警示标志的水域游泳；

　　3、不要在没有安全保障的地方和野外的沟、河、渠游泳；

　　4、不要在上、下学的途中和假期在水源周边戏水。

　　防溺水三字经：

　　防溺水，六不准。

　　牢遵守，定安稳。

　　会游泳，莫逞能。

　　同学邀，立拒绝。

　　无长辈，自不能。

　　陌生处，敬而远。

　　下水前，想亲人。

　　水域美，危险深。

　　学救助，提技能。

　　遵规章，享太平。

　　生命是宝贵的，每个人都只有一次，我们是祖国未来的花朵，更是千千万万户家庭不可或缺的一分子，我们不仅要对自己负责，更要对家庭负责，对社会负责。一旦由于我们失去了生命，被拖垮的将是整个家庭。

　　同学们，在酷热的夏天即将来临之际，让我们时刻敲响预防溺水的警钟，愿我们的生命如同夏花一样绚丽多彩的绽放！让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生！最后，让我们共同宣誓，珍爱生命，预防溺水！

珍爱生命预防溺水演讲稿 篇4

亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　生命是最宝贵的，人的生命只有一次，所以我们每个人都要珍爱生命、注意安全。夏天来到，天气炎热，一些学生爱好到河边、鱼塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易显现溺水事故。为积极响应以“防溺水”为主题的`“安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次产生，我们应当充分认识溺水事故的危害性。

　　孩子是家庭的期望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成没法补偿的缺失。同学们一定要充分认识到这一点，深入认识到溺水事故的危害，阔别危险地，从而避免溺水事故的产生。除此之外我也建议每一个学生都要提高自己的安全意识和自护自救能力。同学们平时、节假日不准私自到河边、池塘等危险地带玩耍。不得擅自与同学结伴出玩，更不得到河边、池塘等地方游泳。不在无家长或老师带领的情形下出玩和游泳。不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳。不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。午休时间较长，任何学生不得擅自出外游泳。

　　期望同学们要时刻牢记这些要求和建议，并坚决实行。发觉有其他同学不依照要求做的，要立刻劝告并坚决制止；如果是在学校，要立刻向老师报告，在家里也要及时告知家长。也期望家长和学生一起了解预防溺水的相干要求，共同承当起监护责任，确保孩子的安全，期望同学们要重视这个问题。

　　总之，关注安全就是关注生命，关注安全就是们自己！安全不仅关系到我们个人，关系到学校，关系到家庭，同时也关系到我们全部社会、全部国家和全部民族。让我们学会生存，酷爱生命，让我们在光辉的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活；让生命的一泓清水永流不息。最后，庆祝我们的校园永久平安！庆祝每个同学健康快乐成长。

　　谢谢大家！

珍爱生命预防溺水演讲稿 篇5

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　我演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

　　炎炎夏日即将到来，游泳安全成为学校安全教育的热点话题，凉爽的海滨河流和小溪给人带来欢乐享受之余也潜藏着安全危机，游泳前多一份准备和清醒就可以给我们带来欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。

　　为确保全体师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，坚决禁止任何同学私自到游泳池，水库，小溪等有水源的地方嬉戏和游泳。

　　溺水是常见的意外事故，会水者与不会水者都可能发生，我们要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。

　　什么是溺水？溺水是指人淹没于水中，水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的气息，这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。

　　溺水后溺水者面部会出现青紫，肿胀，双眼充血，口腔，鼻孔和气管充满血性泡沫等症状，肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或在河边玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因为能在水中游一段时间，又有得较远，因体力不支而溺水，有的`是在水中由于腿部突然抽筋，一时慌乱而导致溺死。

　　如何预防溺水？不要私自在河边，水库边，水沟边，池塘边玩耍追赶，以防滑入水中。严禁同学们私自下水游泳和私自外出钓鱼。游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋，扭伤等事故，如果发生抽筋要镇定，不要慌乱，边呼喊边自救，常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

　　自救与互救。如果不慎落入水中，应吸足剂拍打着水，大声的呼喊，并找附近有没有长树枝，竹子，草藤等，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应该一边呼喊一边马上脱掉衣服，皮带，并把它们接起来抛向落水的人，当有人来救助的时候，因身体放松，让救助的人拖住腰部。

　　因为我们年龄尚小，不建议同学们下水救人，如果发现有人溺水，不要贸然下水营救，要立即呼喊寻求大人的帮助或投入木板，救生圈，长杆等，让落水者攀扶上岸。

　　生命安全高于天，我们的生命只有一次，我们没有理由不珍惜，让我们谨记珍爱生命，预防溺水，我的演讲完毕，谢谢大家！

珍爱生命预防溺水演讲稿 篇6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。夏天即将来临，天气渐渐转热，又到了我们同学喜欢玩水的季节。然而， 不做好准备，缺少安全防范意识，极易发生溺水伤亡事故。据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童伤害的首要死因。一个孩子紧系一个家庭，20xx年5月20日，在我们美丽的永康江畔，也曾发生过三位分别是9岁、10岁、11岁儿童的溺水事件，与我们相同的年龄，本来尚在学校里享受美好的时光，而由于三个孩子的溺水，一切发生了转变。为了让悲剧不再上演，我们必须做到六不准，一会、四不要，熟记“三字经”。

　　六不准：

　　1.不准私自下水游泳；

　　2.不准擅自与他人结伴游泳；

　　3.不准在无人带领的情况下游泳；

　　4.不准到不熟悉的水域游泳；

　　5.不准到无安全设施或无救护人员的水域游泳；

　　6.不准不会水性的学生擅自下水施救。

　　一会：

　　学会科学有效的自护、自救的方法。

　　四不要：

　　1、不要在没有家长陪同下私自下水游泳；

　　2、不要在未设置警示标志的水域游泳；

　　3、不要在没有安全保障的地方和野外的沟、河、渠游泳；

　　4、不要在上、下学的途中和假期在水源周边戏水。

　　防溺水三字经：

　　防溺水，六不准。

　　牢遵守，定安稳。

　　会游泳，莫逞能。

　　同学邀，立拒绝。

　　无长辈，自不能。

　　陌生处，敬而远。

　　下水前，想亲人。

　　水域美，危险深。

　　学救助，提技能。

　　遵规章，享太平。

　　生命是宝贵的，每个人都只有一次，我们是祖国未来的花朵，更是千千万万户家庭不可或缺的一分子，我们不仅要对自己负责，更要对家庭负责，对社会负责。一旦由于我们失去了生命，被拖垮的将是整个家庭。

　　同学们，在酷热的夏天即将来临之际，让我们时刻敲响预防溺水的警钟，愿我们的生命如同夏花一样绚丽多彩的绽放！让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生！最后，让我们共同宣誓，珍爱生命，预防溺水！

珍爱生命预防溺水演讲稿 篇7

亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，学校也希望每个学生都重视这类问题。

　　在学习生活中，我们要树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍；不捡落入水中的物品；不去河塘钓鱼捞鱼。游泳需到有资质的.游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。

　　要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

　　在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

　　在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

　　现场抢救溺水儿童的方法：迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物；保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；进行口对口人工呼吸及心脏按摩；尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

　　综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

　　谢谢大家！

珍爱生命预防溺水演讲稿 篇8

　　老师们，同学们：

　　大家早上好!

　　天气越来越热了，为提高学生防灾避险能力，我校以宣传窗口、板报、班组会议等形式开展安全教育。今天，我想借在国旗下发言的机会，重点谈谈夏季防溺水相关内容。

　　游泳是孩子们最喜欢的运动之一，然而，不做好准备，缺乏安全意识，在发生事故时惊慌失措，无法冷静自救，就很容易发生溺水事故。

　　在我国，意外伤害是0-14岁儿童死亡的主要原因，全国每年平均有近5万名儿童死于意外伤害，每天有近150名儿童死于意外伤害。意外溺水是儿童意外伤害死亡的主要原因，在10个因意外伤害死亡的0~14岁儿童中，因为溺水而死亡的占近6名。

　　溺水是游泳或跌进水坑、水井等意外事故，一般溺水场所为游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故比较多的季节，每年夏天都有溺水事故发生。

　　在溺水的人中，有些人不会游泳，有些人会游泳。现在是天气逐渐转热的季节，暑假即将来临，做好防溺水非常重要。

　　一、不要单独外出游泳，不要在不了解水的情况或更危险、更会发生溺水伤亡事故的场所玩耍、游泳。

　　二、如果要游泳，要到符合要求规范的游泳场游泳，并且必须要有组织，要有大人带领才可以进行。

　　三、学生之间要互相关心、爱护，发现有学生私自游泳或到危险的地方玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

　　在我们的日常生活中，如果有人掉进水里，我们应该做什么来救援?最重要的一点是不要冲进水里救人，因为一旦被溺水的人抓住将是非常危险的。与溺水者在水中纠缠不仅会耗尽救援者的体力，有时甚至会导致救援者的体力衰竭，最终导致死亡。

　　因此，发现有人落水的时候，最正确的方法应该是立即呼救，寻求大人的帮助。同时，可将救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。

　　最后，再次提醒学生在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种安全事项，提高安全意识，学会如何自救，学会如何救助溺水的人，溺水事件是可以防止的。

　　谢谢大家!

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　　最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求：

　　一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

　　二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。

　　三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。

　　四、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

　　五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

　　六、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　七、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

　　九、溺水的急救

　　在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

　　当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

　　现场抢救溺水儿童的方法：

　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物;保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

　　2、将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;

　　3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

　　4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

　　综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

珍爱生命预防溺水演讲稿 篇9

　　老师们、同学们：

　　大家上午好!

　　我演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》

　　炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。

　　学校本着"以人为本，预防为主"的宗旨，为确保全体师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，坚决禁止任何同学私自到游泳池、水库、小溪等有水源的.地方嬉戏和游泳。

　　溺水是常见的意外事故，会水者与不会水者都有可能发生，我们要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。

　　一、什么是溺水?

　　溺水是指人淹没于水中，水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。

　　溺水后，溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫等症状。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或在河边玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因为逞能，在水中游一段时间，又游得较远，因体力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一时紧张慌乱而导致溺死。

　　二、如何预防溺水?

　　一不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

　　二严禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼。

　　三游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

　　三、自救与互救

　　1、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

　　2、互救法：

　　因为我们小学生年龄小，学校不建议同学们下水救人。如果发现有人溺水，不要冒然下水营救，要立即呼救寻求大人的帮助或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

　　生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，我们没有理由不珍惜，让我们谨记：珍爱生命，预防溺水。谢谢大家!