围绕挫折即兴演讲

围绕挫折即兴演讲3篇(挫折演讲稿)

　　一份演讲稿的内容除了要围绕中心观点之外，最重要的还需要看具体的场合和听众的接受水平，你的演讲稿准备得怎么样了？下面是范文网小编整理的围绕挫折即兴演讲3篇(挫折演讲稿)，供大家品鉴。

围绕挫折即兴演讲1

　　各位老师、同学：

　　大家下午好!

　　首先我十分荣幸地站在这里参加本届学生会竞选，也谢谢有这么多老师和同学来听我演讲。我是来自七年九班的王钰，我今天竞选的是体育部副部长一职，虽然我很清楚我的条件一般，我的个子很矮，但我平时爱打篮球，凭着对篮球的热爱和充分相信自己的能力，我能胜任体育部副部长这份工作。

　　我在班级中担任团支书一职，经过了近一学期的锻炼，我觉得我各方面能力有了很大提升，我会积累了如何处理同学和同学之间的摩擦和矛盾，如何帮助老师顺利进行工作等经验，我平时严于律己，持有公平公正的态度，真诚，热情的对待每一位同学，就因为这样我赢得了老师，同学们的好评!

　　大家都知道追求之路是坎坷的，会有风雨雷电，荆棘万丛，但是我不怕，我要用我的热情和我的年轻的心去拥抱我的理想，请别击碎我求索的梦!!虽然我是那么的平凡，如路边小草，沧海一粟，但是我相信我能够在这平凡的世界里创造不平凡的!请像相信太阳一样地相信我，我也能够温暖你们的心!学生会给了我一个舞台，我将在这个舞台上发挥我的才华，为同学们服务，做到在其位，谋其职!!

　　加入体育部是一种荣誉，是我一个梦寐以求的愿望，如果我有幸当选，我会积极配合老师的工作，听从领导指挥，辅佐部长挑起体育部的担子，让体育部成为学生会中一颗璀璨的明珠，一处熠熠发亮的闪光点。如果我失败了，我也不会灰心，气馁。我会抱着乐观的心态提升自我并希望学生会在本届学生会成员管理下，协作下再创辉煌!

　　谢谢大家!

　　体育演讲稿

　　老师们，同学们：大家好!

　　今天我讲话的内容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯!

　　法国着名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。

　　如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的体测。

　　然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼，胜于8小时不间断的学习，我们何乐而不为呢?

　　运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的最高精神?是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。给大家提几点注意事项：

　　1、注意天气变化。雾、大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

　　2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

　　3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

　　最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄，在体测中取得好的成绩，谢谢!

　　我阳光，我运动，我健康，我快乐

　　尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是“我阳光，我运动，我健康，我快乐”!

　　清风拂渭水，阳光满长安。当阳光体育运动伴着初春绽放的花朵如期而至，我们再一次被胸中氤氲的激情所感召，踏上运动的快车道，开始了阳光体育运动的旅程。阳光体育运动一如其名，带给我们的是健康与快乐，激情与阳光。清晨的体育场上，那一列列整齐的队伍，伴随着东升的朝阳，沐浴着和煦的春风，有序的慢跑，锻炼着自己的精气神，给新的一天一个健康的开始。温柔的阳光融进身体，体育强健体魄，血液在沸腾着，张扬着蓬勃的力量。这，青春特有的力量，是阳光体育赐予青春的力量。它无忧无虑，它在用一切展示着激情与昂扬。即将来临的春季运动会，又将是一个诠释阳光体育运动精髓的舞台。在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们将拥有一场运动的盛会。春光普照大地，那攒动的人群，在呐喊与歌声中意气风发;那奔驰的身影、融入春日的阳光。青春的阳关在悄悄的流淌，流淌在那鼓声里，流淌在哪奔驰的脚步里，流淌在那发令枪的声响里。

　　浸润在阳光中，运动的生命在阳光里展现风采，生命的凯歌在阳光中走向辉煌!这就是青春!因阳光体育而更加灿烂的青春!是青春昂扬的斗志和永不言败的精神给了体育前进的动力和生存的依托;是体育源源不断的激情和反复的磨练给了青春取之不尽的力量和直面挫折勇气。阳光下的体育，它给了我们阳光般灿烂的心灵，阳光下的体育，它用汗水细心浇灌我们如花的青春。听，阳光体育在说，摔倒了，拍拍尘土，站起来!受伤了，擦干血迹，继续拼搏!没劲了，咬紧牙关，坚持到底!失败了，不要放弃，再来一次!阳光体育让我们学会了坚强，让我们学会了厚积薄发，将汗水一滴一滴汇向成功的河流。广阔的体育场是为我们搭建的舞台，张扬吧，年轻的心，让我们的生活永远充满阳光!让我们永葆青春的激情与风采!让我们永远在阳光下运动，在健康中成长。

围绕挫折即兴演讲2

　　大家上午好!

　　我叫，来自_环保。很荣幸今天能有机会站在这里，与各位领导、各位师傅共同探讨公司关于开展“爱心活动”、实施“平安工程”的话题，今天我演讲的题目是《和谐火电军》。

　　在腾飞的21世纪，在高速发展的今天，随着科学技术不断进步、国民经济的迅速发展、人们的物质生活与精神生活逐步改善、社会电力建设的繁荣昌盛，这也给我们火电_军带来了勃勃生机。但是，在我们勃勃生机的背后却时刻存在着一个大家都不容忽视的问题，那就是安全。也只有安全了，我们才能静静的享受着爱与被爱，才能营造我们的和谐火电军!

　　从我们咿呀学语，蹒跚学步的时候起，耳边回荡的最多的便是母亲千叮咛、万嘱咐的：“一定要小心，注意安全!”当我们行于车道时、当我们第一天进公司时、当我们坚守工作岗位时，每一步的人生路程依然鸣着“安全第一”的响亮口号。

　　我们做为电建单位，安全将是一个永恒的话题，所以公司树立起“以人为本、安全第一”的安全、管理理念!公司首先建立起有效的安全管理网络：从公司本部的安监部到各项目部的安监科及各施工班组专责安全员的分级设置，形成一整套行之有效的安全管理网络。二是加强安全文化宣传，营造公司安全氛围：相信大家在每个工地的入口都能见到“高高兴兴上班去，平平安安回家来”等安全警句、安全寄语的大标语牌，这样的'话语时刻提醒着我们要遵章守纪，杜绝一切安全事故的发生;三是全面开展安全学习活动，提高认识，消除安全隐患：从新入司员工的三级安全教育、到各项目部每日的班前“三交”、再公司每年安全月活动的开展等活动和学习，使公司员工做到知纪知章、遵章守纪，消除安全隐患的人为源头;四是增强意识，提高素质，夯实基础：在公司创建的“无违章工作现场”目标中，各个项目部抓好各项安全措施落实，各个班组规范人员行为，各个员工养成安全习惯，从开展安全思想、安全素质教育，创平安班组，开展安全竞赛等活动中提高员工安全技能素质，确保员工人身安全，严防安全事故发生。

　　公司从上到下一起创新我们的安全工作机制，发展安全管理实践，培养团队精神，培育平安理念，建设平安文化，从而实现电建_军安全生产的长治久安，这也让公司每位员工都身受其益。

　　曾经看过一则寓言故事：一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它插撬开。钥匙来了，他瘦小的身躯钻进锁眼里，只轻轻的一转，大锁就“啪”的一声打开了。铁杆奇怪地问钥匙：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开了呢?”钥匙说：“因为我最了解他的心。”是啊!每个人的心，都像上了锁的大门，任你再粗的铁棒也撬不开。唯有关怀，才能把自己变成枚细腻的钥匙，进入别人的心中，了解别人，帮助别人。

“爱心活动”“平安工程”正在我们电力系统深入推进，措施办法各式各样，效果自然也是差错不齐，为了达到“爱心活动”“平安工程”最终目的，我们努力打造一把“爱心钥匙”，深入人心。公司通过组织“爱心光明行动”、“企业是我家，我要忠诚他”、“前方监督，后方叮嘱”、“我为平安献爱心”等形式多样、行之有效的活动，营造献爱心、保平安的企业理念。从而培养一支富有爱心、忠诚企业、乐于奉献、宽容博爱的员工队伍，以达到公司创建“两型一流”现代企业的最终目标。

　　朋友们，我们的电力建设巨轮正扬起风帆，在急流险滩中向理想的彼岸全速前进，不管你是水手还是舵手，请伸出你的双手、献出你的爱心，共同建设我们的和谐火电军!

　　谢谢大家!

围绕挫折即兴演讲3

　　尊敬的各位评委老师:

　　大家好!今天我要即兴演讲的是:经验是可贵的,又是危险的.我非常同意这种观点.今天能在大家面前献丑，分感荣幸，希望提出宝贵意见，谢谢!

　　经验是可贵的.人,一生短暂,经历的事件有限,我们只有建立在前人经验的基础上,才能有更大的突破,少走弯路.5.12汶川地震后,在奔赴灾区的唐山志愿者中,有经历过唐山大地震的,他们凭借在唐山大地震中的'营救经验,参与抗震救灾,缩短了救灾时间,也减少了人民生命财产的损失.在教育教学中,经验同样可贵.新教师参加工作时往往是有想法,有激情,但缺乏经验,于是在老教师的经验传授下,就能在工作中得心应手,少走很多弯路,更好地参与教学.

　　同时经验又是危险的,也就是我们常说的经验主义.不知道大家有没有细心观察过,兔子在雪后觅食时,返回时总是沿着自己走过的脚印走,自认为只有自己走过的路才是最安全的,但却恰恰相反,猎人就是凭借这点捕捉兔子.我们人类也有很多像兔子一样可悲的经验主义者,逐年增长的经验,一不留心往往会掩埋激情,让暮气滋生.现代教学提倡创新教学,倡导因材施教,但是如果我们还是固守原有的“填鸭式”经验教学不放,就会违背现代教育理念,这对于教育教学来说是一件非常可怕的事情.

　　莎士比亚曾经说过:“一枝玫瑰是一支玫瑰.”.也就是说,一个缸是一个缸,你用它来装米,它就是一个米缸;你用它来酿酒,它就是一个高贵的酒缸;你用它装垃圾,它就是一个开心的垃圾箱.在很多事情上,个人的想法也很重要,我们不能墨守成规.

　　经验是把双刃剑.我们要鉴别好坏,培养自己的独立意识,合理利用经验,在现有的好的经验的基础上不断创新,发展,为自己缔造精彩的人生!我的演讲完毕.谢谢!