七年级下学期班主任工作总结

七年级下学期班主任工作总结【精华5篇】

七年级下学期班主任工作总结 篇1

　　我叫，男(女)，19年月出生，中文本科学历，中学高级教师。1988年7月参加工作，至今已从事初中语文教学近20年，现任初中一年级两个班的语文教学。

　　从教20年，我一直在教学一线，无论是担任班主任，还是语文教学工作，都取得了优异的成绩，也赢得了不少荣誉。教学成绩近10年来，都名列全县前三名，而且第一名最多。1997年被评为“炎陵县优秀教师”，20年参加了株洲市“中小学骨干教师”培训，在各项教学技能大赛中也获得了好名次：1999年获炎陵县初中语文赛课二等奖、20年获株洲市教书育人普通话大赛三等奖、“炎陵县中小学教师普通话竞赛”一等奖，20年获教育系统“我爱我家”演讲赛一等奖，20年执教的《爱莲说》在全市初中语文网络课竞赛中荣获一等奖。还获得过县里的嘉奖，被学校评为优秀班主任、“学生最喜爱的老师”，20年评为炎陵县学科带头人。近年来，积极从事语文教学研究，有11篇论文获得市级以上奖励，5篇论文在国家级刊物上发表。

　　从教以来大多数时间担任了班主任工作。20年刚从三河中学调入五中时，被学校委以重任，担任了首届县级初中实验班106班的班主任，20年调到湘山实验学校继续担任班主任工作-------外六班班主任。虽然教两个班的语文够辛苦的，但我一直把把班主任工作当成一件愉快的事。担任五中实验班班主任时，我就养成了一个好习惯，写班主任工作手记，我把与孩子们的交往，把工作中的点滴体会记录下来。当班主任虽尝尽酸甜苦辣，但更多的是收获了成功：我用笔记录了每一个学生从幼稚走向成熟的历程，记录下了他们每一次成功与失败，记录下了教师对学生一次又一次的理解、关爱、肯定、表扬、鼓励、赞美……记录下了师生间的那段真情。

　　我把我的班主任工作手记叫《真情伴你成长》，我在扉页中写道：“我是教师，是母亲，我要慈母般理解、关爱每一个学生，让他们拥有如沐春风的成长环境，关爱学生就要尊重、理解、欣赏、激励、信任学生，我要尊重学生人格，理解其追求，欣赏其亮点，激励其进步，信任其言行，宽容其过错。不因其调皮而改变初衷和耐心，不因其捣蛋而拒绝奉献和牺牲，不因其资质差而少交心，不因其伏桌酣睡而言之为无心向学，教师的爱，应以特有的温情，将一泓泓清泉注入久渴的心田，将一缕缕春风吹进灰色的篱笆墙，将一抹抹阳光撒在冬天的草尖上。”

　　当我让一个来自农村的家庭贫困、容貌不佳、孤独自卑的女生张斯文重新看到希望，感到班集体的温暖时，我在班主任工作手记中写道：老师只有真正走进学生心灵，用特别的爱去呵护特别的他们，用特别的心去理解特别的他们，与他们共喜怒哀乐，他们定会非常乐意地敞开心扉，把心底的想法告诉你。当我让师生眼中的“差生”，大家避之如瘟神的陈亮改掉恶习，成为热爱班集体的积极分子时，我又在班主任工作手记中记下点滴体会：教师，只要你播下爱的种子，它就一定会发芽，茁壮成长，真情唤得真心，爱心唤信心，有了信心哪个孩子都可以创造奇迹。当我让一度陷入迷茫、徘徊，茫然无助的女生柳心怡重新燃起希望，找回快乐时，我又一次在手记中写下这样一段话“十三、四岁是美好的，但仍有这样或那样的不如意，可是谁又不是从这样或那样的烦恼中挣扎出来的呢?聪明的教师不是责怪孩子，而是帮助他们，理解他们，使他们坚强而睿智。”

　　班主任工作是辛苦的，但我收获的是快乐。我看到了孩子们正在成长，我看到了希望。我让106班100%的学生升入了普通高中，近50%的学生考入省重点中学，我也让外六班的学生懂得要读书必须先做好人，虽然他们刚进来时有些调皮，但一年以后他们都变成了可爱的孩子。

　　20年中我一直从事初中语文教学，我爱我的本职工作，我爱语文教学。如果别人把教师职业当成饭碗，那我当作事业，如果别人把语文教学当作事业，那我当作至乐至爱。我把我所有心血都花在教学上，或许我更辛苦，或许我牺牲了休息时间，但我取得了比他人更多的成绩，最近6年我任教的班级语文都名列全县第一名。

　　语文教学不比数理化，不是比学生智商的高低，而是比学生学习兴趣的高低，学生有兴趣才能学好语文。因此我的语文课没有固定的模式，只有自己的特色，适合学生学习的特色。在渗透德育教育的同时，我更注重知识传授的启发性、感染性和趣味性。为了提高学生学习兴趣，我想了许多办法，运用了许多教学方法和现代化教学技术。

　　我备课既备教材也备学生，我备知识的难点、重点，备学生在知识与能力上的不足与缺陷。我处理教材不是按照教参上的模式，而是根据我的学生的现状，适当调整难易程度与教学进度，该加的加，该舍的舍，从不死搬教参。我还把“考试语文”与“生活语文”紧密结合起来，就是把语文学习与学生生活联系起来。比如讲授《感悟幸福》时，我让学生结合自己的体验与所见所闻谈自己的看法，既学到了知识，又启发了思维，还让学生树立了健康的、积极向上的人生观。

　　运用现代化教学设备和教学技术是我语文教学的一大特色。我除了运用录音机、幻灯片以外，我更多的是使用多媒体和网络教学。这三年，大部分课文我是利用多媒体和网络技术进行传授的，收到了很好的效果。精美的画面、动听的朗读给学生全新的视听享受。

七年级下学期班主任工作总结 篇2

　　这学期我继续担任七班级班主任，转眼之间已经进入七年级的下学期。经过一学期的生活，学生们基本上养成了团结友爱、互帮互助的好精神，基本能够保持感恩亲情，立志勤奋、好好学习的好状态。学习目标明确，好多孩子养成了好习惯，不断提升自己。但是，有些问题也不容忽视，比如有的孩子对学习有畏难情绪，有偏科现象，有的孩子性格依然有些偏激。在心理上需要老师的及时引导才能够正确地树立人生观、社会观。因此，本学期的工作不仅对于我个人，对于学生来说都是很重要的。

　　一、争创模范班集体

　　对于班集体，我一直要求学生要有强烈的集体意识，把自己的个人行为放到班级中来，时时刻刻都要注意自己的一举一动代表的是整个班集体的形象。所以，本学期的工作重点就放在争创模范班集体上。具体工作从三方面入手。

　　第一，鼓励并要求学生严格遵守《中学生日常行为规范》、《班规制度》，重点从提高学生树立文明意识做起，从小事做起，建立更加良好的行为习惯和心理习惯。要求学生力争做到不迟到、不早退、不旷课，积极参加义务劳动，为班争光。养成良好的生活习惯，保持周围环境的整洁卫生，也保持个人的卫生和服饰整洁。开学初，及时召开班会，明确本学期的目标，要求学生树立强烈的责任感，要在学习及做人中都体现出积极性和先进性。定时召开班委会议，鼓励、培养他们的管理意识和能力，争取使每个班干部都能胜任自己工作。

　　第二、培养学生在学习中的竞争意识，形成“你追我赶”的比学、敢学的好风气。

　　学期初，奖励上学期期末考试中的优秀学生以及最有进步的学生，调动学生们互不服气的意识，使优秀学生相互学习，中等学生围绕优秀学生，较差生围绕中等生，形成“优比优、优带中、中帮差”的学习氛围。作为班主任，我必须充分利用课间和自习课，及时了解学生的学习情况，进行辅导和督促。本学期继续努力抓成绩，以提高成绩为己任。冲击年级更高的位置。一方面，要精力集中在中等偏下的学生身上，鼓励他们前进，另一方面，培养尖子生。

　　在数学方面，坚持每日练习题，坚持下午改错。

　　在英语方面，坚持抓基础知识的落实，组织好早读，抓学习方法的改进。

　　在语文方面，继续用丰富多彩的语文学习形式，巩固学生学习语文的热情，很抓写字、基础知识的落实。

　　第三、融洽师生关系。经过一学期的接触交往，我和这个班的学生已经非常有感情了，我相信我真诚的爱和关心，他们是应该能够体会到的。另外，还要加强和家长的联系，争取家长的配合，更好地培养学生的行为习惯。

　　二、再发掘培养一支合格的班干部队伍

　　通过半年多的锻炼，部分学生已经具有较强的工作能力，并且在工作中认真负责，将继续重用，同时发掘一批新的学生干部，以旧带新，使班里更多的学生了解学校的各项工作，培养更多的学生胜任班级管理，使大家都能参与到班级管理中来，作为班级的一个管理者，而不总是被管理者。每两周召开一次班干部会议，以此了解学生思想动态，及时引导学生思想到正确轨道上来。

　　三、积极配合学校各项工作

　　结合学校的有关规定，在日常的学习生活中，积极完成学校布置的各项工作，积极组织好各种活动，并利用各种活动增强班级的凝聚力，让每一个学生都为班级而自豪。

　　四、积极配合任课老师进行有序的教学工作

　　积极探索新的素质教育的途径，配合课任教师，提高学生在各方面的学习兴趣，培养独立学习的能力，提高整体水平，建立学风浓、学风正的班风。经常向任课教师了解学生的学习情况，以自己的能力配合任课教师给学生更多的辅导。

　　关爱每一个学生走进每一个学生的心里，成为学生的真正意义上的朋友，为学生排忧解难，树立信心。教会学生学会生存，学会与人相处，学会付出和爱。加强和家长的联系，共同关注孩子的健康成长。

　　总之，本学期进一步培养了学生良好的学习习惯，顺利完成了七年级各科的学习任务。大胆放手让学生自己干了力所能及的事，并做好组织引导工作，最大限度的营造了一个积积进取、勤奋的班集体。

七年级下学期班主任工作总结 篇3

　　本学期我担任初一(1)班班主任工作。班主任工作在学校教育活动中有着举足轻重的作用。在这平凡的岗位上，我始终兢兢业业，全心扑在班级管理工作上。现将本学期工作总结如下：

　　首先，我觉得，既然当了班主任，就不要有什么怨言。作为教师，首先应该把教育当作一种事业，而不是事情。事业和事情，差之毫厘，失之千里，两者在时间、空间和性质上，都绝不相同。任何事情都是可以做的，就看你怎样去做。一件事情如果你只把它当作一件事情，它就只是一件事情，做完就脱手。如果把它当作一项事业，你就会设计它的未来，把每天的每一步当作一个连续的过程。你把教育当作事业去做，你就会付出自己的精力和心血，而且会创造性的开展工作，你就会热爱自己的教育事业，就会热爱自己的每一个学生。你把教育当作事业去做了，你就会自觉加大工作的力度和情感投入。我是这么想的：我们都知道，一个学生，如果是被动地学习，把读书当作是一件苦差事，那么，他就很难学好，一定要把%26ldquo;要我学%26rdquo;转变为%26ldquo;我要学%26rdquo;，才有可能把学习搞好。同样，作为班主任也一样，如果把当班主任当作是一件苦差事，那么，他就缺乏工作的积极性，时时事事都会被动地去做，工作就难以做好。因此，我把%26ldquo;教书育人%26rdquo;放在第一位，增强工作责任心，时时为学生着想，本着%26ldquo;多干实事，少发牢骚%26rdquo;的精神，无偿地奉献一点自己的劳动，快乐着自己的快乐，尽力做好份内的每件事情。

　　其次，建立完善的班干部队伍。除了学校要求必设的班干部之外，我还设立了专管纪律的纪律委员、专管卫生的劳动委员、专管收取各项费用及班费收支的生活委员等。当然，在卫生方面，值日分工相当明确，并有专职人员检查。

　　再次，对班级实施品德量化管理制度，狠抓纪律和卫生。开学不多久，我就在教室的墙上贴上了%26ldquo;七年级一班文明班规及处理措施%26rdquo;，并使之成为全班同学行为的规章制度。前面黑板右上方的石英钟，时刻提醒每一位学生珍惜每一分钟每一秒钟。品德量化管理制度看起来容易，真正做起来却很烦琐。但必须要持之以恒，否则是不会有成效的。通过一学期来的实践证明，它还是行之有效的。品德量化管理办法实施规则要尽可能细，工作必须要做到位。对于奖罚标准必须事先制订好，使他们有一个明确的奋斗目标。

　　第四、确立班级奋斗目标：让学生学会做人，让每位学生健康成长。

　　对于学生来讲学习成绩固然很重要，然而我认为作为班主任关注的不仅仅是学生的学习成绩，应更多地关注如何教学生学会做人。真如教育家陶行知先生所说：%26ldquo;千学万学，学做真人。%26rdquo;因此，我将学生行为品德的教育放到了工作的首位。自己事事处处以身作则，做学生的榜样。并在班级提出%26ldquo;先做人后为学%26rdquo;的口号。

　　第五、正确关爱学生，努力营造温馨氛围，公正对待每位学生。

　　一个班级，就是一个大家庭。在班级管理中，我努力将自己%26ldquo;与人为善%26rdquo;的爱心和班集体%26ldquo;普遍的友爱%26rdquo;倾注给后进生，给他们以更多的关注、更多的投入;对待优等生，我从不宠爱，不迁就，时时提醒他们%26ldquo;做学问得先做人%26rdquo;。不单学业要优，更重要的是人品好、心理健康;班里的中等生往往被忽略。对他们，我始终如一地尊重、理解、信任，充分调动他们的积极因素。

　　公正对待每个学生也很重要。因此，平时处理班级事务，无论是大事小事(如调座位、评先进等)，我都坚持公正这一原则，博得全体学生的信任。

　　第六、认真细致做好思想工作，积极配合任课老师，努力提高学生学习成绩。

　　初一的学生对初中生活还不能完全适应，很多同学由于学习内容的加深、增多，产生了畏难心理，成绩常有起伏，对学习会失去信心。如何帮助这些学生过好这个关，成了我工作的重点。围绕这一重点，我做了以下几个方面的具体工作：

　　1.常与学生进行谈心。对于一些经常有违纪现象的学生，如拖拉作业，经常迟到，自习课爱讲话，不能认真做好清卫值日工作等。除了平时经常督促，还分别进行重点谈话。晓之以理，动之一情，宽容他们但不放纵他们。另外，还与家长经常联系，取得家庭的力量支持。在同学充分认识自己错误的基础上改正错误，并不断地提高自己。

　　2.积极配合各任课教师，做好协调工作。学生对每位任课教师都有不同的感受和看法，部分同学还对有些教师有反感的情绪。因此，我一方面深入学生，了解学生思想动态，及时做好调解说服工作;另一方面，我主动与各任课教师进行交流，不仅了解学生各学科的学习状况，还将学生方面的信息传递给他们，与他们共同探讨教育教学的科学方法。在此过程中，我起到了桥梁的作用。让每位学生与每位任课教师之间气氛融洽，能和睦相处。

　　经过自己不懈的努力，我所带班级学生能严格按学校常规进行学习、生活，在行为习惯和学习习惯上有了明显的进步。在以后的班主任工作中，我还需要不断学习教育科学理论，提高自己的理论水平和科学的班级管理水平;同时将继续努力，让所教的每位学生都得到充足的阳光和水分，健康地发展，健康地成长。

七年级下学期班主任工作总结 篇4

　　3月28日是第十六个全国中小学生安全教育日，主题是“强化安全意识，提高避险能力”。为切实提高学生的安全意识，提高学生在紧急情况下的避险自救能力，在全国中小学生安全教育日来临之际，七都小学把本周设为“安全教育周”，开展了一系列内容丰富、形式多样的活动，确保学生的健康成长。

　　学校根据安全教育周系列活动方案对一周的活动作了系统周密的布置，做好活动的组织实施工作，围绕活动主题，明确活动重点，学校采取“五个一”措施开展安全教育周活动。

　　一是进行一次专门的安全教育。利用周一升旗仪式、班会、校园广播、宣传栏、观看安全教育片等形式，对学生开展交通安全、食品卫生安全、传染病防控、防拥挤踩踏、防溺水等安全知识教育和防地震、雷击等自认灾害的主题教育。二是开展一次疏散演练。学校组织一次防火、防震逃生演练，演练活动要做到事前要有周密安排，预案详细、操作性强，演练完毕要总结。三是开展一次安全隐患排查。学校安全领导小组对水、电、消防器材等设施进行安全隐患排查，对查出的问题立即整改，责任到人。四是进行一次饮食安全大检查。校长亲自带领督查组到餐厅操作间检查，做到安全问题现场有问必答。五是进行一次门卫值班管理培训教育，严格落实保安制度。.确保教育周活动成效。

　　学校在安全教育日之际悬挂了“强化安全意识，提高避险能力”宣传横幅，张贴安全标语，3月28日通过家校通报告学生家长，学校开展安全教育日系列活动，邀请家长来校参与安全教育日活动。国旗下讲话的主题是“强化安全意识，提高避险能力”，在3月28日下午1:00—1:20举行“积极防御各类灾害，构建安全和谐校园”为主题应急疏散演练，整个演练过程，组织严密，疏散有序，达到了预期效果。通过演练活动使全校师生熟悉了紧急情况下的疏散路线，掌握基本的自救自护技能，提高应急避险的能力。活动的开展进一步提高了我校师生的安全意识和安全行为，为稳步提高的教育教学质量创造良好的氛围，自觉遵守各项安全行为规范，养成良好的安全行为习惯。下午第二节课各班召开“安全记心间，和谐共校园”的主题班会，各班在放学前布置了“家庭安全隐患排查作业”低段年级口头完成，高年级书面完成，要求各班汇总家庭隐患排查情况。通过这一活动使学生认识到安全工作与其自身息息相关，把安全意识融入学生思想行动之中。对学生提交的安全隐患排查结果，学校将进行认真核查并及时加以整改。

　　在安全教育周内“春季安全教育”主题活动，以防震减灾教育、游泳安全和预防溺水教育、交通安全教育、消防安全教育、森林野外防火教育为主要内容，根据不同年龄段学生的心理特点，组织全体师生分批观看安全知识教育片“地震防灾自救知识”举行了“掌握安全知识，提高自救自护的能力”教育活动;倡议同学们在今后一定要认真学习安全知识，做到用知识守护生命。多掌握一点安全知识,人生道路就多一份安全保障;平时多参加一次安全演练,危难时刻就多一份生的希望。希望同学们从点滴做起,从小就要认真学习必要的安全常识,培养必要的避险能力,做到人人懂安全、时时想安全、处处讲安全。开设安全知识教育专栏和黑板报，举办交通安全、消防安全图片专题展览。观看安全教育专题片等形式对师生进行安全教育，增强全体师生的安全防范意识。播放“预防为主、珍爱生命”专题片，举行了全校学生安全知识竞赛，强化了全校师生的安全意识，完善了安全理论;一年级家长配合完成，二年级以上统一时间完成。

　　此外，学校还通过广播站、校内外媒体加大宣传力度，真正使安全教育活动入耳、入脑、入心，达到提高学生安全意识、增强学生避险能力的效果。

七年级下学期班主任工作总结 篇5

　　如果说，做一名教师是我从小的心愿。那么，做一位如水一样的班主任更是我不断追求的理想。因此，我常以老子《道德经》里的一句话：%26ldquo;上善若水，厚德载物%26rdquo;作为信念不断勉励自己。同时，带着这样的思想经营着自己的工作。在这一学期，我依然抓住以下三方面作为重点进行班主任管理工作：

　　一、正人先正己

　　常有这样一句话：%26ldquo;有什么样的家长，就有什么样的孩子。%26rdquo;那么同样也可以说：%26ldquo;有什么样的老师，就有什么样的学生。%26rdquo;(当然，这是相对的。)如果我们常批评学生，时间久了，我们的学生也喜欢谴责别人;如果我们总爱挑剔他们，他们就喜欢抱怨;如果我们对他们有蔑视和强制，那么他们喜欢对抗;如果我们缺乏宽容和温暖，那么学生会产生敏感、嫉妒、自卑;如果我们总喜欢惩罚孩子，那么他们会撒谎骗人，如果我们常讽刺挖苦孩子，那他们会冷漠、善于攻击别人......

　　因此，在日常教育教学工作中，为了培养学生%26ldquo;乐观、积极、热情%26rdquo;等良好的品质，我是以%26ldquo;鼓励、表扬%26rdquo;为主，常用%26ldquo;欣赏%26rdquo;的目光与之无声交流，以%26ldquo;包容、无为而治%26rdquo;的心态对待孩子们犯下的小错误。做到常微笑，少斥责;多温厚，少烦躁。

　　可以说，教师工作的责任心、生活作风、思想道德、言谈举止、精神风貌等因素随时随地都在影响着学生，影响着学生智慧、感情、意志品质的发展。所以教师的师德是学生的榜样，而一切师德基于教师的人格。教师的温厚善良、正直宽容、无私关爱都在潜移默化地影响着孩子，从而起到身教重于言传的良好效果。正如孔子说：%26ldquo;其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。%26rdquo;为了更好地为人师表，我们应该%26ldquo;正人先正己%26rdquo;。

　　二、班干部的组建与培养

　　一个班的班风如何，很大程度上是由班干部决定的。班干部对班集体有着%26ldquo;以点带面%26rdquo;的作用，堪称%26ldquo;班主任的左膀右臂%26rdquo;。所以惟有慎重地选拔和培养班干部队伍，班主任工作才能逐渐从繁重走向简单与轻松。当选的班干部应具有较强的号召力和自我管理能力。班干部队伍的组建不能仅仅作为一种形式存在，班主任必须精心培养：

　　首先，要教育班干部心理相容。既要有团结精神和服从品质。告诉他们：生活在集体中，要想得到集体的认可与赞许，必然先学会服从集体，支持别人，帮助集体、他人做一些力所能及的事，互助合作。

　　其次，树立威信。大力表扬班干部的优点，宣传他们的先进事迹，帮助小干部树立威信。

　　再次，鼓励帮干部大胆工作，帮助班干部不断提高独立工作能力，对他们充分信任，尊重他们的意见。如%26ldquo;六一%26rdquo;汇演节目，出黑板报、运动会队形训练等让相应的班干组织人员去做，去创造。我则起辅助作用，提提一点意见。这样，每个班干部都积极工作，为班集体付出辛勤劳动。每次集体活动后，总结经验教训，让以后的工作开展得更好些。班干部努力工作，即丰富了同学们的学习生活，又锻炼了各自的各种能力，增长了才干。

　　应该指出，班主任不能包办班级事情，但也不能对班干部放任。开始扶着他们干，不包办，也不放任;再引着他们干;最后，让他们独立开展工作。班主任从直接管理，到指导学生开展工作，从幕前到幕后，要以培养有组织能力、管理能力、有交际能力的人才出发，绝不应该产生仅仅是利用他们协助自己管理班级的私利心态，要为他们成为跨世纪的新人打下坚定的基础。

　　三、管与放的结合

　　作为一名班主任，管理工作应该是重中之重的事儿，但一定要注意到班级管理工作的对象是活生生的发展中的学生。实际工作中，班主任可以%26ldquo;管%26rdquo;的方面很多，小到学生的坐立行走、穿着打扮，大到学生的思想动态、前途命运，以及班级的建设与发展。可是，一不小心，管得过多，班主任充当了%26ldquo;管家%26rdquo;、%26ldquo;警察%26rdquo;、或%26ldquo;保姆%26rdquo;的角色。以至于班主任陷于杂务，疲惫不堪。其结果不仅容易造成学生依赖性强、创造性差、独立性弱，缺乏自我教育与自我管理能力。还不利于自身的完善与发展。

　　陶行知先生说：%26ldquo;教是为了不教%26rdquo;，魏书生老师也认为%26ldquo;管是为了不管%26rdquo;。 教师不替学生说学生自己能说的话，不替学生做学生自己能做的事。从根本上说，是要充分发挥学生在教育管理中的主体作用，做到%26ldquo;管放结合%26rdquo;。

　　我认为有些地方，老师必须要管到的，具体而言，班主任要管的方面主要包括：第一，制定班级的主要目标，把握班级工作的整体思路;第二，做好个别学生及全体学生的思想工作，增强班级凝聚力、向心力;第三，协调多方面关系，形成教育合力。

　　该放的要坚决放下，把一些具体事务派下去，如运动会中运动员的选拔、后勤宣传报导及服务工作，班级值周，早读管理，都是指派总负责人，处理不了的事儿找我，重要的决定和我商量，其他的决定权一律下放，我则给予充分的信任与支持。

　　总之，我认为班主任工作就像放风筝。有的人是跑着放，有时的人是边走边放，有的人是坐着放。但对于像我这样每日来回奔波的家庭妇女来说，跑着放太累，精力不够。最好是走着放，有时坐着放。无论怎么放，只要能让其平稳地那充满阳光、湛蓝深远的高空自由飞翔，就是最佳的效果。