小班体育指导要点教案

小班体育指导要点教案（优秀10篇）

　　【导语】以下是会员“zhuimupu”整理的小班体育指导要点教案（优秀10篇），供大家阅读。

小班体育指导要点教案 篇1

　　设计意图：

　　用幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作，提高他们动作的协调性、灵活性，使他们在自主探索中获得成功体验，是我们设计该活动的意图。

　　一、活动前的思考

　　1．根据小班幼儿年龄特点及运动能力设计内容

　　多数小班幼儿已能较协调地向指定方向走、跑，为了避免机械训练，我们设计了让幼儿拖物向指定方向走、跑的内容．以激发幼儿游戏的兴趣，挑战幼儿原有的运动能力。

　　2．选择安全、有趣、实用的活动材料

　　我们对布制飞盘加以改造，缝上一颗大钮扣，加上一根彩色带子，使它可以一物多玩。另外，为了增加情趣，我们提供了色彩鲜艳的水果图片和幼儿喜爱的小动物形象，这样的材料能激发幼儿的活动兴趣。

　　3．选择与活动内容相符的背景音乐

　　幼儿在《我是小司机》的音乐声中进行热身活动，随音乐交替走、跑；活动中的`音乐《电子琴》既轻松活泼又有动感，适合幼儿拖运物体；结束时的《虫儿飞》舒缓优美，是理想的放松音乐。幼儿在与游戏情景相融合的音乐气氛中能更加投入地进行活动。

　　二、活动中的策略

　　1．创设游戏情境，激发幼儿参与体育活动的兴趣

　　本活动以“我是小司机”为主线，从开汽车去公园玩，到找水果店、运水果、给小动物送水果，到最后放焰火玩，幼儿在游戏情境中不知不觉地练习了基本动作。达到了锻炼身体的目的。

　　2．充分给予幼儿自主尝试、探索的机会

　　在基本动作的学习中，该活动改变了以往“教师示范在前，幼儿学习在后”的模式，让幼儿自主体验动作要领。如在练习拖物向指定方向走与跑时．教师通过不同层次的练习活动让幼儿自主体验动作要领，发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。第一次，找水果店。幼儿从中积累拖空车的经验，掌握让小车贴着地面走的方法。第二次，运水果。幼儿探索如何走得稳，不让水果掉下来。第三次，送水果。幼儿挑战一次运多个水果，产生新的探索欲望。

　　3．选择合适的组织形式，安排合理的练习密度

　　在该活动中，我们采用了“分散、集中、再分散、再集中”这种交替、循环的教学形式，使幼儿练习机会增多，练习密度加大，有利于发挥幼儿的主动性、积极性、创造性。这样在“散”中减少等待时间，在“合”中体现教师的主导作用，动静交替，使幼儿达到合理的练习密度。

　　目标：

　　1．初步掌握拖物向指定方向走和跑的动作，提高动作的协调性。

　　2．探索平稳拖物的方法，注意拖物的方向、力度、速度等。

　　准备：

　　1．人手一个布制飞盘，自制水果若干(将苹果、梨子、香蕉、桃子图片贴在积木上)。

　　2．情境创设：①小动物的家(四只塑料筐上分别贴有狗、兔、猫、青蛙形象)；②水果店(四个盒子上分别贴上四种水果的大标记)。

　　3．《我是小司机》《电子琴》《虫儿飞》的音乐，录音机。

　　过程：

　　一、开始部分

　　1．热身运动：游戏“开汽车”。

　　师：今天天气真好，让我们把飞盘变成一个方向盘，一起开车去公园玩吧!(师幼手持飞盘，随《我是小司机》的音乐模拟开汽车，练习走、跑交替。)

　　2．游戏“好玩的飞盘”。

(1)师：公园到了，我们在草地上玩一玩吧!刚才我们把飞盘变成了方向盘，想一想还可以怎么玩。

(2)幼儿自由探索飞盘的各种玩法。

(3)集体交流飞盘的不同玩法。

　　二、基本部分

　　1．变出小拖车(像绕毛线一样把绳子变长，变成可以拉的小拖车)。

　　2．游戏“运果子”。

(1)拖小车找水果店。

　　师：今天，我们要把仓库里的水果送到水果店。我们先拖着小车看看水果店在哪里。(幼儿拉着空车向四角走，看看贴有水果标记的大纸盒在什么位置。教师要求幼儿拖小车时紧贴地面。)

(2)拖小车运水果。

　　师：下面我们把仓库里的水果用小车一个一个运到水果店。(幼儿在《电子琴》的音乐声中把放在场地中间的各种水果用小车拖放到四周有水果标记的纸盒里。教师要求幼儿拖小车时紧贴地面慢慢走，边运边看，不要使水果掉落在地上。)

(3)交流运果子的情况，个别幼儿示范：手放低，把水果放在拖车中间，边运边看。

(4)尝试一次运两个或多个水果。

　　师：小动物打来电话了，它们很想吃水果。我们要赶快给它们送水果去。谁会一次运两个或好几个水果?(幼儿在《电子琴》的音乐声中把各种水果用小车拖到中间有动物形象的塑料筐里，并说：“×××，我请你吃水果。”

　　三、结束部分

　　1．把飞盘抛向空中，模拟“放烟花”情景，并尝试接住。

　　2．听着音乐《虫儿飞》，把飞盘当扇子、垫子等做放松四肢的活动。

小班体育指导要点教案 篇2

　　活动目标

　　增强身体的灵活性，练习四散追逐跑。关注幼儿情绪，和孩子建立亲密关系

　　活动准备

　　场地

　　活动重点

　　跑的方法

　　活动指导

　　1.宝不推不挤

　　2.在老师身边游戏，和小朋友一起游戏。

　　设计意图

　　以游戏的方式吸引幼儿的兴趣。引出今天的主题创设情景，激发幼儿学习如何做客在娃娃家中幼儿进行模仿

　　活动反思

　　以游戏的方式吸引幼儿的.兴趣。引出今天的主题,创设情景，激发幼儿学习如何做客,在娃娃家中幼儿进行模仿,孩子知道了怎样去做客，在模仿的过程中感受到了快乐。

小班体育指导要点教案 篇3

　　活动目标：

　　1、学习新的广播体操，能饱满地参与徒手操的学习。

　　2、感受音乐带来的乐趣，愿意参与其中。

　　活动准备：《拥抱春天》音乐

　　活动过程：

　　一、活动开始。

　　1、小朋友，现在是什么季节?你喜欢春天吗?

　　2、刘老师也很喜欢春天，让我们一起来拥抱春天吧。(带领幼儿学习最后两个动作：双手手心相对斜上举，然后上手屈肘抱肩，左手抱右肩，右手抱左肩。)

　　二、基本部分。

　　1、今天老师还带来一段拥抱春天的操，请小朋友看一看老师是怎么表演的。

　　2、教师随音乐完整表演徒手操《拥抱春天》。

　　3、好看吗?现在我们就一起来学习一下吧(分解动作教学)

　　我们肩并肩，不怕蹈海翻天。(两只小手张开，点肩，然后向上交叉。)

　　我们手牵着手勇敢迈步走向前，世界会变亲情有爱不会变，经得起考验，心心永相连。(换一个方向来一遍吧)

　　坏蛋一出现，坏事就出现。(小手在胸前交叉向奥特曼一样。)

　　虽然很危险冷静 思考 智慧 闪电。(好的，再来一个奥特曼。)

　　战胜困难我当先，战胜坏蛋我有经验，当歌声一遍又一遍，万水千山来到你的身边就是春天。(把小手举起来向前伸，对啦，然后换个方向来一遍吧!)

　　4、教师带领幼儿随音乐完整表演徒手操。

　　三、活动结束。

小班体育指导要点教案 篇4

　　活动目标

　　1、练习双脚向上跳，提高幼儿的弹跳力。

　　2、体验同伴间游戏的快乐。

　　活动准备

　　节奏欢快的音乐、荷叶(橡皮纸做的荷叶)、大沙包、跨栏、跳绳、蓝色即时贴、虫子若干

　　活动流程

　　热身活动：(通过小蝌蚪变青蛙的过程激趣)

“蝌蚪宝宝，来跟着妈妈一起游泳吧!游呀游，游呀游，长出了两条后腿，(蹬蹬后腿，踢踢后腿，屈腿压压)我们的后腿好结实呀，来跟着妈妈继续游吧!游呀游，两条前腿出来了，(抖抖前腿，甩甩前腿，晃晃前腿)前腿使劲打开游泳啦，游呀游，游呀游，小蝌蚪扭扭屁股，转个圈，摸摸你的尾巴还有吗? 小蝌蚪变成什么了?

　　小青蛙练本领：

　　青蛙宝宝你怎样跳才会跳的更高更远，你来试一试!(幼儿自由尝试)你来看妈妈是怎样跳的，教师演示讲解动作要领：(两腿分开，轻轻蹲下，后腿用力，呱!)幼儿练习!

　　单跳：(跳荷叶)哇，好漂亮的荷叶呀，一起跳到荷叶上玩一玩吧!(跳上跳下)跳到好伙伴的荷叶上玩一玩!

　　连续跳：(荷叶桥)现在我们把荷叶变成一座漂亮的荷叶桥吧!这么窄的荷叶桥，我们一起跳能行吗?那该怎么办?(一个跟着一个跳，让幼儿知道互相谦让)

　　耶!我们顺利通过荷叶桥了!玩了这么长时间，累了吗!找片荷叶坐下休息一会吧!(深吸一口气，慢慢吐出来)

　　小青蛙捉害虫：

　　肚子好饿呀，小青蛙你肚子饿的时候最喜欢吃什么?(害虫)我们青蛙吃庄稼地里的害虫，为庄稼除害，是农民的好帮手，农民伯伯可喜欢我们了!

　　通过障碍捉害虫：看，前边就是一片好大的庄稼地，里面有好多红红绿绿的虫子，可是我们要吃到虫子，还要跳过土堆，游过小河，跨过栅栏，呢!(请幼儿示范跳土堆，游小河，跨栅栏)，咱们一起来试试吧!

　　捉地上的虫子：捉完虫子回来，数数自己捉了多少条虫子。放到妈妈的小桶里。

　　我们青蛙的本领可大了，不仅能捉地上的虫子，而且还能捉空中的飞虫呢，可是要捉到空中的飞虫可不容易，我们要怎样捉呢?教师讲解动作要领：要看得准，还要跳得高。捉虫前要蹲下一点，眼睛盯住虫子，后腿用力向上跳。你也来试一试!青蛙宝宝可真棒，现在我们一起去捉空中的飞虫吧!

　　吃虫子放松：

　　小青蛙在捉虫子的时候可辛苦了，今天的收获真不少，宝宝们都饿了吧!现在，我们一起来吃虫子吧!(剥开皮，闻一闻，好香呀!左边吃一口，右边吃一口，咂咂嘴，摸摸肚皮吃饱了。)伸伸懒腰，今天捉了这么多害虫，好开心呀!和好朋友抱一抱，亲一亲。还有这么多害虫没吃完呢，我们去和好朋友一起吃吧!活动结束!

小班体育指导要点教案 篇5

　　活动目标：

　　发展幼儿“跳”的能力以及自控能力。

　　锻炼幼儿的团结协作能力。

　　通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　活动重难点：

　　1、活动重点：发展幼儿“跳”的能力以及自控能力。

　　2、活动难点：幼儿能够遵守游戏规则。

　　活动准备：

　　老鼠，猫头饰各一。椅子21张。

　　活动过程：

　　一、热身运动课前准备：将椅子拼成独木桥状“HHHH”;障碍“F F F ”。

　　师：瞧!老师把椅子带出来了。今天我就要跟椅子做游戏，小朋友们先看看老师是怎么玩的。师：(教师示范游戏玩法)我先爬过大森林，再绕过一条条小河。

　　师：小朋友们想不想跟着老师一起玩?

　　师：我们排成对，跟着老师出发吧!(带领幼儿游戏2-3次)二、自由玩椅子，探索多种玩法。

　　(1)幼儿自由玩师：椅子除了这样玩，还可以怎么玩，下面请小朋友们自己想办法跟椅子做游戏!

　　(2)重点练习从椅子上向下跳(幼儿自由玩，教师与幼儿一起探索椅子的多种玩法)师：我看到一个小朋友他玩的.方法很好，我们一起看看他是怎样玩的。

　　(请幼儿个别示范玩法)师：你们会不会这样玩呢?好!我们来试一试。

　　三：玩游戏“小老鼠上灯台”

　　(1)教师讲解游戏规则：全体幼儿和教师扮小老鼠，站在椅子上说儿歌，儿歌说玩后，跳下椅，这时猫来了，幼儿定住不动，否则就会被大花猫捉走。待大花猫走后，再重新做游戏。

　　(2)幼儿和教师一起玩游戏2-3遍，教师提醒幼儿一定要等说完儿歌最后一句在跳下来。

　　(3)请一名幼儿扮猫，再游戏2次。

　　四、放松运动师：小朋友们刚才完成的真不错，现在坐下来休息一下吧!(跟着老师做放松运动)师：我们自己搬着小椅子回去咯。(示范搬椅子的动作)附儿歌：小老鼠上灯台，偷油吃下不来，喵喵喵猫来了叽里咕噜滚下来。

　　课后反思：

　　这节体育活动中，我发现幼儿喜欢探索椅子的玩法，想出了多种多样的办法，如把小椅子当作小车一样推，把椅子当作轿子一样抬，有的小朋友在椅子四周绕圆圈等等。在做游戏‘小老鼠上灯台’时多数幼儿积极参加游戏，并且能够做到勇敢地从椅子上跳下来，个别幼儿不敢从椅子上往下跳，在经过小朋友和老师的鼓励后，勇敢的跳了下来，并且越来越熟练。在游戏过程中，对不遵守幼儿规则的小朋友就会停玩一次，让幼儿明白了要遵守游戏规则。游戏结束时自己搬椅子，也锻炼了孩子的自理能力，懂得自己能够做到的事情自己做。

小班体育指导要点教案 篇6

　　活动目标：

　　幼儿投掷动作的练习；

　　促进幼儿大肌肉和小肌肉的发展；

　　幼儿对颜色的辨认。

　　活动准备：

　　呼啦圈2个、小布球若干、太空帮1个、长布1条、纸篓4个

　　活动过程：

　　热身操

　　幼儿在教师的示范引导下，一起做一段律动操。

　　主题游戏：找回我们的`奶酪

　　故事引导：

　　小老鼠有很多奶酪，但有一次，小老鼠全家一起出去郊游的时候，奶酪被小魔王偷走了，我们要帮助小老鼠夺回奶酪。

　　游戏方式：

　　1．每个小朋友从起点线出发跑至奶酪（小布球）摆放处，拿一只奶酪回来放在篮子里；

　　2．奶酪（小布球）分4种颜色，按照教师口令要求拿取不同颜色的奶酪；

　　注意事项：

　　1．行进中,说清楚小朋友的行进路线与颜色要求；

　　2．注意提示安全。

　　重要概念：

　　颜色认知、腿部肌肉群发展。

　　变化游戏：藏奶酪

　　故事引导：

　　为了不让小魔王再次拿走我们的奶酪，我们要把奶酪藏起来。

　　游戏方式：

　　教师手拿呼啦圈，小朋友站立在规定线后，将小布球丢进呼啦圈。

　　注意事项：

　　1.教师可移动手中的呼啦圈，尽量让孩子扔进呼啦圈，提高幼儿自信心；

　　2.注意提示安全。

　　重要概念：

　　平行游戏、身体部位协调、投掷动作练习、大肌肉群发展。

　　升华游戏：躲避小魔王

　　故事引导:小魔王睡醒后发现“奇怪！奶酪怎么变少了？！”于是在家门后等，看到底是谁拿了他的奶酪。

　　游戏方式:将长布两端固定（可找两位老师帮忙拉住），小朋友钻过长布去拿

　　奶酪，教师扮演小魔王，在长布后拿太空棒敲击小朋友，小朋友需绕过小魔王，拿到奶酪从长布两边回到起点位置将奶酪放入篮子内。

　　注意事项:

　　1.教师扮演魔王时应站在长布后方一定距离的位置，避免幼儿快速穿越长布

　　后有撞击情况出现；

　　2.注意提示安全。

　　重要概念

　　大肌肉群发展、安全意识的提升。

　　教师参与:

　　教师充当小魔王，不仅提高游戏的趣味性，也达到了师生互动的效果。

小班体育指导要点教案 篇7

　　活动目标：

　　1、学习原地双脚并拢，用力向上纵跳触物。

　　2、通过自身的练习，知道用力摆臂带动身体向上。

　　3、在游戏“大风和树叶”中注意倾听教师的指令。

　　活动准备：

　　1、树上挂有苹果若干，数目与幼儿人数稍多。

　　2、另一端长绳上挂高低不一的`气球若干。

　　3、空果蓝若干、草盖、长凳。

　　活动过程：

　　1、准活动——苹果

　　秋天到了，果园里的苹果熟了，我们排着队伍到果园了去吧，引导幼儿一个跟着一个在场地周围走，要求保持距离。

　　2、游戏活动——摘苹果。

　　⑴你们想去摘苹果吗？可是苹果长在比我们高的树上，怎么样才能摘到它呢？（跳起来）。

　　⑵幼儿原地练习向上跳，鼓励幼儿想高处跳。

　　⑶请一位跳的高的幼儿示范，引导大家观察他的手臂。

　　⑷幼儿原地练习，双脚并拢，用力摆臂带动身体向上。

　　⑸将幼儿带到场地摘苹果，教师指导动作若的幼儿。

　　⑹苹果大丰收了，我们拍拍气球乐一乐，鼓励幼儿向上跳，向更高处挑战。

　　3、放活动——大风和树叶。

　　秋天到了，一片片树叶随风飘落，我们来扮演小树叶随风飘荡好吗？鼓励幼儿大胆创编树叶飞舞的动作。

小班体育指导要点教案 篇8

　　活动内容：

　　踢球

　　活动目标：

　　1、初步掌握两人合作玩用脚背你踢我接毽子的方法。

　　2、增强动作协调性和灵活性。

　　3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　　4、锻炼幼儿的团结协作能力。

　　活动准备：

　　每个幼儿一个毽子。

　　活动过程：

　　1、热身运动小朋友来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。

　　2、皮球，引导幼儿自由探索玩皮球的方法，看谁的花样多，和别人玩的不一样。

　　3、教师边演示边对幼儿说："大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滚一滚，到处跑，踢一踢，就前进。"

　　4、幼儿交流：你是怎么用脚踢球的?

　　幼儿两人一组，一人手拿球，用脚踢球，另一人将皮球接住。用脚踢的幼儿可以改变皮球的方向、高低，尝试让另一人将皮球接住，接到后互换角色进行游戏。

　　5、幼儿分成两组，两两面对面站立，一人负责用脚踢球，一人负责接球。然后互换角色。

　　6、评选配合最佳的踢球能手和接球能手，让幼儿理解游戏时的相互配合协调的重要性。

　　7、进行放松活动：

　　教师和幼儿随着音乐做放松活动，互相捶捶背。

　　教学反思：

　　教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

小班体育指导要点教案 篇9

　　活动目标

　　1、乐意听信号做动作。

　　2、学习抛、、走、跑、躲藏、投掷等技能。

　　3、养成积极动脑，胆表述的习惯，萌发创新意识。

　　活动准备

　　每人一块小方巾(红、蓝、绿三种颜色)灰狼头饰一个，鼓一面，磁带;《运动员进行曲》《跟我来》《郊游》音乐。

　　活动过程

　　一、听鼓声做动作

　　师：今天我们跟着鼓声来做运动，鼓声快时，小朋友的.动作就要快，鼓声慢时，小朋友的动作就要慢，鼓声停了呢?

　　二、探索方巾

　　教师给每人准备了一条漂亮的小方巾。共三种颜色，让幼儿自由选择。

　　师：我们要用小方巾来学本领、玩游戏，请家想一想，小方巾可以怎么玩?

　　三、抛接方巾

　　教师有意识选择"放礼花"玩法让家来模仿练习。

　　1.第一遍，幼儿自由练习"放礼花"。

　　师：小朋友真聪明，想出了许多玩方巾的方法。今天我们就用小方巾来玩一玩放礼花的游戏。当老师说"放礼花喽"小朋友就把小方巾向上抛，一边抛，一边说"嘭啪"我们一起来试一试。

　　2.第二遍，教师先引导幼儿观察"礼花"的高、低，共同寻找答案，再"放礼花"。

　　师：我发现有的"礼花"飞得很高。有的"礼花"飞得很低，为什么?

　　师：请家把方巾团紧、揉小一点，再用力向上抛。

　　四、使用方巾

　　1、老师幼儿一起去"郊游"，启发幼儿怎样能用方巾保护自己。过什么地方玩?

　　①天热了，小方巾可以助我们干什么?

　　②下雨了，小方巾可以怎样助我们?

　　③如果遇到灰狼了，我们怎样用小方巾保护自己。

　　2、第二遍练习，要求幼儿听到灰狼的声音时，不要慌张，要使用方巾当保护伞保护自己，鼓励幼儿多动脑筋、多想办法对付灰狼。

　　五、放松，整理

　　幼儿手拿小方巾，随音乐跳舞，庆祝胜利。

　　师：刚才我们把小方巾玩脏了，现在我们该怎么办?

　　好，我们一起回家洗方巾吧!

小班体育指导要点教案 篇10

　　小班体育游戏教案：蚂蚁搬豆（手膝着地爬）活动目标：

　　1、练习手膝着地向前爬行。

　　2、通过蚂蚁囤积粮食的情境，体验爬行时拖带物体的方式努力坚持爬到目的地。

　　活动准备：

　　每人一个小蚂蚁的胸饰。豆豆（串珠、沙袋、积木）许多，大筐三个。室内干净的木地板活动场所。

　　活动过程：

　　一、游戏：小小蚂蚁兵操练。

　　（1）幼儿大圆圈站立，交代年、蚂蚁角色：我们是蚂蚁兵，看看哪个蚂蚁兵本领最大。

　　（2）放《进行曲》，小蚂蚁随着音乐向前走步，接着，听教师的口令做上肢动作、下肢动作、转体动作、腹背动作、跳跃动作。

　　二、了解幼儿玩法和规则。

　　（1）交代情境：冬天到了，蚂蚁们要准备过冬的粮食，今天的任务就是要到远处搬“豆子”回家。

　　（2）介绍游戏玩法：介绍豆子（串珠）和筐子的位置，认识场地的另一端有许多粮食，请小朋友扮蚂蚁爬过去，将粮食拿回来，放在筐子里，要求每人每次只能拿一个。

　　（3）幼儿在场地的一端集合，教师提醒幼儿将自己拿来的粮食放在靠近自己的筐子里，不拥挤。

　　三、游戏：蚂蚁搬豆。

　　（1）请一名幼儿示范直线爬行和取放粮食的过程。

　　（2）引导幼儿分批开展蚂蚁搬豆的游戏。

　　（3）教师将粮食（沙袋）往后放约米，鼓励幼儿要爬得更快更远，爬行方法同前。

　　（4）教师再将粮食（积木）往后放约米，鼓励幼儿坚持，不怕苦和累，方法同前。

　　四、分享胜利，品尝豆子。

　　大家围坐在垫子上，开开心心吃“豆子”，教师简单地进行评价，表扬不拥挤，爬得快的小蚂蚁。

　　五、音乐活动：小蚂蚁散步。

　　教师：小蚂蚁病、兵吃饱了，应该做什么呢？教师引导幼儿随着音乐边唱歌，边表演游戏“小蚂蚁散步”。

　　活动反思：幼儿比较活泼，非常喜欢在户外活动，每次上体育游戏，小朋友们都表现出很兴奋的.样子。本次活动我改变了以往的活动形式，为了让小朋友能够理解歌词内容，我先表演蚂蚁搬豆的情景，孩子们很赶兴趣，都争着要表演。然后，我引出歌曲，要求幼儿安静的倾听时发现幼儿听的很认真，还不自觉的跟着音乐拍手打节奏，这种先表演再倾听的形式对于幼儿来说比较新颖更能引起幼儿的兴趣。幼儿在这次活动中，都能懂得遵守游戏规则，在活动中幼儿表现活泼，学会了手膝着地向前爬行的本领。但在让幼儿做准备运动时，没让幼儿距离拉开来，幼儿不开放手，在以后活动中要注意。在游戏活动中每个孩子也都能积极参与，蚂蚁搬豆主要是让幼儿练习手膝着地向前爬行，通过蚂蚁囤积粮食的情境，体验了爬行时拖带物体的方式。