让阳光照耀心情

让阳光照耀心情3篇(阳光普照的心情)

　　下面是范文网小编分享的让阳光照耀心情3篇(阳光普照的心情)，供大家品鉴。

让阳光照耀心情1

　　让阳光照耀你的心间

　　每天早晨起床，第一件事就是要拉开遮挡了一夜的窗帘。阳光会在刹那间一下子溢满整个房间，沐浴在明媚、清新、温暖的阳光里，昨夜令人心悸的梦魇也即刻被驱散，站在窗前，心里也顷刻间被阳光给照亮，心境一下子豁然开朗、惬意无比起来，不由精神振奋、信心倍增，内心由衷发出感叹：“啊，崭新的一天开始了，阳光照进心里的感觉真好！”

“人生不如意事常八九”，回眸人生磨难多多、困难、挫折和变故，像过山头一样过了一座又一座。这些曾一度使人焦虑、痛苦、消沉，甚至也有过悲观。人作为社会的一分子，不能够按照自己完美的想象去要求社会，就像不能阻挡每天的日出日落和海水的潮起潮落一样，在广袤的大千的世界里，你充其量只是一个微不足道的微小颗粒，不去适应社会，社会就会把你淘汰掉。

　　人是个精神的动物，遭遇遇挫折，就会有情绪波动，影响到思维判断和举止言行。人际关系不融洽，会精神低落；遭人误解，会感到委屈；失去亲人好友，会悲痛至极；仕途不顺，会怨天尤人。在挫折面前，一旦把控不住自己的心态，精神上就像是背负了一座山，心里就像是装进了阴霾，就会觉得整个身子陷在了冰窟窿里。

　　来到这个世上，人人都在寻求属于自己的快乐和幸福。有谁不想体体面面、光光鲜鲜地活着？要好好的活着，就要去寻求一个理想满意的活法。这个活法就是用阳光般的心态积极面对生活。如此就会给你积极向上、宽容大度、开朗健康的心理状态。阴霾驱散、催发奋进，就会改变步入歧途的思维方向，从而忘掉烦恼和忧愁。变被动为主动而适应社会、融入社会，心中时刻被阳光充盈着，每时每一刻都会享受到阳光给予的温暖，也才能感恩于社会、回报于社会。

　　让阳光照耀心间，做驾驭自己心态的主人。你虽不能控制自己的境遇，但可控制自己的心态；你虽改变不了别人，却可改变自己；你虽改变不了已经发生的事情，但可调节自己的心态。“世上无难事，只怕有心人”，心态是人生的导向，阳光般的心态能让人生更坦然和淡定。

“心态决定一切”，阳光照耀心间，你眼前的世界就会是一片灿烂和美好。困难再大，也会底气十足迎难而上，眼前就会是柳暗花明，没有过不去的火焰山；遇到不顺的时候，头脑会更加理智，检点自己的为人处世原则，总结经验教训；遇到逆境时会沉着淡定；遇到变故时，会感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛，提升人生的自信。

　　把握好心态，就是把握好人生。有阳光般的心态，就会有阳光般的人生。归根结底，生命的意义和内容就是为了战胜困难和磨炼自我，要时刻告诫自己：“天将降大任于斯人”。精彩的人生是在挫折中造就，只要按照自己的禀赋发展自我，不断地超越心灵的绊马索，你就会发现自己生命中的太阳熠熠闪耀着的光辉！

　　在遭遇逆境或是心情抑郁的时候，请你拉开遮挡在心灵上的那面窗帘，让阳光照耀你的的心间，让你的心间阳光永驻，愿你的心里每一天都会有一个崭新的太阳冉冉升起！

让阳光照耀心情2

　　让阳光照耀学生心田

　　蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。”因此，对小学生心理健康辅导，让阳光充满学校的每一个角落；让阳光洒遍每一个心灵；让学生快乐健康快乐地成长，是教师义不容辞的责任。以下就此谈几点体会：

　　一、创设和谐的教育环境

　　1、创设整洁优美的环境

　　优美、安全、舒适的环境，能唤起了小学生对生活的热爱，陶冶小学生的情操，充实小学生的生活，激发小学生的求知欲，培养小学生的探索精神。营造一个健康、和谐、优雅的班级文化，对学生具有潜移默化的教育影响力和感染力。班级的文化建设，就是通过班风建设、教室设计、开展各种文化活动，使学生受到熏陶与感染，使师生心情愉快，因而，激励学生不断进取，主动、健康地成长。因此，组织学生精心设计和布置，使教室的每一堵墙壁、每一个角落都具有教育内容，富有教育意义。如：通过墙报、黑板报开辟知识天地，进行知识传授；通过心愿墙放飞学生的心声，激励学生积极向上的精神；通过学习园地发表学生的习作，发表学生对学习的体会、经验等，把有限的教室空间变成无限的教育资源，让每一堵墙壁都会说话；让教室的每一个角落都成为一道美丽的风景。这样，学生在班级这个集体中将能健康、快乐地成长。

　　2、创设民主和谐的环境

　　爱的教育是最有力量的教育，作为一名优秀的教师，“爱生如子”不仅仅是写在办公室墙上的一句标语，而应把爱像阳光一样无私地洒向班里的每一个学生，让每一个学生都感到自己是班集体中不可缺少的一员，感觉到自己被老师关心被同学重视，在班级生活中具有安全感。教师要了解学生的心理需求，走进他们的心理深处，努力做到：细致观察，找准心灵之门；平等对话，拉近心灵之距；耐心疏导，解开心灵之锁；真情感化溶解心灵之冰；全面评价，呵护心灵之花。以平等的态度对待学生，以民主的方式指导和组织学生开展各项活动，以促进学生自我定向和自律能力的发展。在小学生提供精神环境的过程中，教师的作用在于引导小学生的心理活动和身心发展。教师不仅是环境的创设者，还要做小学生的观察者和引路人，小学生在和谐的氛围中形成良好的师生关系、同伴关系，引导小学生形成奋力向上、积极进取的个性品质，促进小学生心理健康成长。教师的人格和威信是一种巨大的精神力量，具有很强的教育作用。因此，教师既要关注学生的心理健康，同时也要重视自己的心理健康。教师要用自己的良好威信去影响学生，给全班学生以积极的情绪体验，以创造良好的班级氛围，创设民主和谐的精神环境。

　　二、建立积极的自我概念

　　苏霍姆林斯基说“教学效果很大程度上取决于学生的内在心理状态如何，情绪高昂，则效果倍增；情绪低落，则效果微小。只有靠学生内在情感动力，才能推动知识的掌握和智力的发展。”一个有良好自我形象的孩子常常感觉自己是受人欢迎的，因而充满自信，能积极克服困难，大胆做事。小学生在学习过程中，都希望得到更大、更好的成功，他们总想展示自己的才能，以得到老师和同学的赞许。如：当学生正确回答一个比较难的问题或解决了一道比较难的题目时，都会从心底升起一股兴奋感，学生在学习中经常获得成功，就会增强学习的兴趣和信心。满足感、快乐感等可使学生增强自信心，情绪高涨，精神饱满，既能提高其完成学习任务、参加集体活动的热情，又能增加其心理健康，避免长期体验消极情绪而引发的种种情绪障碍。积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动中。因此，我们要保护学生内在的学习积极性，给他们满足的机会，使他们获得成功，让学生品尝“跳一跳，摘到果子”的喜悦心情，增强学生的自信心，让学生快乐健康地成长。又如：组织学生根据自身的特点，结合自己平时学习和生活状况，给自己写一份座右铭，贴在座位的右上角，以促进督促自己奋发向上，永不懈怠。培养学生具有自我激励的意识和能力。学生通过地不断积累，从而对自己进行自我认识、自我激励、自我完善，建立自我概念。

　　三、营造愉快的学习氛围 英国教育学家斯宾塞于1854年就提出了“快乐教育”的思想，他认为求智如果能给学生带来精神上的满足和快意，即使无人督促，也能自学不倦。这是符合心理科学的。在教学中，营造宽松和谐、愉快的氛围，要求学生明白掌握的知识，不是简单地传授，或强加给他们，而是让学生从活动中，游戏、故事、小品表演中，讨论中，自己亲身体验、感受学习。让学生从动脑、动口、动手的活动中学习、体验，有机渗透心理素质教育，能较好地调动学生学习的积极性，激发学生的兴趣，他们对知识的理解，接受也较快，学生学得轻松，课堂气氛活跃、生动，能培养学生良好的心理素质，同时也愉悦了身心。培养学生养成良好的学习习惯，教给学习正确的学习方法，使学生学会自己学习，体验学习的乐趣。当学生不再把学习看作是教师和家长要求完成的任务，而是一项充满乐趣的探索活动，学生才会主动地去学习，才能真正体验到学习本身的快乐。这样，快乐的学习情绪才会在他的生活中弥漫开来，形成了积极向上的良好心理状态。因此，有利于充分调动学生学习的积极性；有利于发挥教师的主导作用和学生的主体作用；有利于提高课堂的教学效率和教学效果；有利于促进学生的智力开发和心理健康。

　　四、培养健康的心理因素：

　　教学是学校教育的中心环节，也是心理健康教育的主渠道，教学过程可以培养学生健康心理，也可以产生对学生的心理压力，造成心理障碍，教师均是心理教育者。各科教材内容均在不同程度上表现出对人格的要求和智能训练上的要求。它们既有德育、智育、美育等因素，也有心理教育因素，是心理健康教育的重要资源。教师在备课与课堂教学中应充分发掘这一资源，发掘教材内容中的心理教育因素，培养学生的健康心理。以良好的教学方法培养和发展学生的认识能力和独立学习能力，不断增强和改善思维品质和学习品格。组织的演讲、演唱、参观等活动，培养学生开朗性格和健康的心理。通过丰富多彩的活动，增强了学生的自我投入意识，为学生搭建展示自我的舞台，培养学生乐观开朗的健康心态，促进人际交流，使学生在潜移默化中提升心理素质。

让阳光照耀心情3

　　让阳光照耀每一个心灵

　　龙赛中学侯宣红

　　美国教育家托马斯.阿姆司特朗写过一本〈〈in there own way〉〉，这本书翻译过来的书名叫〈〈每一个孩子都能成功〉〉，我第一次读到这本书的时候，窗外阳光正灿烂，我忽然想到了这句话——让阳光照耀每一个心灵，正如袁振国教授所说的，素质教育是一种理想，一种价值观，一种境界。“让阳光照耀每一个心灵”——我想这可能也就是我们今日正努力在倡导和实践的素质教育所要达到的一种美好境界吧。

　　关于什么是素质教育，在我看来，“素质教育”作为一个约定俗成的名词，不过反映了中国教育追求现代发展的努力，反映了中国教育从传统教育走向现代化教育的艰难转换过程，至于叫素质教育，还是叫创新教育、主体教育、和谐教育、成功教育??似乎都无大碍。素质教育想要营造的应该是这样一种氛围：学生好学、喜学、乐学；教师喜教、爱教、乐教。让教育最终能成为一种关怀，一种贯穿于人的一生的享受，和一种信仰。

　　一、教育应该是一种关怀

　　据全国少工委、中国青少年研究中心的一项调查显示：周末%的学生在家做“家庭作业”，其中城市学生平均做作业时间为分钟，农村学生为分钟，这是一组令人深思的数据，很多的因素促使原本应该是在花季，快乐地享受生命的孩子成了社会各阶层中最辛苦的一族。我们不止一次地看到和听到这样的事例，学生毕业后的第一件事，就是烧掉所有的教科书，甚至想杀掉老师??这些“恶毒”的话从充满稚气的学生口中说出，是多么不和谐，多么令人震惊！

　　教育应是一种关怀，一种爱——对学生身心健康的关怀，对学生人格的尊重，对学生个性张扬、终生发展的关注。我们关怀的不应该仅仅是学生的学习成绩，而应该是他们心灵的成长。素质教育提倡的“以人为本”就是引导我们应该关注每个学生的潜能优势，并通过教育使之转变为现实力量。

　　如何关怀？首先教师应具有高尚的师德——这是师之根本。它至少应包含正义感和同情心，一种“永远不在强大面前恭顺，不在弱小面前张狂”的可贵人格，教师只有民主、平等、科学地对待学生、管理学生，学生才能自由地和谐地主动地发展，素质教育的实施才有可能。教师只有把无私的爱公正地洒向每一个学生的心田，才让学生在真诚、平等、友爱的教育氛围中健康地成长。其次，教师应具有先进的教育理念，对教育尤其是现代教育的内涵，对当今国内外教育的最新动态，对21世纪人才质量的要求及培养的策略，对当代学生的心理特征及发展，对现代教育教学观点、理论应该了解和研究，并指导渗透在自己的教育教学中,树立“行行出状元，生生能成才”、“终生学习”

　　1的人才观。另外，就是讲究教育方法方式，因人而异，因地制宜，把“人本”思想体现在对学生日常学习、生活的关心、尊重、激励上，真正成为学生的良师益友。

　　二、育应成为一种享受

　　当学习逐渐成为终身学习，当教育开始追求可持续发展，我想教育应该成为生命中的一种享受。

　　首先，教育是教育者的一种享受。教育是教师的主动性行为，其主动性表现为教师的劳动和奉献的自由。在教育教学过程中，正因为渗透了教师的心血，体现了教师本质力量的对象化，才蕴藏了无穷的乐趣，使教育者本人从中享受到愉快的情绪体验。教师的劳动是一种不同于一般劳动性质的复杂的创造性劳动，没有一成不变的模式可供选择，需要的是教师本人忘我的奉献--崇高的思想、高度的智慧和非凡的才能。这种奉献本身又是一种获取，所以教育是在享受中获取，在获取中享受。

　　其次，教育是学习者的一种享受。就学习者而言，他们相对于教师有一种受动性，这种受动性并不是对外力无奈的忍受，相反是学习者对教育的积极享受。一方面，作为学习个性，天然具有一种趋美冲动，即对美的样式的敏感性和选择性；另一方面，学习对象提供了学习者自我发现、自我欣赏的最好媒体。这些对象--人类总体劳动创造出的美的结晶，最能激起人的生命激情和自由感受，从而给学习者带来审美愉悦和享受。所以，学习是在生产中享受，在享受中生产，生产出个性主体以圆满实现教育的目的，享受自我发现、欣赏及生命得以生长的欢欣。

　　再者，教育的终极目的是把自然人、感性人变成社会人、理性人，是为了提升人性，使之尽快走向崇高和完美。而这，绝不能通过强制、灌输来实现。精神的高扬、心灵的净化、灵魂 的塑造需要陶冶。而陶冶，不经审美的享受阶段就不能成功。因为“人之情，不能乐其所不 安，不能得其所不乐。”只有教育到了使学生感到“无厌苦之患，而有自得之美”时，教育才能发挥最大效益，师生双方才能共同进入享受阶段。这种享受在教育教学中应该随处可见：当学生突然明白了生命的价值，从而羞愧满面，流下热泪，深情地说出“老师，我错了”的时候；当老师提出了学生急于想了解的问题，解析了学生急于想知道的秘密，使处于愤悱状态的学生茅塞顿开，眼里闪烁快乐光芒的时候，那种属于精神上的享受便出现了。

　　三、教育要成为一种信仰

　　我们常说：教师是人类灵魂的工程师，教育的最高境界应当是灵魂的感召。从某种意义上说，教育与信仰有着内在的关联，甚至可以说，信仰是真正教育的天然要素。因为，真正的教育不仅有着现实的关怀，还会有着终极的关怀，而终极只能用信仰来承载。因为人之所以为人就在于人是一种精神的存在，作为精神存在的最核心的要素就在于对生命的价值与意义的领悟。而领悟来源于启示，来源于仰望。让教育成为一种信仰，落实到我们的日常教育教学中，我想也就是要树立让学生先成人后成材的理念，“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。”建基于信仰的教育是一种源于内心的召唤，这种召唤到给人们的是一种温柔的冲撞；它使得内在于教育情境的每一个人都会无比真诚地谛听来自生命最本真的悸动和低语，教育过程真正成为一个没有耳提面命的疲惫、温暖而百感交集的精神之旅，在日渐清晰的人生目的探寻中，心灵变得纯净、充实、澄明和温润。

　　尼采说过：懂得为何而活的人，才能更好地活着。我想作为一个新时期的教师，只有懂得为何而教，才能成为好老师。21 世纪的素质教育，应该是以人为本的可持续发展的教育，要培养的是志向高远、人格健全、勇于创新、善于实践、特长明显的有用之才。愿这种和谐的、充满智慧的教育之光有如阳光般洒进每个人的心田，愿教育的明天更加灿烂辉煌！