小学一年级暑假学习计划

小学一年级暑假学习计划锦集13篇

　　【前言】本文是网友“looaw82”分享的小学一年级暑假学习计划锦集13篇，供大家赏析。

小学一年级暑假学习计划 篇1

　　一、学习不放松。

　　1、在网上学习象棋。

　　2、看五本有益的课外书，(要明确下是哪五本书)每星期去图书馆一次。

　　3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗(暑假背诵唐诗83首)

　　4、每个晚上复习背诵唐诗83首

　　5、将一年级的知识进行系统复习，将所学生字过关达标。(能够全部听写训练包括拼音)

　　6、争取尽快完成语、数暑假作业。计划大概每天完成面暑假作业。

　　7、暑假练习键盘盲打，每天一次，每次一个完整的进程。

　　8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。

　　二、劳逸结合过暑假。适当的玩耍，健康的游戏。不“死读书”，做过快乐读书人。

　　1、每天玩游戏三十分钟。超过时间从第二天的时间里扣，守时可以再第二天奖励五分钟，守时一个星期可以额外奖励四十分钟。(下午以后才可以玩游戏)

　　2、随父母至少省内旅游一次，争取省外旅游去一次。至少去周边县市两次短程旅游。

　　3、每天在网上浏览社会新闻，挑一条有意思的讲给爸爸妈妈听。

　　4、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等。

　　5、邀请同学或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做个合格的小主人。

　　6、培养个人的生活能力，比如：帮父母干一些力所能及的家务活，洗衣服、择菜、简单做饭等;扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　7、爸爸妈妈不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话，要保护好自己。

小学一年级暑假学习计划 篇2

　　时间项目内容

　　7:00起床

　　7:00-7:20洗漱打扫卫生扫地，擦家具等，学会做人

　　7:20-7:40吃早饭

　　7:40-8:00休息

　　8:00-8:45第一节课晨读

　　8:45-9:00休息做体操

　　9:00-9:45第二节课学习下册语文和数学

　　9:45-10:30休息户外活动和做体操、喝牛奶

　　10:30-11:15第三节课暑假作业和写日记

　　11:15-12:00自由活动做游戏和看电视

　　12:00-12:30吃午饭

　　12:30-14:30午休

　　14:30-15:15第四节课练字

　　15:15-15:30休息吃水果

　　15:30-16:15第五节课复习一年级语文和数学

　　16:15-16:30休息做游戏

　　16:30-17:15第六节课背古诗，读故事并讲给父母听

　　17:15-18:00休息户外活动

　　18:00-18:45自由活动看电视

　　18:45-19:00休息

　　19:00-19:30看“新闻联播”并记录国内外主要大事

　　19:30-20:00吃晚饭

　　20:00-20:45上网学会应用，搜集资料和收发邮件

　　21:00睡觉

小学一年级暑假学习计划 篇3

　　暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的情况调整)

　　7：21起床

　　7：40洗漱完毕

　　7：40--8：00听一篇英语听力

　　8：00吃早饭

　　8：20---9：05做作业【第一节课】

　　9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

　　10：10---10：55复习【第一科】

　　11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

　　12：00吃午饭

　　12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

　　13：40—14：25做作业【第三节课】

　　14：35---15：20复习【第二科】

　　半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

　　15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)

　　16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

　　吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

　　10：00睡觉

　　注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

小学一年级暑假学习计划 篇4

　　星期一：

　　主要学习语文：

　　1、复习上学期的知识。

　　2、把上学期试卷的错题再读一遍或做一遍。

　　3、看有关于作文的知识。

　　星期二：

　　主要学习数学：

　　1、复习上学期的知识。

　　2、把上学期试卷的错题再做一遍。

　　3、做奥数题。

　　星期三：

　　主要学习英语：

　　1、复习上学期的知识。

　　2、把上学期试卷的错题再读一遍。

　　3、读有关英语的课文，是可以翻译出来。

　　星期四：

　　主要学习科学：

　　1、读科学书，理解意思。

　　2、按照科学书的办法做实验。

　　3、种一棵小黄豆，坚持每天观察。

　　星期五：

　　主要写字帖：

　　自己制定目标写多少页，争取在一个月后把字帖写完。

　　星期六和星期天：

　　主要写作文：

　　在星期六和星期天与爸爸妈妈去爬山、去游乐场中发生的趣事都写下来。

小学一年级暑假学习计划 篇5

　　一、学习不放松。

　　1、在网上学习象棋。

　　2、看五本有益的课外书，每星期去图书馆一次。

　　3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗。

　　4、每个晚上复习背诵唐诗83首。

　　5、将一年级的知识进行系统复习，将所学生字过关达标。

　　6、争取尽快完成语、数暑假作业，计划大概每天要完成的暑假作业。

　　7、暑假练习键盘盲打，每天一次，每次一个完整的进程。

　　8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。

　　二、劳逸结合过暑假，适当的玩耍，健康的游戏。不要死读书，做过快乐读书人。

　　1、每天玩游戏三十分钟。超过时间从第二天的时间里扣，守时的话，可以再第二天奖励五分钟，守时一个星期，可以额外奖励四十分钟。

　　2、 随父母至少省内旅游一次，争取省外旅游去一次。至少去周边县市两次短程旅游。

　　3、 每天在网上浏览社会新闻，挑一条有意思的讲给爸爸妈妈听。

　　4、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等。

　　5、邀请同学或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做个合格的小主人。

　　6、培养个人的生活能力，比如帮父母干一些力所能及的家务活，洗衣服、择菜、简单做饭等。扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　7、爸爸妈妈不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话，要保护好自己。

小学一年级暑假学习计划 篇6

　　2、7：50——8：00洗漱。

　　3、8：10——8：30读读背背《论语》至少一面。

　　4、8：40——9：20做读书摘记至少两篇。

　　5、9：30——9：50完成数学报纸至少两面。

　　6、10：00——10：30预习下册教科书。

　　7、10：40——11：00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。看英语故事视频，练习口语。

　　8、11：00——11：25吃午饭。

　　9、11：30——12：20看课外书。

　　10、12：30——13：00读熟古诗。

　　11、13：20——13：50读读背背《弟子规》至少五面。

　　12、14：00——14：50读读背背《知识大全》至少一面。

　　13、15：00——15：50练毛笔字或钢笔字。

　　14、16：10——17：10骑自行车或打羽毛球。

　　15、17：20——17：50吃晚饭。

　　16、18：00——19：00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

　　17、19：20——8：10洗漱。

　　18、8：10——10：00看电视。

　　19、10：00睡觉。

小学一年级暑假学习计划 篇7

　　暑假既要玩得开心，又不能放下学习，不然等到开学，自己就会非常盲目，所以在这个暑假里，我特意制定咯暑假计划，做到劳逸结合，为高二上半学期的学习生活作好生理心理准备。

　　学习计划：

　　1、语文：作业适量，会有少量文言文、现代文练习卷与若干篇作文，要求作好文言知识整理，作文素材积累。

　　2、数学：以书面作业为主，要求在保质完成的基础上回顾以往知识进行针对性梳理。

　　3、外语：作业要求巩固语法、阅读、翻译，加强听力练习，要做好知识梳理，继续背诵高考词汇。

　　4、物理、化学：以书面作业为主，应学会对以往知识进行总结整理，更不可因为选课意向已定而有所偏废。

　　5、其它学科基本没有作业，但政治、生物、地理将在高二下半学期进行会考，有精力的话应当适当翻阅教材进行复习。

　　6、本阶段会有“四地”征文赛，开学还会有时政竞赛等各竞赛活动，有所特长的同学应积极参与及准备。

　　社会实践：

　　1、假期中继续开展精彩的活动，可丰富课余生活，锻炼提高自身能力。

小学一年级暑假学习计划 篇8

　　本学期针对我校学生实际情况，通过实践，使学生对音乐有一定的学习积极性，掌握基本的乐理知识，以及基本的演唱技巧，能有感情、有表情的进行演唱。

　　本期的教学任务、要求及重点如下：

　　一、教学任务

　　1、表演学习自然呼吸，不耸肩，养成良好习惯，注意咬字、吐子，清晰准确，做到有表情唱歌。

　　2、唱游能随音乐的不同情绪、节奏和节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演。

　　3、聆听欣赏优秀儿童歌曲，初步感受活泼、雄壮、优美抒情等不同歌曲和乐器。

　　4、读谱知识认唱1、2、3、5、6、等几个音，认识连线、延长记号等，并知道作用。

　　二、教学要求

　　1、突出音乐学科特点，把德育教育与音乐教育相结合。

　　2、启迪智慧，陶冶情操，培养审美情趣，使身心得到健康发展。

　　3、使学生掌握浅显音乐知识和简单音乐技能，培养对音乐的兴趣和爱好。

　　4、了解中外优秀音乐作品，使学生具有初步感受音乐和表现音乐的能力。

　　三、教学重点

　　学唱歌曲 聆听音乐

　　四、教研课题

　　以美育人培养兴趣 享受音乐

　　教研课题

　　如何培养学生学习音乐的兴趣。

　　五、教学措施奋斗目标

　　(一)以音乐的美感来陶冶学生，感染学生

　　教育家苏霍姆林斯基说过：“音乐教育不是音乐家地教育，而首先是人的教育” 。在音乐课中渗透适当地思想教育，充分利用音乐教育使学生潜移默化地受到音乐形象的感染和熏陶，寓教于情感，趣味，娱乐之中，使学生情趣上受到陶冶，在道德上受到影响。在心灵上受到启迪。首先通过音乐教育培养儿童具有初步爱祖国的情感。在一年级的新歌及欣赏教材中多次出现《国歌》。

　　在教学中，利用插图、播放爱国主义影片、画国旗等形式培养学生的爱国主义情感。其次通过欣赏优秀民族音乐曲目，向学生介绍祖国五千年的悠久历史、灿烂文化，进而进行思想教育，情感上和学生产生共鸣。学生自然而然地会从心底涌起了浓浓的爱国之情。另外，向学生介绍音乐家或音乐作品时，可将这些内容编成小故事。如 “音乐神童莫扎特”、“贝多芬和《欢乐颂》”、“聂耳和小毛头”、“高山流水”等许多小故事，让学生在全神贯注地听故事地过程中，被音乐家的崇高的理想、顽强的毅力、乐观的精神吸引，在学生幼小的心灵埋下希望的种子。从创设情境出发，让学生在愉快的气氛中接受审美教育。在教音符时值的长短时，可让学生通过自己行走的步伐“呛呛|呛呛”，感受四分音符的时值和四二拍子的节奏特点。然后，再进一步通过学生的生活感受“跑比走快”，“走一步可以跑两步”，“跑跑走、跑跑走”，以及小闹钟的走动声“嘀嗒嘀嗒”来认识八分音符的时值。为了使简单的节奏练习变得饶有兴趣，选几首儿童熟悉的8小节或6小节的短歌，由学生按练习中的顺序拍手，老师在琴上奏出旋律。这样通过以上练习，不仅可以使单纯的节奏练习与旋律结合起来，增加了音乐性和趣味性，同时，也能培养儿童随音乐的节奏拍手的能力。从形象、直观出发，让孩子得到美的感受和联想。

　　(二)创造生动活泼的教学形式，培养儿童学习音乐的兴趣

　　法国大文豪雨果说：“开启人类智慧的宝库有三把钥匙，一把是数学，一把是文学，一把是音乐。”小学低年级的音乐教学是整个音乐教育的基础。这就要求教师不仅要针对低年级学生的生理、心理特点因材施教，还要不断更新教学理念，提高个人音乐素养，让更多更新颖的教学方法走进课堂，让四十分钟更加有声有色，这样才能使学生对音乐课产生浓厚的兴趣。

　　1、建立必要的课堂常规

　　在音乐课上教师的一个眼神，一个微笑，一段琴声都要让学生明白是什么意思，我力求音乐课有别于其他课，从而吸引学生。-例如：一节课的开始采用让学生听音乐进课堂的形式，一方面培养学生的动作协调能力，一方面也培养了他们感受音乐情绪的能力。师生问好采用唱师生问好歌的形式。音乐课中常有律动教学，律动时站立和坐下都可以用固定的音乐与之相配合(站立：13 55 |1-|　坐下：15 33 |1-|)。学生回答问题正确时，学生用唱歌方式表扬(12 3| 12 3|你真棒)。这样都会让学生感受到音乐课的独特魅力，成为学生对音乐课感兴趣的原因之一。

　　2、运用多媒体，视听结合激发学生兴趣

　　如在教学《感受音的强弱》一环节时，可设计如下：多媒体出示一辆红色小汽车从公路一端开过来，经过弱中强标牌时分别按一下喇叭，让学生感受强弱的对比，经过三次不同体验后，点按实践按钮，根据画面中不同乐器的演奏，让学生作出正确的判断。这样把抽象枯燥的乐理知识转化为通俗易懂的小常识，创造出了优美的音乐氛围。使学生在欢乐活泼的气氛中愉快而积极地获取知识，趣味盎然。

　　3、启发学生表现美，激发唱歌兴趣唱歌的最大目的是给人美的享受。我们不能满足于教学生唱会一首歌。更重要的是要启发准确的表达好歌曲的感情和艺术形象。进入歌曲的意境，用自己的真情去演唱和体会。只有这样，学生才能进入表现音乐的最佳状态，唱出的歌声真挚动听、具有感染力、生命力。要做到这一点，首先要使学生充分理解歌曲的内容。低年级学生理解能力差，如果教师仅用抽象的语言理解歌曲是远远不够的。

　　因此，教师要把音乐同学生的生活、玩耍融为一体，结合他们生活中熟悉的事情和词语，作形象的比喻和讲解，把歌曲中的艺术内涵挖掘出来，激发起学生深厚学习兴趣。引导他们将整个身心投入唱歌中去，正确的、创造性的表达出歌曲的感情和艺术美。

　　4、引导学生歌表演，增强学习兴趣低年级学生活泼好动，每学一首歌曲，我都根据歌词内容启发学生进行律动或表演，以帮助学生更好的理解歌曲，记忆歌词。

　　5、在启发学生表演时，可以这样做：(一)启发学生进行即兴表演。(二)教师根据学生表演编排一套好的动作教给学生。(三)个别检查。在个别检查时，学生常常会被一些漂亮的动作和美的造型所吸引，教室里会自发的爆发热烈的掌声。这样，不但培养了学生的表演能力，加强了学生对歌曲的理解，而且也增强了学生的学习兴趣。

　　6、绘画、故事、表演相结合，诱发欣赏兴趣欣赏音乐，不仅需要形象的思维能力，逻辑能力，而且更需要欣赏者用自己经历过的生活知识和感情去体验。但小学生阅历浅，感情积累少，要是学生真正理解音乐，达到陶冶性情，培养情操的目的，就必须根据小学生的思维特点，通过形象活泼的画面，生动有趣的故事，简短的启发谈话等形式，运用听觉视觉同步的方法来帮助学生理解作品。然后在让学生在动听的乐曲声中自由广阔的想象体验，使其根据各自对音乐的理解程度及直接、间接的形象记忆，把自己对所听音乐作品的理解用不同的颜色、线条、文字、动作表现出来。学生能闻其声如见其形，从而更准确的把握作品，理解音乐，欣赏音乐之美。

　　(三)、注重个性发展，建立平等互动的师生关系

　　在音乐教学实际中把全体学生的普遍参与发展不同个性有机结合，每个学生都有权利以自己的方式学习音乐，享受音乐的乐趣，应创造生动活泼，灵活多样的教学形式，突出学生的主体地位，建立民主、平等的师生交流互动关系。

　　教学进度：

　　第一周 校园升旗 2课时 目的：培养爱国意识，唱《国旗、国旗真美丽》;

　　第二周 接妈妈 2课时 目的：爱妈妈的表现，会打《接妈妈》的节拍，会表演唱;

　　第三周 农场的早晨 2课时 目的：模仿动物的声音练声、会唱《母鸡叫咯咯》进行歌表演;

　　第四周 小雨沙沙 2课时 目的：会识《小雨沙沙》的歌谱，及打节奏

　　第五周 玩具音乐会 2课时 目的：学习各种节奏类型、学唱《玩具进行曲》

　　第六周 飞呀飞 2课时 目的：掌握跳音、会表演唱《飞呀飞》;学习集体舞《雁儿飞》

　　第七周 望月亮 2课时 目的：掌握四三拍节奏，会唱《望月亮》欣赏乐曲;

　　第八周 山谷回声真好听 2课时 目的：掌握明快的节奏，会唱《山谷回声真好听》，突破高音处理

　　第九周 我们爱劳动 2课时 目的：进行歌表演，教育孩子爱劳动，做乖孩子;

　　第十周 龟兔赛跑 2课时 目的：欣赏音乐，在音乐情境中分角色表演;

　　第十一周 好房子 2课时 目的：教育孩子爱自己的家，进行音乐游戏，欣赏《好房子》;

　　第十二周 小乐手 2课时 目的：用简单乐器进行演奏;

　　第十三周 小动物回家 2课时 目的：音乐戏剧表演《迷路的小花鸭》、音乐游戏《小花鸭》;

　　第十四周 伦敦桥 2课时 目的：学习集体舞的基本动作《伦敦桥》;

　　第十五周 音乐夏令营 2课时 目的：进行歌表演

　　第十六周 选听幼儿歌曲 2课时 目的：欣赏优秀幼儿歌曲

　　第十七周至期末 复习、巩固以及期末考试

小学一年级暑假学习计划 篇9

　　一、 班级学生情况分析

　　本班本学期共有学生31人，其中女生13人，男生18人。本学期重点是对学生进行常规训练，养成良好的学习习惯，营造良好的班级氛围，使学生讲文明，懂礼貌，学会宽容，学会与他人合作，争当优秀班集体。通过一年级上学期学习，学生对于学校的日常生活和学习有了一定的了解，每一项规章制度对于他们来说已不是陌生的了.为了使学生能够进一步适应学校的生活，班主任要在日常生活中有序引导，时时处处向学生进行有针对性的常规教育。寓养成教育于无痕当中，于细节当中，做到教育无小事，处处皆教育。关注孩子的点滴变化和进步，及时肯定和鼓励，巧抓契机进行教育。

　　二、工作重点及要求

　　1、抓好常规管理，严格按优秀班级的标准管理班级，促进和完善管理班级的规范化，认真组织班级参加学校组织的各项活动。

　　2、进一步帮助学生养成正确的行为习惯，健全班级的管理制度，使班级管理有规可循。如：值日班长轮流制、卫生打扫全员制、班级星级评选制等。

　　3、用爱关心每一个孩子，特别是双差生，让他们在爱的环境中成长、学习，培养他们强烈的自信心和自尊心，使他们提高认识、不断上进。

　　4、利用晨会课、班会课，继续进行行为习惯养成教育，有效促进学生全面发展。

　　5、继续落实开展各种竞赛活动。如：红领巾的佩带、个人卫生、小事随手做、课前准备、自觉排队、课间活动等各项评比活动，以促进良好的班风的形成。

　　6、积极开展争当“五小”好队员活动。即在家做“小帮手”，在社会做“小标兵”，在学校做“小伙伴”，在社区做“小卫士”，在班里做“小主人”。

　　7、做好家校共育工作，与家长建立合作、亲密、友好的关系，形成老师与家长的教育合力。

　　三、各月份工作重点

　　二月份

　　1、 布置教室，美化环境。

　　2、 进行“小事随手做”评比活动，积极参评学校的“五星级”卫生整洁班。

　　3、选拔优秀学生参加学校的经典诵读启动仪式，推选一名学生参加学校的“假期读书交流”活动。

　　4、加强行为规范养成教育。

　　5、选拔班干部，培养小助手。

　　三月份

　　1、举行“学雷锋”主题队会： 办一期黑板报，开展以雷锋为主题的朗诵活动，参加小小雷锋校园活动，开展学雷锋做好事活动，树立学雷锋小标兵。

　　2、开展“我为妈妈唱支歌”活动，对学生进行感恩教育(3月8日)。

　　3、参加校园植树护绿活动，带领学生认领一棵树。(3月12日)

　　4、开展课前一支歌活动。

　　5、抓好课前准备，积极参评五星级“课前准备优秀班”。

　　四月份

　　1、学生校外实践活动：在家委会组织下带领学生赴孟良崮进行爱国主义教育活动;带领学生参观动植物园。

　　2、参加读书节展示活动，学生、家长、老师共同参与，美化班级展板。

　　3、评选小小演讲家活动。

　　4、期中抽测。

　　5、积极参评五星级“自觉排队优秀班”。

　　五月份

　　1、学生社会实践活动：参观科技馆。

　　2、参加“小小故事会”活动。

　　3、积极参评五星级“课间活动文明班”。

　　六月份

　　1、排练节目，参加庆祝“六、一”国际儿童节。

　　2、评选星级好少年和书香家庭。

　　3、社会实践活动：参观妇女儿童活动中心。

　　4、开展“我们都是好朋友活动”。

　　5、积极参评五星级“课间操标兵班”。

　　6、全面复习，迎接期末考试。

　　七月份

　　1、班务工作总结。

　　2、带领学生走进大自然。

小学一年级暑假学习计划 篇10

　　1、根据自身情况制定合理的阶段计划

　　学习每篇课文前，先做个小计划，如何学习，怎么安排等等

　　2、做好预习工作

　　预习也叫超前学习，是指在教师上课之前，对所要学习的内容提前进行学习和理解的过程。预习既是有效的学习方法，也是良好的学习习惯。预习的方法是对第二天要讲授的内容认真阅读，仔细思考，把新的知识和以往学过的知识联系起来，看看哪些懂了会了，哪些不懂不会，从而明确听课的重点、难点和疑点，克服课堂学习过程中的被动性和盲目性，提高主动性和自觉性，以利于提高学习效果。

　　所以，养成良好的预习习惯是必不可少的。

　　3、养成良好的听课技巧

　　课堂是学生获得科学文化知识的主要途径。如果小学生不会听课，听不懂，学不会，就会增加课后复习的困难和压力，造成不良循环。同时由于长期积累，可能导致厌学心理，既不利于提高学习效果，也不利于心理健康。所以良好的听课技巧很重要。以下六点尤为重要：

①认真听

②注意看

③多动脑

④主动练

⑤做笔记

⑥善归纳

小学一年级暑假学习计划 篇11

　　一、作息时间

　　上午 7:30起床

　　7:30~8:30洗脸刷牙吃饭

☆ 8:30~9:00听半个小时英语――具体内容，请妈妈写

　　9:00~9:30休息

☆ 9:30看课外书――作文类书籍

☆ 10:00写小作文、背古诗――古诗三天背会一首

　　11:00休息

　　12:30看动画片

　　下午☆ 13:20练田字格――课外书、作文、古诗中不认识的字

　　14:00休息

☆14:30背古诗、乘法口诀――加深记忆

☆ 15:00看课外书――理解《成语故事》内容

　　15:30休息

☆ 16:30写日记、看课外书――学写《小学生日记》

　　17:30休息

　　18:00体育活动

　　20:00睡前准备

☆ 20:30古诗、乘法口诀、英语――加深记忆

　　21:00睡觉

　　每天七点半起床，七点半到八点洗脸刷牙吃饭，八点半到九点听半个小时英语，九点到九点半休息，九点半到十点，背古诗一首并会默写，十点到十二点自由安排

　　十二点到十二点半吃午饭，十二点半到两点半午休，两点半到三点半写暑假作业，三点半到五点自由安排，晚饭后每天读课外书一个故事

　　完成目标

　　1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十;

　　2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高;

　　二、每日任务

　　体育项目

　　1.早晨.跑山头公园5000米;

　　2.上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组;(备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)

　　3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

　　三、文化学习

　　1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主

　　2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主

　　3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

　　4.其它：每天学习20分钟;

　　5.课外阅读：属机动时间视情况决定;

　　6.作文每周一篇(网上完成);

小学一年级暑假学习计划 篇12

　　一、制定暑假活动计划

　　首先就是要把咱们暑假刚开始的各种暑假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑假生活安排计划表。这样，就能把咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于咱们对暑假活动安排的条理性和次序性。

　　咱们可把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。咱们可把咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，由于咱们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

　　你可做每天的活动时间安排，你也可做暑假活动的计划表，最后你可在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，然而我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样咱们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好暑假的学习活动

　　暑假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是咱们暑假里必须要完成的，咱们要在活动计划时首先考虑进去，比如咱们可每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，咱们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，咱们最好每天都留有一段学习的时间。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有非常多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，咱们可每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。暑假应该是轻松愉快的，咱们可把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、运动和饮食

　　暑假期间，由于是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以咱们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

　　当然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要暑假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

　　饮食也是咱们要注意的，要按时吃饭。咱们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，咱们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。

　　五、旅游外出

　　有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出咱们可学到非常多书本上学不到的东西，所以咱们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，咱们一般可看到平时看不到的自然风貌，可了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，咱们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可写写此行的感受，这同样可锻炼自己的写作能力。非常多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于咱们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。

小学一年级暑假学习计划 篇13

　　一、学习不放松。

　　1、在网上学习象棋。

　　2、看五本有益的课外书，(要明确下是哪五本书)每星期去图书馆一次。

　　3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗。(暑假背诵唐诗83首)

　　4、每个晚上复习背诵唐诗83首。

　　5、将一年级的知识进行系统复习，将所学生字过关达标。(能够全部听写训练包括拼音)

　　6、争取尽快完成语、数暑假作业。计划大概每天完成面暑假作业。

　　7、暑假练习键盘盲打，每天一次，每次一个完整的进程。

　　8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。

　　二、劳逸结合过暑假。

　　适当的玩耍，健康的游戏。不“死读书”，做过快乐读书人。

　　1、每天玩游戏三十分钟。超过时间从第二天的时间里扣，守时可以再第二天奖励五分钟，守时一个星期可以额外奖励四十分钟。(下午以后才可以玩游戏)

　　2、随父母至少省内旅游一次，争取省外旅游去一次。至少去周边县市两次短程旅游。

　　3、每天在网上浏览社会新闻，挑一条有意思的讲给爸爸妈妈听。

　　4、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等。

　　5、邀请同学或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做个合格的小主人。

　　6、培养个人的生活能力，比如：帮父母干一些力所能及的家务活，洗衣服、择菜、简单做饭等;扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　7、爸爸妈妈不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话，要保护好自己。