趣味运动会方案范文

趣味运动会方案范文4篇(趣味运动会实施方案)

　　下面是范文网小编整理的趣味运动会方案范文4篇(趣味运动会实施方案)，供大家赏析。

趣味运动会方案范文1

　　为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下：

　　(一)冬运会主题：

　　强体魄、展风采、增合力、促发展。

　　(二)参赛人员及组队要求：

　　1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。

　　2、团体项目，各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。

　　(三)比赛时间、地点

　　时间：20xx年12月

　　地点：公司篮球场

　　（四）组委会

　　总指挥：xxx

　　副指挥：xx

　　成员：xx

　　(五)比赛项目

　　1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛；8、坐地起身；9、气球飞舞；10、袋鼠跳

　　健步走

　　项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限）

　　要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。

　　十人九足

　　项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一齐，一齐跑向终点，用时最短的胜出。

　　道具：5米的绳子一根

　　链接加速

　　项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩构成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　要求：（1）游戏过程中队员务必跳步前进，不允许松手（一向持续抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂务必重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名队员透过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队务必在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

　　送鸡毛信

　　项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他，

　　依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。

　　道具：A4纸10张，中性笔一支

　　抢种抢收

　　项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人（至少要有1名女队员）。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后回到，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排行，时间越少，排行越前。

　　要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。

　　道具：羽毛球、纸杯、托盘若干

　　同舟共济拔河比赛

　　项目说明：每组10人参加务必有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。

　　道具：拔河绳一根

　　坐地起身

　　项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞

　　项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

　　比赛过程中，如有摔倒能够自行爬起，但布袋务必始终套在腿上，如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程务必在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　　道具：5个麻布袋

　　(六)报名时间：

　　20xx年12月日---日

　　（七）评奖办法

　　1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

　　2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

　　（八）：注意事项：

　　1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。

　　2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放下比赛，不得再进行比赛。

　　3、参赛人员务必服从裁判员。

　　4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。

趣味运动会方案范文2

　　为丰富教职工团员业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间沟通交流，强化学校团组织凝聚力、向心力及团员教师归属感，特组织开展团员趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

　　一、活动目：

　　1、愉悦心情，缓解工作压力。

　　2、增加教职工之间沟通和交流，增强团组织凝聚力、向心力。

　　3、增强教职工体质。

　　二、活动时间：**年5月

　　三、活动地点：学校操场

　　四、活动内容：

　　1、趣味运动

　　2、卡拉OK大家唱

　　五、参加人员：学校全体教职工团员

　　六、日程安排：

　　集合时间：5月1日上午8时30分在校操场集合。

　　趣味运动：8时30分——12时

　　午餐：12时——13时

　　卡拉OK大家唱：13时——15时

　　趣味运动：15时——17时

　　七、活动形式：

　　1、教师团员自行到校操场集合。

　　2、分成团小组开展趣味运动会。

　　3、集体用餐。

　　4、集体到校操场开展露天卡拉OK大家唱活动。

　　八、组织机构：为确保活动顺利开展，特成立活动小组。

　　组长：党支部书记

　　副组长：工会主席

　　组员：团支部书记

　　团支部委员

　　团支部委员

　　九、安全保障措施；

　　1、对全体团员进行专题活动安全教育，增强安全防范意识。

　　2、加强安全管理和保护措施，由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。

　　3、携带急救用品，以防教职工受伤或突发疾病。

　　4、提前进行活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生情况做好充分估计和应变准备。

趣味运动会方案范文3

　　活动一：爬大山

　　主要目标：练习改变方向爬行

　　指导要点：

　　家长躺下当做大山，边说儿歌边让孩子往家长身上爬，当爬上大山的山顶时，家长和宝宝亲一亲、抱一抱，然后爬下山。

　　儿歌：

　　爬爬爬，爬大山，

　　爬上大山看一看，

　　大山高，大山大，

　　山上风光关如画。

　　活动二：小老鼠钻洞

　　主要目标：练习双手双膝爬行动作。体验与同伴游戏的乐趣。 ‘

　　活动材料：地毯、头饰、玩具。

　　指导要点：

　　家长们面对面蹲着或跪在场地上，互相手拉着手当做老鼠洞，让宝宝们练习钻、爬。教师说完儿歌后，孩子们开始钻、爬老鼠洞，一个跟着一个钻、爬，避免互相碰撞。

　　活动三： 小熊钻洞

　　主要目标：练习手膝着地爬行，同时锻炼胆量。

　　活动材料：钻桶两个，小熊胸饰、手铃若干个。

　　指导要点：

　　教师引导宝宝手膝着地并爬进钻桶中，家长在钻桶的另一端摇

　　手铃，吸引宝宝向前爬行。

　　建议：

　　在家中，家长可利用电动小玩具（如会走的小狗）等吸引宝宝爬行，当宝宝爬一段距离后，让他拿起玩具玩一会儿，加强兴趣。之后，可反复练习此游戏。

　　注意：在宝宝爬行时。家中容易破碎的东西和危险的物品要远离宝宝。 ．

　　活动四：钻洞洞

　　主要目标：

　　① 练习爬过四面围合的洞。

　　②锻炼孩子的胆量并满足其肢体动作发展的需要。

　　活动材料：废旧的长方形空纸箱2－3个（如电视、冰箱等盒子），当做要钻的洞洞。

　　指导要点：

　　⑴将纸箱两头打开，一个个接好，引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。

　　⑵将纸箱一个与另一个错开摆放，引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。

　　幼儿园小班六一亲子活动方案

　　活动目标：

　　通过活动，幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小朋友自己的节日，体验节日的快乐。

　　材料准备：

　　小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等游戏用品、音乐带

　　活动过程：

　　1、 与孩子共同讨论：今天是什么节日？为什么又请来了家长？

　　2、 游戏：

　　1） 花儿找家：黑板上贴着各种颜色的花，孩子找出与自己相同颜色的花，并讲出它是什么颜色？

　　2） 剥鹌鹑蛋：每人三个鹌鹑蛋，看谁剥得快，剥完送给家长品尝。

　　3） 贴鼻子：每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的分发奖品。

　　4） 运气球：孩子与家长先把气球吹大，然后背对背把气球运回筐里。

　　3、 孩子们表演节目

　　4、 共同演唱歌曲：庆祝六一

趣味运动会方案范文4

　　趣味运动会共四项活动，分别是拔河赛、齐心协力赛、三人四足赛、托乒乓球接力赛。裁判及活动细则如下：

　　一、裁判组织

　　裁判长：xxx

　　副裁判长：xxx、xxx

　　裁判员：xxx、xxx、xxx、xxx

　　二、活动细则及分工

　　（一）拔河赛

　　1、全局选派干部职工组队，分成八个组进行比赛。

　　2、每组设领队1人，参赛队员15人，其中男队员11人、女队员4人。

　　3、8个组抽签进行比赛，抽签号1和8、2和7、3和6、4和5进行比赛。

　　4、比赛采用三局二胜淘汰制定输赢，每局比赛完成后交换场地进行下局比赛，若一方连赢二次即为赢家，不再进行第三次比赛。

　　5、第一轮比赛完成后，进行第二轮比赛抽签，参照以上规则进行比赛。

　　6、第二轮胜方为一组、输方为一组进入第三轮比赛。胜方一组赢者为第一名，输者为第二名；输方一组赢者为第三名，输者为第四名。

　　7、对前三名给予奖励

　　8、比赛中，不得中途换人。

　　9、每局比赛不受时间限制，直至决出胜负为准。

　　10、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

　　（二）三人四足赛

　　1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员3人（男女不限），分组进行比赛，赛道长50米。

　　2、三个人并排站成一排横队，中间人的右脚和他左边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起，运动会。

　　3、听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。

　　4、对前三名给予奖励。

　　5、比赛中，不得中途换人。

　　6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

　　（三） 齐心协力比赛

　　1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员3人（男女不限），分组进行比赛，赛道长50米。

　　2、 三个人共同脚踏同两块木板站在一起形成纵队，前后可扶肩或腰。

　　3、起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。

　　4、对前三名给予奖励。

　　5、比赛中，不得中途换人。

　　6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

　　（四）托球50米接力赛

　　1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员5人（男女不限），分组进行比赛，赛道长50米。

　　2、参赛队员排序轮流以单手用乒乓球拍托乒乓球跑，途中如球落地，可在脚所在位置重新起步，不能用另只手扶球。

　　3、起跑发令后，各小组第一人同时起跑，一人达到终点交第二人继续，以此类推，最后一名先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。

　　4、对前三名给予奖励。

　　5、比赛中，不得中途换人。

　　6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。

　　提请大家注意安全，赛出团结，赛出友谊，祝愿参赛队伍取得优异成绩。

　　请裁判和工作人员就位，请参加拔河比赛的领队到黄耀出进行抽签，比赛正式开始。