晨跑作文_五年级作文

晨跑作文_五年级作文12篇 初中晨跑作文

　　下面是范文网小编分享的晨跑作文_五年级作文12篇 初中晨跑作文，以供参考。

晨跑作文_五年级作文1

　　我今天早上刚醒来，就听见妈妈在大喊大叫：“今天我们起来跑步。”我懒洋洋的爬起来看一眼钟说，才6点40时，这么早起来，别白费劲啊，妈妈说2圈跑步第一名有奖，我一听有奖，急忙飞快的洗漱完毕，踏上了“行程”。

　　跑步的时候，我在想我上学多辛苦啊，如果我代替妈妈上班该多好啊，我就不用这么辛苦的学习了，假如我和妈妈换身多好，这样想着，我便变成了妈妈的模样，背着妈妈的包来到了妈妈上班的地方，不一会儿，电话铃想了，我拿起电话一接，原来咨询网上如何注册使用查询社保的，我一听这可傻眼了，我不会回答怎么办呢，想起妈妈说过，网上有都操作手册，查看操作手册，一一回答后赶紧挂了电话。

　　过了一会儿，我又接到了一个咨询电话，这下我可蒙了，赶紧打电话向妈妈求助，可她在上课，上课时不准接电话，那该怎么办啊，我对来电咨询的人说我记下电话了，回头给你回过去，就这样先草草了事。

　　紧接着领导喊我汇报工作内容，我的妈，我怎么知道怎么说呢。我硬着头皮上去了，简单的说了两句，便狼狈的溜了下来，领导批评我这几天上班不专心，不用心。

　　终于挨到下班了，我一溜烟似的跑回家，上学还是比上班好啊，下次再不羡慕妈妈背着包上班去了。

　　我一惊，从梦中醒来，原来是一场梦啊。

晨跑作文_五年级作文2

　　清晨去食堂，发现路上弥漫着轻纱般的雾。

　　原以为这薄薄的雾不久便会散去，太阳升起后便会烟消云散得无影无踪，可竟然在八点多时，我们出教学楼去操场晨跑，还能远远地望见一大片一大片的浓雾。白花花的云团中有着三三两两的灰色倩影，一走近便先望见那鲜艳的外套。

　　按老规矩，首先我们要绕操场跑一圈。雾中晨跑，景色应该很优美动人吧！我暗暗想着。虽然是雾天，可我们的速度并不赖。我们就这样飞快地奔跑在牛奶一般的雾里。

　　雾中，能见度最多只有5米，越往后就越浓。跑步时的感觉就像进了一条没有尽头的路一样，渐渐地，雾和人混在一起了，是错觉吗？不，是雾更浓了！雾看似很重，其实很轻，投身在雾中竟没有一丝的感觉，任它从我的发丝中穿过；任它从我手指间擦过；任它从我的眼前消失却无法牢牢地抓住它。也许雾就是如此，在远处你看不透，在近处你又抓不住……

　　往日，校园景色优美，每株草、每片叶都给人赏心悦目的感觉。它们完完全全展示给人全部的美，触得到，看得见。但雾不同，它给人神秘、朦胧、轻柔的感觉，将一种美朦朦胧胧地展现在你面前……

　　雾微散，操场上已空无一人，只剩一层快将散去的轻纱……

晨跑作文_五年级作文3

　　明天就要开始我的活动了，虽然是第一天，有可能会很累，但是我一定会坚持的。早上七点的闹钟响起了，闹钟响起的时候，我的内心是非常难受的，起床对于我来说是一件非常困难的事情，可以既然已经准备好了，就一定要坚持，何况这是第一天，我给自己鼓劲，加油，终于我的内心战胜了自己，我从床上起来，开始收拾，最后穿上自己的装备出门。

　　一开始的路程是慢慢的步行，先让自己的身体热起来，不一会的功夫，我的脚步在慢慢的变快，从步行变成了跑步，这也是我最想要的，在原来没有晨跑的时候，我以为没有人锻炼，可是现在看来，锻炼的人越来越多，我跑着跑着，一个老爷爷也在晨跑，我们两个就这样从跑步慢慢的认识了，我们一路跑着，没有停止，一路上我们聊了很多，基本上都是关于跑步的事情，跟老爷爷聊完之后，让我很喜欢上跑步了，以后的我会每一天都坚持的。

　　回到家后，浑身都湿透了，我慢慢的脱下衣服，首先是洗我身上已经湿透了的衣服，洗完之后，我开始洗澡，感觉锻炼完之后的身体特别的舒服，这一项运动我会一直的坚持，再说这也是和老爷爷的约定。今天的晨跑圆满结束，我会一直坚持下去的。

晨跑作文_五年级作文4

　　啊!太倒霉了！开学第一天，老师就让我们全班同学围着操场跑十圈，这位韩老师也太狠了，我叫苦连天，可是老师的命令，我不得不服从。哎，要知道，在暑假里天天都是七点多才起床，这不仅仅少睡了一小时，算了不说了，我还是早点睡吧。

　　早上刚起床，已经六点了，匆忙地洗漱，吃饭，然后抓起书包就往学校走。走到校园里，大部分同学都在走，我回到教室，放下书包就下楼跑步，但其实是在走，我也走了起来，走了两圈，看见有很多人在跑，我跑了一圈，累的又走了起来。可我刚走完第四圈，就发现老师来了，我就又努力地跑了起来，跑了三圈，我已经感觉我的腿已经不是我的了，我几乎已经迈不开腿了，同学们一个一个超过了我，已经跑完的聚集在老师那里，我看着老师身边越来越多的人，仿佛斗志又被激发了，拖着已经快走不动的双腿又跑了起来，终于，我跑完了十圈，以累到快虚脱的样子站到了老师后面，而我站都不想站了，心想能搬来一张床躺倒上边，那该有多好啊！而我的脸上也没有表情了，只有嘴在大口的喘气，老师有带着我们走了两圈，我好多了，老师又让去楼上拿乐器，我快崩溃了，我托着乐器，任凭箱子在台阶上碰，哎。

　　第一次晨跑，对我来说，真是比魔鬼训练营还训练的严格，也不知道晨跑什么时候才能结束。开学第一天，就这么狠，以后让我怎么活呀。

晨跑作文_五年级作文5

　　六点一刻，我已经准备好去跑步去了。

　　就在昨天晚上，我已经准备好了去旁边的广场跑步去，早上那里的人比较少，空气也特别的舒适宜人。于是我把这个想法告诉了爸妈，他们也欣然同意了。于是我又把自己的运动短裤，运动鞋等准备好。

　　而早上的太阳非常微弱，此时的空气非常得清新，温度也十分宜人，于是我更加开心。下了楼层，我先热身活动，什么膝关节，大腿都被我训练了一下，是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。

　　接着，我开始跑步了。一开始，我很是轻松，毕竟一开始就很累，那么我的体质就真的很差劲。但是没过多久，我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了，此时的步伐，异常地沉重，每一步都是挂了千斤的铅锤一般，使人想要停下来。但是，我岂是那种轻易放弃的人呢？然后我还是忍着疼痛继续跑下去，坚持到底。

　　也许过了很久吧，树叶都开始沙沙作响，小草也是随风摇摆，都为我加油呐喊，为我的努力感到欣慰与自豪。于是我再次一咬牙，坚持了下去。最后当然，我还是跑到了终点。

　　三公里的距离，虽然不长，但是让我明白了很多，人一旦有了目标就要持之以恒的去坚持完成它，最终积少成多，走向自己的人生终点。

晨跑作文_五年级作文6

　　我们学校几乎每个礼拜都有慢跑，每天都会跑上个三四圈，跑步时都会放上音乐，不仅锻炼了身体，而且还放松了身心，也让我们更加喜欢跑步。

　　但今天早上跑步的时候音乐突然响到一半没有了，正在排队的班级霎时间不知所措，队伍一下子变得十分混乱，连小记者也不知如何是好。但很快，队伍一下子安静了下来，迅速排好队下去跑步，到操场上一看，许多班级也井然有序地下去了，都是十分安静迅速地下了楼。

　　等下了楼，在体育老师的指挥下，所有班级迅速变好队形，开始跑了起来，在跑的整个期间里，所有人都照常跑着，也没有一丝抱怨，同学们迅速适应了没有音乐的环境。同学们认真的跑着，仿佛今天跟往常一样，没有变化，我也被感染了，也开始认真地跑起来。

　　今天是一个与以往不同的晨跑，没有了音乐，但同学们丝毫没有受到影响，只在一开始有些不知所措，但后来立刻变成与平时一样有序的下楼，认真的跑步，从这件事中，小记者感到在这样的特殊情况下，同学们还能与以往一样，可见同学们对突发事件已经能做出快速的反应。

晨跑作文_五年级作文7

　　每天早晨五点半起床，和爸爸出去跑步。

　　今天早晨和往常一样，爸爸把我叫醒，然后穿好衣服，换好鞋，就踏上了跑步的“旅程”。

　　早晨五点半，外面还是黑蒙蒙的，太阳公公还在来的路上呢！我和爸爸一般跑七公里，时间控制在一小时左右，可爸爸总嫌我慢，说：“一小时我都完全能跑完十来公里了！”“哼！这可不一样！我才是名小学生，而您是名军人哎！”我喃喃自语道。

　　我和爸爸跑步时非常有趣，可能是大家都爱运动吧，刚五点半路上就有挺多人在跑步了，因此我，和爸爸成功的成为了人群中一道亮丽的风景线——那是因为爸爸在打开嗓子唱歌，而且，唱的……很难听，我小声和爸爸说了句：“爸呀！咱能别唱了吗？本来您就五音不全，还唱的这么大声。”爸爸笑着说道：“呃！那你唱一个，来选首歌！”。我有些犹豫地选了一首，不过我唱了一小段儿便不唱了，因为我忘记了。爸爸就说：“哈哈，你这不就会唱这一点儿嘛！”我只是笑笑。每次跑完步，回到家，都一直累得大喘气，再加一句“哎呀，累死我了！”妈妈就会笑着说：“没事，跑跑就习惯了，而且，还能变瘦！”

　　希望我能坚持这个好习惯，给以后的自己创造一个健康，不爱生病的身体！

晨跑作文_五年级作文8

　　一个晚上，我突然发烧了，全身冷得发抖。没过多久，我难受得开始抽泣。

　　您听见了，飞快地冲了过来，把我搂住，紧张的地问：“我的宝贝女儿，你怎么了？”

　　“我好……好冷。”我艰难地说道。

　　您本能地伸手摸了摸我的额头，发现我的额头特别烫，断定我发烧了，急忙叫醒爸爸送我到医院，自己折腾得一夜没睡。

　　几天后，我的病情慢慢好转了。一天早上，您早早地起了床，把我叫醒。

　　我吃惊地望着您这一身运动的装扮，不明白地问：“妈妈，您要干什么，穿成这样？”

　　“我要去晨跑。”妈妈回答道。

　　这时候我更不了解了：妈妈去晨跑，跟我有什么关系？

　　我正准备躺回去睡，您却一把把我从床上拉下来：“我要你和我一起去晨跑。”

　　我有点生气：“妈妈，我的病才刚刚好转，您怎么又让我去晨跑？”

　　妈妈见我不听话，脸上的笑容现时不见了：“我让你去就去，别那么多话！”

　　“不要，不要！”我坚持着。

　　您的脸一下子乌云密布，我只好和您一起晨跑。

　　以后的每一天，妈妈您都让我晨跑。刚开始，每次跑完回来，我都要扑到床上哭湿半个枕头。我恨您！恨您让一个病还没痊愈的孩子天天早起晨跑。

　　有一天，我终于鼓起勇气来问您：“妈妈，您为什么让我去晨跑。”妈妈说：“你没发现你现在身体比以前好多了吗？就是因为我让你去晨跑你才好得这么快。”

　　被妈妈您这么一说，我真得觉得自己的病已经好很多。

　　现在，晨跑已成为我的一种习惯。谢谢您，妈妈！

晨跑作文_五年级作文9

　　我为什么要晨跑？因为我想增强体质，煅炼身体，于是，我就决定每天早上起来跟爸爸去晨跑。妈妈说：“那是需要持之以恒的运动煅炼的`！”

　　刚开始的第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懒虫”说：“我还是很困，让我再睡会！”可是，再不起来，就没时间了……我终于战胜了心里的“小懒虫”，一骨碌爬起来，刷了牙，带上计步器就出发了。

　　一出门，一阵秋风吹过面颊，丝丝凉意，把我全身的细胞都唤醒了，来到公园，小鸟在欢快地歌唱，早上的空气特别清新，让我精神倍爽！好几位公公婆婆正在悠闲地挥舞着太极剑，有的还伴着音乐跳扇舞、打太极拳。走近一看，还有位爷爷在练倒立，真厉害，看得我目瞪口呆，“向阳，快跑起来！”爸爸在前面喊着，对啊，我也赶紧跑，可不能输给公公婆婆们！

　　回到家我一看计步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真开心！爸爸说：“晨跑，难在开始，贵在坚持！看你能坚持多少天！”我心里暗暗下了决心：一定会把好的习惯坚持下去的！

晨跑作文_五年级作文10

　　快起床！大懒虫，你不是说好啦要跑步吗？”妈妈大声地把我叫醒了，可妈妈刚一走我又躺下睡着啦！当妈妈回来时看见我还在睡觉就生气地说：“你怎么说话不算数呢？你到底去不去啦？”一见妈妈生气了我又拉一个身起来啦，我快速地穿好衣服，向卫生间跑去把牙刷干净，把脸洗完。又跑过去换鞋，戴围巾和口罩！

　　我和妈妈正在路上跑着。快看，那里有很多老爷爷和老奶奶他们也在晨跑，也都喜欢晨跑。“易园呀！原来我们的终点站是易园”，我激动极啦。我和妈妈走过人行道，到达啦终点，易园到处一片雪景 ，路旁树上的叶子披上啦白色的霜漂亮极了远远望去，好像地上铺着白色的地毯。我和妈妈又走到太极湖边，只见湖面上已经冻成拉冰，妈妈说这些冰很薄，一碰就碎了，妈妈还告诉我：如果天气在零度以下，就会结冰；如果在零度以上就不会结冰；妈妈一看表，时候不早啦，快回家吧！

　　在路上，我边走边想：晨跑可真好，不仅让这一天更加精神了，也锻炼了身体，啊！晨跑真好。

晨跑作文_五年级作文11

　　放暑假了，我的好朋友乐乐约我约我早晨一起晨跑锻炼。这个主意太好了，我欣然答应了。

　　第二天早上六点十分，我很自觉的就醒了。哈哈，看来，晨跑对我来说，真的很有吸引力，要是平常，我肯定还赖在床上睡懒觉。穿衣服、刷牙、洗脸，短短的十分钟，就搞定了这些事，赶紧往晨跑集合地点跑去。

　　六点三十分，我准时到达地点，一看，哇，好多人呀，数了数，一共11个小朋友，还有四五个小朋友的妈妈也一起在陪练，我赶紧找好位置加入队伍。

　　领队的是位小姐姐，身材瘦高苗条，长得十分漂亮。我们先做热身运动，伸展、跳跃、抬腿。一番热身后，我们开始做游戏。大家分组进行，每组最后一名要接受惩罚，做5个蹲起的动作。大家都不想落到最后一个，做动作的时候都非常的卖力，使出自己最大的力量做到最好。其实这些动作都是帮助我们在做拉伸，我们的动作都慢慢的打开，一次比一次做的好。大家在做游戏时身体也得到了锻炼，晨练的小公园中处处飘荡着我们欢乐的笑声。

　　很快一个小时过去了，我们的晨练时间到了。希望通过每天一个小时的锻炼，我们都能获得一个健康的身体，让我能在这个暑假中快乐的成长。也希望大家都能够加入到我们的晨跑队伍里，强身健体。

晨跑作文_五年级作文12

　　我和院子里的朋友们约定，明天要去晨跑，时间定在早上7：00钟。

　　到了第二天一早，她们就来喊我了，我还在睡觉，“晚一点儿吧，我还想睡。”我睁开眼睛迷迷糊糊地说。“那也好吧，定在7：30吧，让你再睡一会儿。”她们爽快地答应了。

　　到了7：30，她们又来了，“该起床了，又让你睡了半个小时”她们说。“别喽！”我说。“与别人约好了就不能不守信用”，突然妈妈插了一名嘴，我已经被她们吵闹得一点睡意都没有了，只好起来去晨跑。

　　我和她们并排跑着，边跑边说话：

　　“哎，吴宜蓉，你们学校搞晨跑吗？”

　　一转眼就到了广场，我们竟然跑到了这里，太远了，累死了，何不好好地把握机会，痛痛快快地玩一番。

　　已经玩得满头大汗了，没有一点力气跑回家了，只好用走回家的。

　　我和她们气喘吁吁地回到家，洗了一个热水澡，感觉到舒服极了，以后，我要多加强锻炼身体，只有多加强锻炼，身体才会好，只有身体好了，才能担负更重要的学习任务，将来才能为社会多做贡献。