趣味体育竞赛活动方案

趣味体育竞赛活动方案（通用5篇）

　　【前言】在这个充满活力和创意的趣味体育竞赛活动方案中，参与者们将能够尽情享受运动的乐趣，同时挑战自我，展现自己的才能和团队合作精神。以下是网友“youlai”分享的趣味体育竞赛活动方案（共5篇），以供借鉴。

趣味知识竞赛活动方案 篇1

　　新集九年制学校趣味知识

　　竞赛策划方案 设计理念：

“兴趣是最好的老师”。培养学生的地理素养、提高学生对理科知识学习的积极性，首先就要努力营造氛围、增强学生探索自然的科学精神和对理科学习的兴趣，真正做到让学生在学习知识的同时，享受到知识给我们带来的无穷乐趣，达到真正课程的整合。而且通过知识竞赛的方式，一方面可以检验和锻炼学生的思维能力，另一方面同时也可以使更多的同学通过现场聆听能够感受到学习知识的乐趣。

　　一、活动目的：

　　1.在活动过程中，学生自主收集信息、增强自学能力并促进其对数理化地生知识的吸收与运用

　　2.活跃学生的思维，激发他们对学习的兴趣

　　3.为学生提供一个展现自我、锻炼自我的机会

　　4．促进同学们之间的交流以及提高相互合作的能力

　　二、成员组成总负责：史建忠

　　策划：姚忠宏陶亚军

　　主持人：陈小明杨慧琳

　　参赛成员：五—九年级全体学生

　　各班以学习小组为单位，通过自荐或推荐，每班选派3人参加。计分员：白海亮马文强

　　三、活动时间

　　2013年10月22日（则天气而定）

　　四、活动地点：

　　学校操场

　　五、活动对象：

　　五-九年级参赛队

　　六、活动内容：

　　1、活动准备阶段

（1）准备时间为2013年10月14日-2013年10月21日，科代表在班上选定4名对学习优异的学生，做好竞赛前的一切准备。（2）各参赛小组推选一名小组长，由小组长分配本组成员收集趣味百科知识（可利用校图书室资源、报刊杂志、电视、电脑等各种信息渠道获取），作为本组竞赛知识储备，组织组员共同学习收集的知识，为竞赛作参考。

　　2、比赛阶段

　　比赛规则

　　各班选派4名优秀学生组队参加，比赛分3关，基础保底分60分，第一关闯关勇士必答题，共4小题，每个队员回答一道，答对加10分，答错不扣分，第二关，得分要勇更要谋，共两小题，参赛队员商量回答，答对加10，答错扣10分，第三关，得分大闯关，共2道题，各组队员可风险叫分，可以叫10分，20分，30分，最高30分，相应的答对加

　　10、20、30分，答错扣

　　10、20、30分。三关所得分数累计是最后得分。

　　第一关：闯关勇士必答题

　　准备工作：出难度稍低的20道必答题，供各支队完成。

　　竞赛形式：必答题分值为10分，每支队伍里每名队员都必须独立

　　回答一道题目，其他队员不能提示或者补充，否则算答

　　错题目处理。每个参赛队员在限定1分钟时间内完成答

　　题。回答正确加10分，回答错误不扣分。

　　第二关：得分要勇更要谋

　　准备工作：准备10分题目10道。题目分值高则难度大。

　　竞赛形式：每支队伍可任意选择选手回答，答对的加上相应分数，答错的扣除相应分数。

　　第三关：得分大闯关

　　准备工作：准备10分，20分和30分的冒险题目各2道。题目分

　　值高则难度大。

　　竞赛形式：冒险题分值设有10分，20分和30分的题目，每支队

　　伍可任意选择回答一道不同分值的题目，答对的加上

　　相应分数，答错的扣除相应分数。

　　3、最后将各队各环节总分相加，以闯关形式积累分值评出获奖的3支队伍：即“状元”队、“榜眼”队、“探花”队。（奖品另设）分

　　加起来就是这一关该队伍的得分。

趣味运动比赛活动方案 篇2

一、时间：

　　20xx年x月x日上午

二、活动场地安排：

　　以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。

　　操场草坪：1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力运球

　　篮球场地：1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多

　　操场东边的跑道：50赛跑

三、参加对象：

　　本校小学部全体师生

四、活动安排：

　　1、活动方案及内容的确定。

　　2、器材准备。

　　3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

　　4、组织比赛。

五、活动领导小组：

　　组长：

　　成员：全体小学部教师

　　纪律安全卫生组：

　　音乐广播及摄影：xxx

　　场地器材：xxx

　　总裁判长：

　　三年级裁判员：薛姣（总负责人组织比赛开始结束）、狄亚宁、王文然（检录、清点人数）、贺思麟、狄亚宁（计分计数成绩录用）

　　二年级裁判：高颖（总负责人组织比赛开始结束）、魏冉、殷永媛（检录、清点人数）、王聪、闫丽娜（计分计数成绩录用）

　　一年级裁判：遵从三年级:薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师

　　初中部教师志愿者：10人

六、参加办法：

　　按年级组进行比赛（每个项目25分钟）

七、项目及人数

　　一年级

　　集体项目：

　　1、定点投球（4米）每班20xx男女不限

　　2、海底捞月每班20xx男女不限

　　3、合作运球(20xx每班16人，男女各8人

　　4沙包至盘每班20xx男女不限

　　5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘（每人2次）排球比多（一分钟）50米障碍跑

　　二年级：

　　集体项目：

　　1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　　2、海底捞月每班16人，男女不限

　　3、合作运球(20xx每班12人，男女各6人

　　分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　　5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘（每人2次）一分钟短跳绳50米障碍跑

　　三年级

　　集体项目：

　　1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　　2、螃蟹背西瓜(20xx每班16人，男女各8人；4人一组学生自由组合

　　3、合作运球(20xx每班12人，男女各6人

　　分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　　5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

　　个人项目：沙包至盘（每人3次）一分钟短跳绳50米短跑

八、活动顺序

　　1、先集体项目后个人项目原则

　　2、二、三年级同时进行。一年级最后进行

　　3各年级项目顺序

　　三年级；春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

　　二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

　　一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

九、计分方法

　　本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名（二年级取前两名）（备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中）。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖

十、项目方法与规则

　　1、阳光伙伴接力跑

　　器械：接力棒2根、绑带8——10条

　　比赛规则：

　　以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。

　　站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止

　　单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。

　　按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。

　　裁判：3名计分一名（)吹哨计时一名（）巡视一名(）

　　2、海底捞月

　　器械：篮球4个

　　比赛规则：

　　1)以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。

　　2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。

　　3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。

　　4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

　　裁判：4名计分1名（)吹哨、计时1名(）巡视、检查名（志愿者）

　　3、定点投球

　　器械：沙包3个，纸筒3个

　　规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加

　　裁判：吹哨1名，计数3名

　　4拍球比多：

　　器械：篮球5个

　　规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间（1分钟）以内拍球次数多少判定名次。

　　5、一分钟跳短绳

　　器材：跳绳若干根

　　规则：在规定时间内跳个数多者获胜。

　　6、螃蟹背西瓜

　　器材：篮球1个

　　方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。

　　规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；四组先完成比赛返回起点为优胜。

　　7、春播秋收

　　道具：沙包20xx纸篓3个小呼啦圈15个

　　规则：各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立，中间等距离放上5个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放5个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

　　8、两分钟跳长绳

　　器材：长绳2跳

　　规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。

　　9、合作接力运球

　　器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个

　　规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20xx到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。

十一、备注：

　　望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

趣味比赛活动方案 篇3

　　为了丰富各员工的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家体验运动的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体人员的集体荣誉感和竞争意识，为此生产部特举行以下趣味体育竞赛：

　　具体项目及规则如下：

一、名称：《懒惰的自行车》

　　规则：自行车在规

　　定的跑道上行驶，比赛时参赛者不能从自行车上掉下来，以行驶速度最慢者获胜。

　　要求：单人一组，男女不限，会骑自行车者均可。

二、名称：《团结一致》

　　规则：同一组人相互肩搭肩、脚绑脚从起点跑至终点，在此过程不可出现摔倒和放手现象，比赛时时间花的最少者获胜。

　　要求：6人一组，男女不限。

三、名称：《乒乓接力赛》

　　规则：参赛着平均分配在起终点，第一个参赛者用乒乓球拍捧着乒乓球，从起点把球传给终点的另一个队员，依次循环，传得最快的那一组为胜。另外在传球的过程中那个队员掉球了，要从起点重新出发。

　　要求：4人一组，男女不限。

四、名称：《你的地盘我做主》

　　规则：每组成员，每人站在一张报纸上，每组有一人手抱一个篮球，任意向别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组上报纸就减少一张，哪个队员同时被击中，他也要淘汰，最后哪一组剩下的队员和报纸最多为胜。注：抛球时只能往对方的脚部攻击。

　　要求：6人一组，男女不限。

五、名称：《抱双球接力赛》

　　规则：2人一小组，3小组进行接力。2人不以有用双手抱球，只能用身体夹住两个篮球，从起点出发到终点，再把2个球传给下一组队员，3小组轮好后，以时间用的最短者获胜。

　　要求：6人一组，男女不限。

六、名称：《小马过河》接力赛

　　规则：分几组同时进行，第一个参赛者从起点用两个圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈同，以最快到达终点为胜。

　　要求：8人一组，男女不限。

七、名称：《单脚火车跑》

　　规则：参赛时所有队员都需用右脚支撑，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，在规定的起跑线上，以到达目的所用时间最少者获胜。（注：脚掉下来的队伍将失去比赛资格）

　　要求：6人一组，男女不限。

八、名称：《黑熊蹦蹦跳》

　　规则：蒙面站在画定的圈内跳绳，在规定的时间内，跳的次数最多者胜（不能跳出圈）

　　要求：单人比赛，男女不限。

九、名称：《夹乒乓球》

　　规则：在规定的时间内，左手拿筷子，将乒乓球夹至框中，夹多者为胜。

　　要求：2人一组，男女不限。

十、名称：《100米障碍接力赛》

　　规则：参赛人员手持接力棒听发令后，在规定的跑道上穿过障碍物到达场地的另一端，咬住一个苹果再返回，以最先到达终点为胜。

　　要求：单人比赛，男女不限。

十一、名称：《反项竞走》

　　规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面1米处站着一个女生，手拿一块苹果，听发令后男生反向用力吃对面女生手里的苹果，先吃到者获胜。（比赛时男女双方各有一道线，比赛时不能超线，否则接违规处理）

　　要求：2人一组（一男一女），男女不限。

十二、名称：《拔河比赛》

　　规则：男女分开比赛。

　　要求：10人一组，男女不限（比赛时男女分开）

　　此次竞赛每个项目均有一、二等奖及参于奖具体为：

　　一等奖：价值30元奖品一份。

　　二等奖：价值20元奖品一份。

　　参与奖：纪念品一份。（除获一、二等奖的人员不可再领取参与奖外，其它参于人员）

　　本次趣味运动会的主题是“文明、快乐、协作、健体”也属趣味娱乐性质的体育活动，望广大员工朋友们勇跃报名参加，希望各车间组织安排好此次体育竞赛。（同时也希望其它部门人员能够参与其中，此次活动有你们的加入将会更精彩）

体育趣味活动方案 篇4

一、活动主题：

　　建设校园文化，丰富校园生活

二、活动目的：

　　提高当代中学生对体育的热爱，提高当代中学生自身的能力和团队协作意识

三、活动形式：

　　趣味竞赛

四、活动地点：

　　篮球场

五、活动时间：

六、活动对象：

　　全体学生

七、活动规则

　　第一项：篮球蹦蹦跳

　　1、比赛时每班派3男3女参赛，每边各一排；

　　2、参赛者将篮球夹在膝盖内侧；

　　3、当计时员哨响后，参赛者必须以走或蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再蹦回起点，即往返一次；

　　4、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处；

　　5、计时员（裁判）记下每个组完成（往返一次）时间；最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。

　　6、违反规则的加10秒/次。

　　第二项：同心协力

　　1、每班选出8位选手参赛，男女各4人；

　　2、两名队员背靠背把球夹住，将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次；

　　3、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于背部，回到篮球掉落点继续比赛，比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。

　　4、计时员（裁判）记录每组完成（往返一次）时间，最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。

　　6、违反规则的加10秒/次。

　　第三项：定点投篮

　　1、每班选出5人参赛，男女不限；

　　2、参赛人在指定投篮点投球，每人投2次，总用时不得超过30秒；

　　3、每投进一球，得一分；

　　4、计分员（裁判）记录个人和班级得分；

　　5、超时每次扣分，裁判注意提醒不要超时。

幼儿趣味体育活动方案 篇5

　　活动目标：

　　1、初步掌握小“蜈蚣”的蹲行动作，发展肢体的协调能力，锻炼幼儿的腿部力量。

　　2、通过听口令学习协调一致的合作行走。

　　3、体验与同伴合作蹲行的乐趣，努力与同伴共同完成游戏。

　　活动准备：

　　1、经验准备：幼儿已经认识蜈蚣并初步学会个人蹲行动作。

　　2、物质准备：沙包(和幼儿人数相等)，小蜈蚣图贴人手一个。音乐《加加油》

　　3、场地准备

　　活动重点：幼儿通过游戏能探索出合作游戏大“蜈蚣”行的经验。

　　活动难点：组成一条大蜈蚣后能协调快速的前行。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、幼儿成六路纵队听音乐整齐进场。热身操《加加油》(自编)

　　2、游戏：高人走，矮人走。(复习蹲行)

　　二、基本部分

　　1、指着幼儿身上的蜈蚣贴图：小朋友们，现在我们身上都贴了一只可爱的蜈蚣，那我们现在就变身成为一只蜈蚣了。小蜈蚣们，我们来练习小蜈蚣走路。(幼儿自由练习个人蹲行)。请个别幼儿示范，幼儿观察，说一说小蜈蚣蹲行的动作要领。请幼儿根据节奏由慢变快再次练习。

　　2、小蜈蚣慢慢长大了，变成了四条腿的蜈蚣了，谁来说说看，小蜈蚣怎样长大?小朋友们试试看，能不能让长大的蜈蚣走起来。

　　幼儿自由找朋友，探索两人合作蹲行。

　　请幼儿示范。请全体幼儿观察并讨论示范动作的成功与不成功，总结两人蹲行的动作要领。

　　幼儿再次练习。

　　3、小蜈蚣继续长大，探索三人合作蹲行。

　　幼儿自由找朋友，合作游戏。引导幼儿在游戏的过程中，不断探索、调整，寻找三人蜈蚣前进时遇到的问题并找出解决的办法，使游戏顺利进行。

　　请一组幼儿示范。大家讨论他们成功的经验。老师小结：事先商量好先出哪一只脚，再通过喊口令的方法统一步伐。如果有人没跟上，“蜈蚣头”要停下来等一等，接上后再走。示意孩子们可以用贴在身上的蜈蚣贴贴在先走的脚上。幼儿根据老师口令，轮流做排头，由慢到快按节奏进行练习。

　　4、游戏：快乐的小蜈蚣介绍游戏规则：现在每组变成一条大蜈蚣，大蜈蚣们出去秋游了。讲解秋游路线，最先完成路线的小组获胜。

　　第一次比赛。奖励优胜者讲评比赛中出现的问题。

　　再次比赛，增加游戏难度，请小蜈蚣们到转折点每人拿一个礼物回家。奖励优胜者。

　　三、活动结束

　　1、听音乐做鸟飞、鱼游的动作，浑身肌肉放松。

　　2、坐在地垫上，互相捏一捏，捶一捶。对腿部肌肉放松。