缺维生素B12加速老年痴呆
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缺维生素B12加速老年痴呆8篇(维生素b12能治老年痴呆吗)
下面是范文网小编分享的缺维生素B12加速老年痴呆8篇(维生素b12能治老年痴呆吗),供大家品鉴。
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问:维生素B12片(华瑞)有哪些不良反应的可能?
答:偶可引起皮疹、瘙痒、腹泻及过敏性哮喘,但发生率低,极个别有过敏性休克。
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缺维生素的症状 -资料
出现色斑、黄褐斑: 缺维生素C、E、叶酸-
皱纹出现早、多: 缺维生素A、C、E、硒-
皮肤无弹性、无光泽: 缺维生素B1、B2-
皮肤干燥、粗糙毛孔粗大: 缺维生素A、B6、锌-
发育迟缓:缺维生素A、B1、B2-
视力差、眼睛怕光、干涩: 缺维生素A、B1、B2、硒-
虚汗、盗汗:缺维生素D、钙、铁-
舌头紫红、嘴角烂: 缺维生素B3、B6
眼干涩: 缺维生素A、胡萝卜素-
口臭 : 缺维生素B6、锌-
牙齿不坚固: 缺维生素A、钙、铁-
唇干燥、脱皮: 缺维生素A、B2-
贫血、手脚发凉: 缺维生素B6、铁叶酸-
易疲劳、精力差: 缺维生素B1、B2、B6-
脱发过多、头皮屑过多: 缺维生素A、B6、锌、钙-
头发枯黄、分叉: 缺维生素E、铁-
黑眼圈: 缺维生素A、C、E-
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维生素(英语:Vitamin)是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法由生物体自己生产,需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量,组成细胞,但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题;适量摄取维生素可以保持身体强壮健康;过量摄取维生素却会导致中毒。
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,后者有B族维生素和维生素C。
缺乏原因
1、食物供应严重不足,摄入不足;如:食物单一、储存不当、烹饪破坏等。比如叶酸受热损失。
2、吸收利用降低;如:消化系统疾病或摄入脂肪量过少从而影响脂溶性Vit的吸收。
3、维生素需要量相对增高;如:妊娠和哺乳期妇女、儿童、特殊工种、特殊环境下的人群。
4、长期食用营养素补充剂的人群众对维生素的需要量增加。
5、不合理使用抗生素会导致对维生素的需要量增加。
不同的维生素会有不同的效果,所以家长们在给孩子们选择需要补充到维生素时,一定要细致,不要囫囵吞枣全给孩子补充了,那有可能会有相反的效果,所以小编建议大家,维生素的补充要适量,要正确,为了孩子的身体健康。缺维生素B12加速老年痴呆4
(1)出现恶性贫血症状,具体表现为食欲不振、软弱无力、恶心、呕吐、腹泻、体重减轻、红细胞变大而血色素减低。
(2)脊椎变形导致行走困难,例如腿和手部有酸痛、软弱感觉,反射感觉消失,说话口吃。
(3)神经系统出现如困倦、易受刺激、轻微的心情不安、精神散漫和神经过敏等症状,此外还有神经炎、身体有不良的气味、月经不调等症状。
(4)患上舌炎、口腔溃疡、身体麻木或僵硬、皮肤呈现柠檬黄色。如果早期不能发现维生素B12缺乏现象。最后会导致永久性的心智退化和麻痹,当这些症状越来越严重时记忆力会丧失到严重的精神病症状。
(5)造血系统出现问题。缺乏维生素B12会导致外周血液中出现许多细胞碎片、变形细胞和高色素性巨大细胞,有可能会导致恶性贫血,还会引起消化不良、记忆力衰退、抵抗力降低、头发稀黄、眼睛及皮肤发黄等症状。
(6)神经系统出现问题。在脊髓和脑皮层中,皆可见到有脊髓神经元的进行性肿胀,脱髓鞘的细胞死亡,从而引起广泛的神经系统症状和体征。如手足感觉异常、振动和体位感觉减退,以至站立不稳,跟腱反射减弱。晚期则可出现记忆丧失、神志模糊、忧郁等症状,严重的甚至出现中枢视力丧失等症状,具体表现为精神抑郁、妄想、幻觉,以至发展成一种明显的精神病。
(7)影响性功能。长期服食或缺乏维生素B12的男性,精液中的精子浓度明显低于正常人,精液产生量也较正常人少,影响正常的性功能。
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【通用名称】维生素B12片
【商品名称】维生素B12片(华瑞)
【拼音全码】WeiShengSuB12Pian
【主要成份】维生素B12。
【性状】维生素B12片为糖衣片,除去糖衣后显粉红色。
【适应症/功能主治】用于巨幼红细胞性贫血。
【规格型号】100s
【用法用量】口服,一日1-4片,或两日2-8片,分次服用,或遵医嘱。
【不良反应】偶可引起皮疹、瘙痒、腹泻及过敏性哮喘,但发生率低,极个别有过敏性休克。
【禁忌】尚不明确。
【注意事项】1.可致过敏反应,甚至过敏性休克,不宜滥用。2.有条件时,用药过程中应监测血中维生素B12浓度。3.痛风患者使用维生素B12片可能发生高尿酸血症。
【儿童用药】尚不明确。
【老年患者用药】尚不明确。
【孕妇及哺乳期妇女用药】尚不明确。
【药物相互作用】1.应避免与氯霉素合用,否则可抵消维生素B12具有的造血功能。2.体外实验发现,维生素C可破坏维生素B12。同时给药或长期大量摄入维生素C时,可使维生素B12血浓度降低。3.氨基糖苷类抗生素、对氨基水杨酸类、苯巴比妥、苯妥英钠、扑米酮等抗惊厥药及秋水仙碱等可减少维生素B12从肠道的吸收。4.消胆胺可结合维生素B12,减少其吸收。
【药物过量】尚不明确。
【药理毒理】维生素B12片为抗贫血药。维生素B12参与体内甲基转换及叶酸代谢,促进5-甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸。缺乏时,导致DNA合成障碍,影响红细胞的成熟。维生素B12片还促使甲基丙二酸转变为琥珀酸,参与三羧酸循环。此作用关系到神经髓鞘脂类的合成及维持有髓神经纤维功能完整,维生素B12缺乏症的神经损害可能与此有关。
【药代动力学】尚不明确。
【贮藏】密封。
【包装】100片/瓶。
【有效期】12月
【批准文号】国药准字H14023061
【生产企业】山西丰华瑞制药有限责任公司
维生素B12片(华瑞)的功效与作用维生素B12片(华瑞)用于巨幼红细胞性贫血。
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缺维生素A免疫力下降
维生素A缺乏是世界卫生组织确认的世界四大营养缺乏病之一。据估计全球约50万学龄前儿童因维生素A缺乏而致盲,因维生素A缺乏的干眼病高达1000万人以上。我国属于中度儿童维生素A缺乏国家,其中城市为轻度缺乏,农村为中度缺乏,西部地区农村为重点缺乏地区。而且孩子的年龄越小,发生维生素A缺乏率越高。
一、维生素A缺乏的类别及其表现
?临床维生素A缺乏
表现:患儿出现夜盲症(白天能看见东西,但到夜间看不见,活动受限),眼角膜或结膜干燥,毕脱氏斑,角膜软化,角膜溃疡或瘢痕等临床表现;
?亚临床维生素A缺乏――即血中维生素A降低
表现:他们抵抗力低,生长发育迟缓,易于患呼吸道感染和腹泻等疾病且较严重。
另外,根据调查资料还表明维生素A缺乏的儿童发热、急性呼吸道感染及腹泻的发病率明显高于血清维生素A正常儿童,也就是说缺乏维生素A会导致孩子的免疫力下降。而一旦补充维生素A,这些孩子呼吸道感染的发病率就会降低20%至90%。
在调查过程中,专家询问了一周内儿童的饮食,诸如奶、肉、鱼虾、蛋、肝脏、蔬菜六类食物及鱼肝油的摄入情况,结果表明,一周内食用过六类食物及鱼肝油的4个月以上儿童,血中维生素A含量高于未食用儿童。
研究人员总结认为:“对于那些5岁以下的儿童,每四个月补充一次维生素A,能够改善其健康状况,降低感染性疾病的发生率。
但必须引起重视的是,过于依赖药补肯定会降低儿童从食物中吸收维生素A的能力,药一停就容易出现缺乏症状。欧美许多国家都提倡庭院种
植,自己种菜自己补,因此,专家建议父母:多给孩子吃些胡萝卜、菠菜、油菜等深色黄绿色蔬菜,适当吃动物肝脏,少吃腌制食品。AD钙奶也是营养学家推荐的健康食品。
二、预防维生素A缺乏的措施
?多吃富含维生素A的食物
尤其是要增加动物性食物的比例,肝脏,羊肝、牛肝每100克含维生素A约5万IU,奶类、黄油、奶酷和蛋类维生素A中等含量,牛肉、羊肉、猪肉中维生素A含量较低,植物性食物中富含类胡萝卜素的蔬菜、水果有南瓜、胡萝卜、深绿色叶子蔬菜、马铃薯、芒果、杏、西红柿等。棕榈油中维生素A含量很高,但在我国食用很少。因为肝中铁的含量也高,维生素A和铁还可以相互促进吸收和利用。
?大剂量补充维生素A
推荐服用剂量为小于6月婴儿服用1次5万IU的维生素A,6-12月婴儿10万IU的维生素A1次,大于12个月的儿童,每4-6月服用20万IU的维生素A。孕妇和哺乳母亲也是易于维生素A缺乏的人群,但由于孕期,尤其孕早期(妊娠3个月以内)服用大剂量维生素A可以使婴儿畸形,因此孕期每日摄入维生素A不宜超过1万IU。孕晚期(距分娩8周以内)或哺乳早期可以服用维生素A20万IU。注意:儿童大剂量服用维生素A可以出现恶心、头痛、呕吐的副作用,副作用时间短暂,一般不超过24小时。
?选择强化食物
选择作为强化食品的食物是大多数人经常食用的食物,并且没有因大量使用这种食品而造成剂量过大的`危险。为了保证强化食品的质量,必须集中加工处理,保证经维生素A强化后不影响该食品的形状、颜色、质地和感观性质。如小麦、稻米、奶制品、茶、人造黄油、糖等。
三、补充维生素时必须防止中毒
为了避免孩子缺乏维生素A,父母应给孩子进行及时的补充,但补充维生素A的同时父母同样不可忽视科学性,有报道显示,近来来,儿童发生维生素A中毒有所增加,究其原因主要是不合理地应用鱼肝油制剂所致。婴幼儿一次撮入浓缩剂超过6毫升,即相当于维生素A30万单位以上时,常在24小寸内发急性中毒。
?中毒表现
1、一般表现:颅内压增高,如头痛、哭闹、嗜睡、恶心、眶吐、前囱隆起,以及结膜充血、瞳孔散大、皮肢潮红等。
2、慢性中毒患儿的表现:早期有令人食欲下降、烦躁不安、皮肤瘙痒;随后出现四肢(长骨)肿痛、活动受限、皮肤干燥、脂溢性皮损、毛发干燥脱落、口唇皱裂、颅内压增高、两及枕部隆起疼痛、枕骨软化、肝脾增大、贫血及出血倾向等。
?补救措施
一旦父母察觉到孩子发生了维生素A中毒的现象,应立即停止服用鱼肝油,并带孩子去医院,在医生的指导下酌情给予维生素C和适量维生素K等及时的对症处理。
其实,防止维生素A中毒并不难,关键在于合理补充药物。而父母也应牢记鱼肝油制剂并非“万能补品”,滥用只会导致维生素A中毒的后果。
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人体每天所需的营养元素比较多,因为在食物选择上,都不能随意的进行,否则对身体健康也是没有任何好处,常见的所需营养元素就是维生素,尤其是在春季的时候,这样的营养元素更是需要大量补充,使得身体可以减肥否则,那维生素种类比较多,那维生素b12就是其中一种。
那对维生素补充的时候,也是需要对自身所需要的维生素种类进行了解,对维生素b12功效都有什么呢,都是很多人不太清楚的,下面就详细的介绍下,使得有一些了解。
维生素b12的功效:
维生素B12可促进红细胞的发育和成熟,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血;以辅酶的形式存在,可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢;具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,它对婴幼儿的生长发育有重要作用;代谢脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用;消除烦躁不安,集中注意力,增强记忆及平衡感;是神经系统功能健全不可缺少的维生素,参与神经组织中一种脂蛋白的形成,维护神经系统健康。
通过以上介绍,对维生素b12功效都有什么呢,也是有着很好认识,在对这样元素补充上,都是可以放心进行,它对人体各方面,也是有着很好帮助,不过对维生素b12补充也是要适量,不宜太多,否则也会造成身体负担。
缺维生素B12加速老年痴呆8
孩子爱眨眼因缺维生素
有些孩子眨眼是由于缺锌、缺钙及高铅造成的。此时,家长需要带孩子到医院进行微量元素检查,该补的补、该降的降。补钙、补锌牛奶是人体钙吸收的最好来源。生长发育期的孩子必须保证蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐等的供应,多吃瘦肉、奶类、蛋类、豆类制品、海产品等含钙丰富的食物;多晒太阳,增加钙的吸收。富含锌的食物有瘦肉、蛋类,尤其是禽类、鱼类食品等。应在医生指导下服用钙剂和锌剂药物。
减少铅吸收培养孩子良好的饮食习惯,不挑食、偏食,不以零食代替正餐等,做到合理的`饮食搭配,减少铅的吸收。儿童体内铅有85%以上是从消化道摄入的,要把好孩子的洗手关,吃饭前认真洗手,可以阻止80%甚至更多的铅被人体吸收。洗手时最好使用香皂、洗涤剂等,将手的各个部位包括手腕都彻底地洗净。要勤剪指甲,因为指甲缝特别容易藏匿铅尘。